Да се ​​научим да обичаме означава да сме готови да се отпуснем

Притежаването и страхът противоречат на това, което обичат. За да живеем това чувство с пълнота, е необходимо да се научим да пуснем, да се освободим, да се освободим от това, което не е наше, което не принадлежи на нас. Всичко, което обичаме, има качеството да бъде свободно и следователно ефимерно и променливо.

Когато обичаме, е трудно за нас да се научим да се освобождаваме от това, на което сме се придържали. Това е нещо, за което не сме подготвени, докато не го преживеем. Изведнъж сме изправени пред ситуация, от която зависим, и че сме хранени, без да осъзнаваме.

Случвало ли ви се е някога да се страхувате от прекратяване на любовните отношения? Вероятно да, и тази ситуация сама по себе си поражда дискомфорт и страдание. Започваме отношения с много ентусиазъм и ентусиазъм, в този момент всичко е перфектно и вечно. Реалността обаче е различна, тъй като всичко, което започва, вероятно ще приключи, промени и се трансформира.

Подготовката за промени ни прави по-наясно, че всеки момент е уникален и неповторим. С течение на времето научаваме, че усилията ни за задържане само ни причиняват страдания.

Част от любовта се учи да се пусне

Ние имаме илюзията, че има постоянни неща и затова ние действаме така, сякаш са. По този начин се заблуждаваме с убеждението, че винаги ще има усещания, хора, които никога няма да се променят, и ситуации, които ще останат, както искаме. Всичко това е част от историята, която обичаме да ни каже да не се сблъскваме с реалността.

Не сте ли забелязали как се променя това, което е около вас, не сте ли забелязали как се променяте? Вашето тяло, обстоятелствата, вашето отношение и преживявания; те се променят с течение на времето. Неизбежно живеем в непрекъсната промяна.

Любов, която е потенциално едно от най-прекрасните преживявания, през които можем да минем, ние възнамеряваме да я съхраним, да я задържим и продължават да го чувстват вечно. Любовта е такава, тя е вечна, докато трае; въпреки че е необходимо да се приеме, че тя се трансформира и тече като вода от извор.

Любовта е несъвместима със задържането, любовта по същество предполага свобода. Това е едно от най-важните неща, през които трябва да преминем, ако искаме да се борим с разочарованието, злобата, страданието и дори омразата, която се появява, когато се придържаме към това, което вече не съществува..

Като не знаем как да обичаме, ние сме разочаровани

Любовта не боли, това е чувство, на което се радва и живее с ентусиазъм, с ентусиазъм и със спокойствието, което сме с човека, когото искаме. Той предполага велик вътрешен мир и освобождение в изразяването на нашето същество. Изправени пред това чувство, страданието няма място.

Какво се случва, когато обичаме и не сме взаимни? Тази обичайна ситуация, която поражда толкова много болка, служи като пример за разбиране, че не сме се научили да обичаме. Ние сме разочаровани не защото обичаме, а защото сме се научили да обичаме с условия, с очакванията и претенциите за притежание.

"За повечето хора проблемът на любовта се състои основно от това да бъдеш обичан, а не от любов, а не от способността да обичаш."

-Ерих Фром-

Смятаме, че е много трудно да приемем, когато любовта свърши, когато друг човек не чувства същото, ние се чувстваме наранени и измъчвани. Тези усещания са част от нашата идея за любовта, от мислите, в които се смятаме за недостойни. Като правим лични оценки, които нямат нищо общо с любовта, ние попадаме в самоунищожение.

Фрустрацията завършва с разбирането на нашето погрешно схващане за любовта: разпознаване, че свободата започва, когато се освободим от всичко, което не ни позволява да бъдем свободни. Тъй като ние се придържаме към идеята как трябва да бъдат нещата и това ни държи в разочарование.

Отпускането е най-добрият ни тест за любов

Имаме трудно време, когато се съпротивляваме на промените, изпитани от любовта. Можем да обърнем тази ситуация, като вземем предвид нашата способност да продължим да обичаме, да приемаме свободата на любимия човек. Оставяйки се да се съпротивляваме, преди това, което ние неизбежно трябва да пуснем. Този опит наистина ни приближава до състояние на вътрешен мир.

Да се ​​научим да се освобождаваме, ни оставя място за любовта, която да продължи да тече. И на свой ред, ние улесняваме процеса на другия човек да следва техния път, този, който те са решили, този, който те трябва да следват. Това е най-честният тест за любовта, която можем да направим за себе си и за другите хора.

Обичаме се един друг, когато си даваме възможност да започнем отново и да останем възприемчиви към възможността да познаваме нови форми на любов. Без вътрешни задръствания, които ни измъчват, парализираме и унищожаваме естествената си способност да живеем силно чувствата си.

Същността на всичко красиво, което преживяваме, е самата свобода, ако можем да спрем да се притискаме, за да се научим да се отпускаме, ще се сближаваме по пътя на щастието и любовта.

Трябва да пуснем, които никога не са направили нищо, за да останем. Идва момент в живота, когато е по-добре да се пусне, да се пусне и да си почине от тези борби срещу течението, да се инвестира време в онези, които вече не го заслужават ...