Възползвайте се от завистта да растете като човек

Ние обичаме да мислим, че сме добри и че ние се управляваме в живота само от положителни емоции. Може би сте чели много за негативните емоции и как да се борим с тях. Въпросът е, че тези негативни чувства като завист са нормални в нашето ежедневие.

Този път ще говоря за завистта и как да я използвам в твоя полза, за да се развиваш като човек и да постигаш това, което искаш. Ще откриете това ключът не е да се научиш да избягваш завистта, а да го използваш в своя полза.

"Завист у мъжете показва колко нещастни се чувстват, а постоянното им внимание към това, което другите правят или не правят, показва колко се отегчават."

-Артър Шопенхауер-

за съжаление, на завист може да отрови вашето здраве и вашите междуличностни отношения. Тя може също да парализира производителността ви, когато прекарвате повече време в мислене за външни фактори, отколкото за вас.

От всички, най-големият проблем е, че нивата на стрес ще бъдат през покрива всеки път, когато позволявате на завистта си да поеме контрола. Добрата новина е, че някои малки промени в възприятието могат да променят всички негативни ефекти за положителните.

Открийте какво желаете, като анализирате завистта си

Завистта ви позволява да идентифицирате това, което желаете. Невъзможно е да се отрече, че само завиждаме това, което бихме искали да притежаваме или да бъдем. Следващият път, когато почувствате малко завист, анализирайте ситуацията и открийте: какво причинява това чувство ?, Какво бихте искали да имате или да бъдете ?, Кой е човекът, който има това нещо или качество??

Може би не вярвате, но Завистта може да ви даде точна карта на това, което наистина искате. Добра алтернатива е да вземете под внимание това, което откривате, защото когато поставяте идеи на хартия, вие също ги организирате в ума си.

Ако искате да видите възприятието си за завист, ще забележите това това, което искате, има цена. Основният въпрос е: желаете ли да направите каквото е необходимо??

Но също така можете да откриете причините, които ви карат да сте недоволни от живота, който водите в момента. И в двата случая анализът на завистта ще ви накара да видите пълната картина.

Искате ли автомобил и къща като вашия съсед, желаете ли да имате работна седмица, която да жертва времето, което прекарвате със семейството си? Това са решенията, които можете да вземете.

Живей честност чрез завист

Някои хора минават през живота си, опитвайки се да се убедят, че са щастлив и те имат всичко, което искат. Въпреки че вероятно искате всичко, което имате, ние не винаги имаме всичко, което искаме. Завистта може да разбере какво искате да правите, но също така и вашите емоционални страхове и ограничения.

„Завистта се дължи на това, че някой се наслаждава на това, което искаме; ревност, за да видиш друг да притежава това, което бихме искали да притежаваме.

-Диоген Лаертий-

Завистта се превръща в проблем, когато вместо да ви даде възможност да се възползвате от нея, се опитвате да го заглушите или вярвате на идеята, че не можете да получите това, което искате.Разбира се, тези ограничаващи идеи не са ваша вина, през повечето време дори не сте наясно, че ги имате толкова дълбоко вкоренени или че са толкова негативни. Следващият път, когато завиждате, попитайте себе си:

Какво ви разделя от това, което искате? Чакате ли сигнал, за да предприемете следващата стъпка? Препятствията, пред които се изправяте, са реални или умствени??

Нека завистта ви задържи

По-лесно е да се чувствате завистливи и да останете статични критикуващи или ядосани, отколкото да предприемате действия. Следващият път, когато се чувствате завистливи, работете с нея, сякаш това е предизвикателство.

Искате ли заплата, равна на заплатата на шефа ви? Покажете, че го заслужавате, като работите повече и по-добре от очакваното ... Нещо много често при хората чака всичко в замяна на възможно най-малко усилия. Тогава, когато видим някой, който има това, което искаме, питаме причината и казваме, че е несправедливо ...

- Завистта е хиляди пъти по-страшна от глада, защото е духовен глад.

-Мигел де Унамуно-

Демонът на завистта Завист е чувство на тъга или гняв, което възниква от желанието за нещо, което друг човек притежава. Чувство, което може да има тежки последствия. Прочетете повече "