Дори и да знаете, няма смисъл, ако не го чувствате

Колко пъти сте знаели за какво сте способни, но не сте могли да извършите този проект, който сте имали? В много случаи не можете да почувствате този тласък, който ви пречи да се затворите и да издържите ситуация, в която не ви е удобно. Ето защо, дори и да знаете всичко, което можете да постигнете, това не помага, ако не го чувствате, ако не откриете този емоционален заряд, от който необходимата енергия за напредване.

Може би това не се случва само на вас в професионалната област, но и в семейството. Например, ако сте наясно, че с вашия партньор няма нищо повече от приятелство, но всъщност не го чувствате, ще поддържате тази връзка дори години, докато ситуацията не ви принуди да прекъснете връзката..

Знаеше какво трябва да направиш. Вашият рационален ум ви показа пътя, но ако не го чувствате, независимо колко го виждате, не можете да го вземете. Малка част от ума ви, скрита, ви ограничаваше

Въпросът, който може да се обърне към вас, е защо това се случва с мен? Емоциите са много важни за вземане на решения и избор според кой път. Може да се окаже, че една от причините, въпреки че знаете какво трябва да правите, не сте в състояние да я изпълните, защото вашите емоции не работят: страховете, убежденията и несигурността може да ви връщат обратно.

Ако не го чувствате, не можете да поставите ограничения

Дори и да знаете, че шефът ви не ви дава условията за работа, които заслужавате, въпреки че знаете, че искате да напуснете партньора си, защото вече не сте заедно добре, това няма смисъл, ако не го чувствате.. Вие ще продължите в същата ситуация, без да предприемете необходимата стъпка, за да изпитате живота, който желаете.

В много случаи изглежда, че сме обвързани, сякаш писмена съдба ни тласка да изпитаме определени преживявания, без да можем да направим нищо. Големият проблем е, че това е вярно. Защото с едно решение, ходът на събитията, със свързаната инерция, може да се обърне на 180º.

Това можем да видим много добре с примерите, описани по-рано. Защо издържате този шеф, който не ни се отнася добре? Защо да поддържаме връзка, която ще се отклонява? Трябва да насочим всички тези въпроси към по-съществени. Какво ме плаши? Какво се опитвам да избегна?

Необходими са ограниченията във вашите взаимоотношения (работа, семейство, двойка ...). Без тях всяка една от тези връзки е обречена на провал

Най-вероятно имаме силна несигурност Това отслабва нашата решимост да използваме усилията си, за да намерим друга работа или голям страх да не намерим друга двойка. Страховете, пристрастяването към чувството за сигурност, което произвежда привързаността и вредното поведение на поддържането ни в зоната на комфорт ни пречи да почувстваме това, което знаем, да вземем необходимия импулс и да променим нашата ситуация..

Емоциите са нашият двигател

Емоциите са като нашия двигател. Със сигурност можем да си спомним поне веднъж, когато сме действали без мислене. В тези моменти ние дори не трябваше да обработваме задълбочено това, което трябваше да направим. Тялото ни се премести в нея, пое инициативата, без да мисли дали може да се обърка или да е добро. Той рискува.

обаче, ние сме склонни да даваме много приоритет на нашите мисли, успокояваме това, което чувстваме, и не му придаваме значението, което наистина има като сила, за да ни движи, да вървим. Нещо повече, обикновено сме тихо това, което чувстваме, като полагаме големи усилия да не предприемем стъпка, да покажем себе си, както сме, и да изберем да действаме според вярванията и референтните модели, които имаме в нашите умове..

Необходимо е да се научим да управляваме емоциите си, да ги слушаме, да ги слушаме и да им позволяваме да се изразяват. Балансът между разум и емоция е ключът към вземането на добри решения. Дори и да може да се изправи пред определени страхове, които са само резултат от убежденията, които са инсталирани в ума. Умът може да бъде погрешен, но емоциите обикновено говорят много ясно.

Ако знаете какво трябва да направите, но не сте в състояние да го извършите, защото не го чувствате, време е да започнете да се стремите да промените всичко това. Не е лесно да се променят някои модели на поведение които се повтарят за продължителен период от време. Въпреки това, с помощта и с малко сила на воля от ваша страна, можете да получите прекрасни резултати.

"Ние знаем какво сме, но не го чувстваме"

-Силвия Конгост-

Ако искате, можете да промените Ако искате, можете да промените. Много пъти настояваме да останем статични в живота си, но промяната е възможна, ако искате да промените Прочетете повече "