Изградете се, за да сте щастливи

Много пъти щастието, което трябва да почувстваме за нещо положително, което се случва с нас, е помрачено от чувството на тъга, преживяно от този, който е докоснал другата страна на монетата.

Живей настоящето

Щастието изглежда нещо краткотрайно, нематериално и често недостижимо, но в действителност това е нещо, което е построено, като къща, от основите нагоре. Един от начините за изграждането му е да се научите да живеете в настоящия момент. Бъдещето е несигурно, ние никога не знаем какво може да се случи в следващия час и миналото е нещо, към което не можем да се върнем, но можем да се поучим от нея. По този начин един от начините за изграждане на щастие е да живееш този момент и да бъдеш щастлив с това, което имаме и с това, което сме днес. Това не означава, че нямаме амбиции и че трябва да бъдем конформисти. Това също няма да ни направи щастливи.

Насладете се на пътя

Много хора си мислят: "Ще бъда щастлив, когато имам това или онова" и когато го получи, продължава да търси нещо друго, за да бъде щастлив, защото това, което има, не го задоволява. Въпреки че не сме наясно, когато сме на път, щастието в целта обикновено е изключително краткотрайно, ако го сравним с нещастието, с което понякога го носим, ​​за да го достигнем..

Добра алтернатива на копнежа за бъдещо щастие е култивирането на щастието в момента. По този начин наистина важно ще бъде пътят към целта, а не самата цел. Удоволствието от всяка стъпка, която правим, ще ни помогне да се опознаем по-добре и да разберем истинската стойност, която държим в себе си. Това е като съкровищницата, трябва да я намериш.

Можем да кажем, че пътят към щастието не е лесен, но е възможно да се изгражда малко всеки ден. Да живееш в настоящия момент и да се научиш да се наслаждаваш на пътя към целта, която си поставяме, са два начина да започнеш да го изграждаш. Има още много и всеки ще намери конкретен начин да живеят в щастие. Важното е, че не прекомерно фокусираме вниманието си върху бъдещето (което не означава, че ние не трябва да го вземаме под внимание, настоящето може да бъде в основата на едно добро бъдеще и лошо бъдеще) и ние не се наказваме с грешките от миналото. Тези грешки само ще допринесат за нашето щастие, ако в нашата памет те останат като справедливо учене, за което сме платили цената на техните последствия..

Положителното бъдеще ще дойде само от ръката на един добър подарък и по този начин ще бъдем щастливи днес (не когато имаме това или онова нещо или когато съм повишен на работа). Днес е денят да бъдем щастливи и си струва да се опитаме.