Мисля, че най-накрая разбрах, че емоционалната интелигентност

Вероятно щеше да е претенциозно, че някой с такава грубост би могъл да каже: "Мисля, че накрая разбрах, че емоционалната интелигентност"; защото може би емоционална интелигентност или начинът, по който управляваме чувствата и емоциите си по положителен и ефективен начин, е дълъг път, който никога не свършва.

Макар да е вярно, че има хора, които са родени с предразположение да управляват своите проблеми и емоции по подходящ начин да се чувствате емоционално стабилни, не затова трябва да се съобразяваме с останалите смъртни с това, "че имате толкова добро настроение" ... "Това е, че знаете как да вземете нещата толкова добре" ...

Емоционалната интелигентност може да бъде научена

Може би и въпреки че не вярвахме, че човек, когото виждаме толкова положителен, който знае как да решава проблемите си по един примерен начин, е, че нямаше друг избор, освен да го научи. Животът му е давал тежки изпитания, в които не е имал друг начин, освен да ги посрещне. Проблеми, с които се сблъскахте ...

Но всички ние имаме тези инструменти вътре в нас, много пъти, без да знаем това ... Ние просто трябва да се заемем с бизнеса ... да четем за емоционална интелигентност, да наблюдаваме и да се учим от други хора, които естествено имат вродена емоционална интелигентност, може да ни помогне да научим разузнаването. емоционален. Така че бъдете сигурни, че е така може да се научи емоционална интелигентност. Просто трябва да го обичаш със сила.

"Най-малко 80% от успеха в зряла възраст идва от емоционална интелигентност."

-Даниел Големан-

Когато това се случи, когато знаем, че научаваме емоционална интелигентност малко по малко, че започваме да вземаме нещата по различен начин, да се гневим по-малко, да не плачем за безсмислици ... чувстваме, сякаш бяхме изкачили с една стъпка към небето, както казах заглавието на красива песен, която всички имаме в паметта.

Как да научим емоционалната интелигентност: 4 златни правила

Представете си, че точно както ние нямаме мускули на тялото или фитнес или академична титла, защото всичко това отнема години и усилия, с емоционална интелигентност се случва нещо подобно. Това изисква време. Как можем да научим?

• Обградете се с емоционално интелигентни хора. В този живот всичко е заразително, без да престава да го прави с кимване към чувството за хумор. Когато се обграждаме с емоционално интелигентни хора, ние също ставаме по-емоционално интелигентни. Вземете теста!
• Учете се от възрастните хора. Възрастните са кладенец на мъдрост. Те са живели много преживявания и знаят какво е животът. Не напразно, възрастните хора са били и все още са референция в много култури и цивилизации за най-малките.
• Научете се със собственото си темпо. Със сигурност бихте искали да имате цялата емоционална интелигентност в един удар, но всеки от нас се учи от нашето собствено темпо. Така че не се сравнявайте с никого.
• Представете си екстремни ситуации в живота си и какво бихте направили в тези случаи. Какво бихте направили, ако останете без работа? Как бихте действали, ако видяхте, че нямате друг избор, освен да спите на улицата и в някак си проблемна област? Представете си колко искате, може да отнеме страха от много ежедневни неща, с които не можете да се сблъскате, просто защото не сте спрели да мислите как да ги преодолеете по емоционално интелигентен начин.

"Колкото повече социална интелигентност имате, толкова по-щастливи и по-силни ще бъдете и по-добрите лични отношения, които ще имате".

-Даниел Големан-

Морал: Искаш да останеш в застой и да не се опитваш да преодолееш препятствията си, защото мислиш, че те надделяват над теб? Не искаш ли да си кажеш: най-накрая разбрах, че емоционалната интелигентност!?Не искаш ли да се чувстваш вътре в себе си като мощна сила, която те преодолява дълбоко ... че се изкачи по тези стъпала на цялото теглене ... към небето?

Емоциите са енергия: те ни създават и трансформират Ние искаме да ви поканим да видите емоциите по друг начин: като оръжие на силата, като енергия, която можете да знаете и контролирате, за да предефинирате своята реалност. Прочетете повече "