Когато стресът стане болест

Ускореният ритъм на живота, който водим, предизвиква стрес да се появи. Всеки ден повече хора страдат от ритъма, наложен от задълженията, които са поели. Ние се грижим за много неща едновременно и искаме да ги правим бързо и добре. Това ниво на търсене и натискът да се изпълняват с толкова много отговорности се оказват фактури.

Все повече студиа проучват последствията от продължителния стрес в нашето тяло. Резултатите показват, че инсталирането ни е състояние, доминирано от стрес, което е много опасно за нашето здраве. Много е трудно да се живее живот без притеснения, но нашето отношение към тях е решаващо. Психосоматичните заболявания са пример за важността на нашето психично състояние и връзката ум-тяло.

Кортизол, причина за заболявания

Кортизолът е хормон на щитовидната жлеза, произвеждан от надбъбречната жлеза. Той се освобождава, когато сме подложени на стрес. От друга страна, когато се освобождава за дълъг период от време, това застрашава здравето ни.

Кортизолът причинява освобождаване на глюкоза в кръвта, за да изпрати много енергия на мускулите. Тя има за цел да ни осигури енергия в извънредни ситуации

Когато стресът настъпи в определен момент, организмът се връща за възстановяване на хормоналните нива. Когато ситуацията продължава дълго време, се появяват неблагоприятни симптоми, като:

• Промени в поведението Раздразнителност, чувство на гняв, упадък на настроението.
• хипертония.
• главоболие.
• Проблеми с храносмилането.
• Липса на апетит или непропорционален глад.
• Мускулни болки.
• Загуба на паметта.
• Увреждане на имунната система.

Всички тези симптоми, произвеждани от кортизол в дългосрочен план, могат да доведат до патология. Той е свързан със състояния като хипертиреоидизъм, различни сърдечносъдови проблеми (ангина пекторис, миокарден инфаркт), кожни инфекции (херпес, псориазис, екзема) и храносмилателни заболявания (язви, гастрит).

Психосоматични заболявания и стрес

Те са физически заболявания, които възникват от стрес или от всякакъв вид психологически дискомфорт, който се проявява като болест. DSM-5 ги е каталогизирал като нарушения на соматичните симптоми и свързани с тях разстройства. Липсата на физически или биологични доказателства, които обясняват симптомите, посочени от пациента, затруднява намирането на ефективно лечение на проблема.

Симптомите, които обикновено присъстват, са различни, но те са източник на дискомфорт и затрудняват пътуването от нормален към ежедневен живот. Тези симптоми не са свързани с физическа причина, която ги обяснява. Затова е важно да се установи, че това е психосоматично заболяване, за да се намери решение, насочвайки пациента към специалист по психично здраве..

Симптомите могат да бъдат общи или специфични и понякога те се идентифицират като нормални усещания (като усещането, че са гладни) или се бъркат със симптоми, характерни за леки заболявания (като студ). Най-честият симптом, регистриран при този тип пациенти, е болка.

Научни изследвания, които показват връзката

Според Texas Heart Institute Стресът е един от факторите, които най-много увеличават вероятността от страдание на сърдечно-съдови заболявания. Аргументирайки, например, че стресът увеличава сърдечната честота и кръвното налягане, увеличавайки нуждата от кислород в сърцето.

Списанието Nature публикува статия, в която се посочва, че има пряка връзка между стреса и рака. Експериментите, водени от Тиен Сю, разкриха, че "стресираните" клетки могат да излъчват сигнали, които предизвикват образуването на тумори, засягащи съседните здрави клетки. Положителната страна на това откритие е възможността за нов начин за борба с рака, за прихващане и блокиране на сигналите за стрес, които обменят клетките..

Група аржентински изследователи определиха стреса в изследванията си като стимул за появата на деменция. Според групата, водена от д-р Райх, стресът може да предизвика дегенеративен процес в мозъка и да го проектира върху невроендокринната и имунната система. Въпреки че не предполага директна причинно-следствена връзка, би било интересно да продължи да се проучи до каква степен има връзка

Така или иначе изглежда ясно, че непрекъснатото състояние на свръх-активация в нашето тяло подкопава защитата ни и ни прави по-склонни към заболявания и заболявания. Тази причина не е отразена в ЯМР, така че идентифицирането на произхода на психосоматичното заболяване е толкова сложно и често отхвърляно от пациентите..

Мигрена, болка в сянка Мигрена не е просто главоболие, това е церебрален кошмар, който ме кара да се боя от светлина, силни миризми ... Това ме кара да търся тишина. Прочетете повече "