Когато страхът е да обичаш

За да припаднат, да се осмелят, да бъдат яростни, сурови, нежни, либерални, неуловими, окуражени, смъртни, мъртви, живи, верни, предатели, страхливи и смели;

да не откриваме от добрия център и почивка, да бъдем щастливи, тъжни, скромни, горди, ядосани, смели, беглец, доволни, обидени, подозрителни;

да избягам от лицето до ясното разочарование, да пием отрова от ликьора, да забравим ползата, да обичаме щетите;

вярвам, че небето в ада се вписва, дава живот и душа на разочарование, това е любов, която е опитала да го знае "

-Лопе де Вега-

Ето как Лопе де Вега описва любовта в неговата поема, озаглавена "Различни ефекти на Любовта"Противоречива и красива едновременно." но, Какво ще стане, ако не можем да покажем любов?

Филофобията е страх от любов, да го пусне.

Това се проявява особено, през първите месеци на връзката, когато преживяваме това прекрасно чувство, което ни подтиква да идеализираме партньора си, да вярваме, че е съвършено, да усещаме силно желание да прекарваме колкото е възможно повече време заедно.

В допълнение към тези идилични усещания, влюбването също означава адаптираме живота си към другия, омекотяват част от нашия характер и променят някои поведения, за да могат да се адаптират и да живеят една любовна история заедно. Промяна, която се случва естествено и че първоначалната лудост ни пречи да видим.

но филофобията не ни позволява да участваме активно в тези ситуации: ние не се намесваме и не се показваме така, каквито сме, не си позволяваме да споделяме живота си по автентичен и дълбок начин.

Какви са причините за филофобията?

Една терапия с психолог може да ни помогне да открием причините за този страх Те са различни за всеки човек и те зависят от личния си опит.

Но има една обща връзка: филофобията е начин да се защитим от тъмната страна на любовта, ние не обичаме да не страдаме.

Ако любовта не влиза в живота ни

това е, защото не му позволяваме да влезе

Мотивацията може да бъде няколко: белезите на предишното сантиментално разочарование, което ни пречи да се опитаме отново, неспособността да бъдем честни с другите, навика и егоизма да не изоставяме начин на живот, свободата, която се усеща, когато си сам и т.н..

Често причините са скрити в детството: да растат в семейство, в което любовта не се преподава, нито да се разпознава, в която не е обичайно да се оставя да се увлича от привързаност, да се говори за чувства или за нуждите на обичта, която не се отвръща от родителите.

В тези ситуации, получените отговори и опитът на разочарованието предизвикват и да стане единственият познат начин на общуване, представен отново и отново в последователни взаимоотношения.

Този автоматизъм е най-опасен: приема се за даденост, че демонстриращата любов винаги ще получава отхвърляния или унижения, или се смята, че отношенията могат да бъдат само повърхностни.

Кой е филофоба?

Кой живее тази блокада, чувствам голяма несигурност, забележителна неспособност да се успокои и да се откаже от чувството, има Страх от преживяване на любов и дълбока и искрена връзка.

Често това е a безсъзнателен страх, които не можем да обясним или признаем, но това е в основата на много поведения, които ни пречат да развием връзка.

Следователно това е фобия за всички цели те изпитват същите симптоми, които могат да се появят при фобия.

Някои от тях могат да бъдат:

• страх, устойчиви, прекомерни или ирационални.
• Тревожен отговор пред фобийния стимул.
• Пристъпи на паника.
• Проблеми със съня.

Тези настроения водят филофов избягване на фобията, да изпитвате предпазливо безпокойство или дискомфорт, ако живеете връзка.

Резултатът е неспособност за установяване на съпричастни и дълбоки взаимоотношения, лишаваме ни от една от бижутата на живота: обичаме и обичаме.

Как да преодолеем филофобията?

Винаги си струва да рискуваш,

Залогът е любовта

Първата стъпка, както обикновено, е да се признае. Трябва да осъзнаем, че изборът ни в живота е обусловен от този неконтролируем страх.

Отидете при психолог може да ни помогне да разберем мотивацията и най-подходящия начин за преодоляване на тази блокада.

Би било добре да повторите някои неща:

• Не отхвърляйте възможността да се влюбите и да живеят стабилни и трайни отношения.
• Ние нямаме кристална топка, следователно не можем да знаем как ще приключи една история няма смисъл да се предполага, че ще се обърка, особено защото мисленето като такова ни предразполага да го направим погрешно.
• Избягвайте сравнения с минали обичаи, всяка история е различна защото всяка двойка е различна.
• Не чакайте за живот перфектна връзка, защото съвършенството не съществува. Дори връзките, които завършиха, макар и болезнени, ни оставиха нещо, те ни научиха на нещо и ни направиха сега..