Оставете всичко за последния момент и се насладете на адреналина

Оставяйки всичко за последния момент, понякога става цял път от живота. Тези, които са такива, дори и да се опитат да организират времето си и да действат по различен начин, не успяват. Те се организират за няколко дни, но след това се връщат към същата динамика.

Тези, които обикновено оставят всичко за последния момент, са хора, които живеят до край. Има два основни начина да се подходи към него. От една страна са отлагащите, които принудително отлагат това, което трябва да направят или никога не го завършат. От друга страна, адреналиновите наркомани, които някак си се наслаждават на чувството, че времето е на тях.

И в двата случая това е поведение което засяга живота на хората, понякога по сериозен начин. Ситуацията не винаги се контролира и последствията могат да бъдат тежки. Да не говорим, че животът се превръща в хаос: оставянето на всичко за последния момент допринася за психичното разстройство и предотвратява използването на времето.

"Когато трябва да се изкачиш на планина, не мисли, че чакането ще стане по-малко".

-Vox Populi-

Оставете всичко за последния момент и адреналина

Казва се, че човек е пристрастен към опасността когато умишлено търсите ситуации, които излагат на риск вашата почтеност или мир. Когато говорим за тях, ние мислим за тези, които практикуват екстремни спортове или извършват опасни задачи. Но тези, които обикновено оставят всичко за последния момент, понякога също принадлежат към тази група.

Очевидно получаването на ръба е нещо, което им дава удоволствие. Разходете се по ръба на бездната и не падайте, но усетете риска от празнота в кожата. В някои от тях това е принудително. С други думи, те не могат да избягват да действат така многократно. имот чувство, че могат да поддържат контрол в екстремни ситуации.

Трябва да се отбележи, че при тези крайни рискови състояния съществува важна сегрегация на адреналин. поред, Производство на адреналин стимулира секрецията на допамин. Последното е вещество, което произвежда усещане за голямо благополучие настроение. Преживявате много приятно състояние. Ето защо, съзнателно поставяйки себе си в риск, ако в крайна сметка се раздаваш, генерира много голямо чувство на удовлетворение.

Някои от хората, които придобиват навика да оставят всичко за последния момент, са пристрастени към адреналина. Те чувстват, че работят по-добре, когато са на границата, защото в крайна сметка те се радват, че са преодолели риска. Също така заради повишаване на допамина.

Тези, които отлагат

Други хора придобиват навика да оставят всичко за последния момент, защото имат склонност да отлагат умишлено своите ангажименти и задачи. Това са теми, които те имат повече време, отколкото трябва, за да правят това, което трябва да направят, но решават, че ще го правят само когато няма повече време, отколкото това, от което наистина се нуждаят.. Те дори поемат риска никога да не го правят, ако най-накрая изчислят лошо и не пристигнат навреме.

Не става дума за мързеливи или небрежни хора. Те просто включват този стил на поведение в начина си на живот и намират за основно невъзможно да направят друго. Те се чувстват тревожни, стресирани и притеснени, когато отлагат ангажиментите си. Въпреки това, те не могат да го избегнат. Ако най-накрая успеят да се съобразят, те са толкова изтощени, че отлагат следващото. И цикълът започва отново.

Отлагачите изчисляват времето. Това не е разсейване или небрежност. Те са напълно идентифицирали кой е моментът, в който се коригира необходимото време и наличното време. Всъщност те се мъчат да мислят за това какво трябва да правят. Те не го губят от поглед, но го пазят в ума. Те просто чакат да се почувстват по-добре, за да направят каквото трябва. В крайна сметка този момент никога не идва и това е краят на термина, който ги кара да работят.

Последиците от този тип поведение

Както в случая с хора, които са склонни да оставят всичко за последния момент, заради любовта си към адреналина, както в случая с отлагателите, последиците, рано или късно, често са много негативни. Не винаги е възможно да се изпълни споразумението и това поражда хаос и трудности при организирането на техния живот.

В случая с пристрастените към адреналина преобладава мъката, която не е изразена. Рисковото поведение е начин да се прикрие този неразрешен конфликт, който предизвиква безпокойство. Опасността само помага да се разсее вътрешното усещане.

Много отлагатели, от друга страна, са силно несигурни хора. Те се опасяват, че изпълнението им не е адекватно и затова те отлагат момента на това, което трябва. Това, освен това, дава добър аргумент, ако нещата се объркат. "Направих го в бързаме и под голям натиск", казват те..

И в двата случая това са проблемни поведения, защото не само дезорганизират живота си, но и този начин на действие кара другите да не им се доверяват.. Той също така намалява възможността за получаване на най-добри резултати и е по-малко вероятно да изпълнява сложни задачи, които изискват приемственост и постоянство..

5 вида отлагания Познайте 5-те вида отлагания според психолога Нийл Фиоре и разберете дали срещате някой от тях и как можете да го избегнете Прочетете повече "