Изкуството на добрата любов увеличава самочувствието ви, не го унищожава

Изкуството на добрата любов не се стреми да угоди на егото. Това е психическо сухожилие, което придава дишане, храна и уважение. Желанието да бъдеш мъдър също не е сляп. Защото двамата се гледат лице в лице по зрял и съзнателен начин, желаейки, че другият лети много високо, без да събира крила, без да навреди на самочувствието..

Те казват, че любовта е изкуство, че желанието скрива тайните и аспектите, където се вмъква учтивото, еротичното, божественото и профанното. Несъмнено бихме могли да се оставим да бъдем увлечени от цялото това културно наследство, което ни заобикаля, което ни дава понякога нереалистичен образ по темата. защото Любовта не е изкуство, основано на съзерцание, а по-скоро на творение, на усилията и ангажираността на смелите.

"Любовта към себе си е от съществено значение, за да можеш да обичаш другите"

-Екхарт Толе-

Нека поетите, киното и литературата изграждат свой собствен образ на любов. защото в този огромен океан никой не е капитан, защото в този негостоприемен емоционален континент всички сме прости изследователи. Например, знаем, че понякога обичаме да обичаме, и въпреки че болката трябва да бъде наложена вето в тази област, ние я изпитваме отново и отново..

Далеч от живеещата любов в щастието, ние често пускаме един по един листата на нашето достойнство, дори допускаме, че самочувствието е изтъркан, като стара мантия, скучна и крехка от употребата. Или злоупотреба. Необходимо е да подходим към това измерение от по-мъдра, по-интегрална позиция.

Обясняваме как.

Ненаситните търсачи и гладните на любовта

Има хора, които имат нужда и желание да ядат ябълки. Засадете дърво и скоро той предлага своите плодове. Радостта няма край и за няколко седмици се наслаждавате на вкуса на този плод. За известно време той дори се радва да се храни, без да е необходимо да работи. Но когато пристигне следващият сезон, красивата ябълка изненадващо вече не цъфти, вече не дава плодове. Тя започна да изсъхва.

В афективните взаимоотношения се случва същото. Има ненаситни търсещи любов, които намират и се наслаждават. Въпреки това, те забравят да подхранват корените на тази изключителна връзка, както и деликатно. Те са уязвими на самочувствие, изгнаници на лоялност и смел ангажимент. Те са емоционални скитници, които търсят връзки с дата на изтичане.

От друга страна, има гладни хора, които търсят само храна, за да изхвърлят празнотата на самотата си. Те разбират любовта като синоним на утеха. Те търсят, преди всичко, шиене на комплекти, способни да пронижат нишката на любовта, счупените шевове на сърцата им. Не е подходящо. защото изкуството на добрата любов не обича безмилостно унищожаване на самочувствието на любимия човек.

Както казва Ерих Фром, ако любовта е само чувство или емоция, обещанието да обичаме себе си завинаги няма да има смисъл. Защото чувствата идват и си отиват. Желанието е преди всичко достойнство към себе си и към двойката.

Далеч от фокусирането на любовта "като търсене", за да успокои нуждите, страховете и самотата, ние трябва да я видим като среща. След това непреднамерено откритие идва ангажираността, смелостта, автентичното обещание.

Любовта, която дава насърчение на самочувствието

Много пъти ни беше казано, че щастливата, зряла и съзнателна двойка е тази, която успява да бъде „един, два пъти в даден момент“. Несъмнено това е идеал, който всички искаме да постигнем, но ... как се постига това? В любовта няма магически формули, а мъдър съвет, който ни служи еднакво: преди да сме двама души, обединени в един и същ проект, трябва да бъдем в състояние да бъдем себе си в него.

Трябва да обичаме себе си без страхове или отстъпки. Насладете се на нашата индивидуалност, но никога не попадайте в бездната на егото. Само тогава ще можем да запазим самочувствието си и на свой ред да подобрим това на възлюбения.

След това ви предлагаме да обмислите някои основни стратегии, които ще ни помогнат да го постигнем.

"Срещата между двама души е като контактът на две химически вещества: ако има реакция, и двете се трансформират"

-Карл Густав Юнг-

Ключовете за развитие и зачитане на самочувствието в двойката

Здравата любов винаги започва у дома. Представете си за момент какво е да обичаш някой, който мрази себе си. Представете си и какво означава да бъдете с човек, който се стреми да ви угоди 24 часа в денонощието. Човек, който трябва да диша, ви предлага въздух. Това, когато се нараниш, искаш да кървиш за теб.

• Деликатните слоеве на връзката на двойката скриват корените на нашето автентично същество. Всички наши недостатъци, вакууми и несигурности са импрегнирани в това същество, до точката на усилване.

• Трябва да можем да комбинираме любовта към себе си с реципрочната любов. Едно не изключва другото, защото това, че е двойка, има сърце и дъх. Когато едната страна на сърцето е без сила, дишането на другата половина го изпълва. Тя ви дава енергия, смелост и повече любов. На свой ред, тази половина знае, че е достойна да я получи, защото обича себе си.

Любовта, която се ражда и създава всеки ден в двойката, не означава загуба на индивидуалност. Това не означава, че или се налага да се отказваме от себе си, за да почитаме другите. Да искаме е да потвърдим с другия човек, като ни позволи да бъдем различни, както и един в един и същ проект.

Любовта има граница и се нарича достойнство, достойнството не бива да се губи от никого, защото любовта не се моли или умолява, защото уважението има висока цена и никога няма да приеме отстъпки. Прочетете повече "