Страхът спира близо до пропастта

Ако сте решили да прочетете тази статия, това е така, защото със сигурност се страхувате или може би сте го почувствали наскоро. Всеки се е чувствал по този начин някога в живота си, независимо дали го искаме или не, страхът не може да бъде избегнат: Не можете да му кажете не без това първо да достигне душата. Той трябва да влезе, да ни накара да почувстваме вътре, да се справим по-късно или да се оставим да бъдете обработени.

Ето защо, ние не можем да направим нищо, за да не попречим да ни изпълни. Всъщност, ако четете тази статия, няма да намерите никакво решение, което да ви накара да затворите входа: ако искате да влезете, ще го направите. Това, което ще намерите тук, е подкрепа за това, Когато страхът ви моли да отворите лицето си, вие имате цялата власт да го направите и да го победите; Защото, както бих казал, Бенедети спира ръката си от бездната.

Границите на страха

По общо състояние страхът не е отрицателен. Това е защитен механизъм, който може да ни помогне да бъдем по-предпазливи, да се предпазим от някои опасности и да не извършим неблагоразумие, което бихме съжалили по-късно, тъй като някои несигурности, получени от тази емоция, ни държат по-фокусирани върху това, което имаме около нас.

Когато страхът отнема повече доверие, отколкото трябва в нашето тяло, той започва да ни покорява и да ни пречи да действаме така, както искаме. Тогава то също започва да е отрицателно по инерция: то не ни позволява да бъдем напълно и краде мечтите от нас, докато сме наясно с това.

„Научих, че смелостта не е отсъствието на страх, а триумфа над него. Смелият човек не е този, който не изпитва страх, а онзи, който го победи..

-Нелсън Мандела-

Въпреки това все още има празнина за импулса от ръка до ръка: имаме друго чувство, което се ражда отвътре и ни помага да се защитим от собствената си вреда и от другите - смелост. В този смисъл има съвпадение, в което страхът се пресича с кураж: там е сякаш контролът върху нашите движения и избори се оспорва..

В момента, когато смелостта започва да се забелязва, страхът вижда своите ограничения; Когато пропастта е на дъното, се появява вродена смелост, която ни помага да вдигнем и да следваме. По природа имаме достатъчно сили да се изправим срещу щетите и да не позволим страданието, да кажем „не“ и да кажем, че мога да го направя.

Тъга и страх понякога познават мира

Изглежда трудно да се разбере, че от тъга и страх можем да извлечем малко мир; но е така. Съсредоточаването върху страха ни потиска, заобикаля и не ни позволява да продължим: това е само в тези ситуации, когато виждаме, че сме изправени пред себе си, оглеждаме се вътре и чувстваме вредата, която ни причинява.

„Имах привилегията да почувствам, че съм загубил всичко. Бях щастлив да разбера какво е наистина необходимо. Тъга понякога има вкус на мир ".

-Сара Буено-

Възобновявайки се от тази вреда и знаейки, че сме постигнали това е това, което ни дава мир: същото се случва, когато преодоляваме травматична ситуация като загуба на любим човек, прекъсване на връзката, неуспех ... Нашата способност за издръжливост е насочена към благополучието: щастието има цена и понякога тази цена преодоляване на страховете ни, след като са го изпитали.

Ние сме в състояние да спрем страха, още повече в момента, в който вярваме, че вече няма да можем да се справим с него: имаме смелостта да не позволим да ни победи. Ако сте пристигнали тук, четете, ще осъзнаете това, което казахме в началото: не можем да избегнем страха, то е естествено; но страхът спира един участък от бездната, когато трябва да се борим, да прекъснем черупката и да скочим, за да избегнем падането с него.

Преодоляването на несигурността, която не ни позволява да действаме Несигурността може да ни нападне и да ни изпълни със съмнения, без да можем да действаме. Научете се да поемате рискове и да преодолявате своята несигурност ... Прочетете повече "