Страданието от липса на страдание

Може да изглежда невероятно, но През последните десетилетия постепенно бе наложен социален мандат, който иска да ни накара да бъдем щастливи преди всичко. Нежеланието да страдате се превърна в лозунг, на който мнозина се придържат независимо от това, което тя предполага.

Толкова много, че мнозина сега говорят за "диктатурата на щастието". О те посочват, както прави анализатор Има Санч, че "щастието тя се превърна в инструмент за изтезания". Парадоксално, но никога, както и сега, депресията не беше станала толкова разширена епидемия. По един или друг начин нежеланието да страдаме се превърна в огромен източник на страдание.

Много хора чувстват силно отвращение към това, което те наричат ​​"отрицателни". Никой не говори за тяхното страдание, никой не оплаква или показва признаци на песимизъм. Сякаш всички бяхме в страхотна игра в която болката е забранена. Сякаш изведнъж престанахме да бъдем човеци. До голяма степен нежеланието да страдате не иска да живее.

"Може би страданието и любовта имат способността за изкупление, че хората са забравили или поне пренебрегнали".

-Мартин Лутър Кинг-

Затворът не иска да страда

Всъщност малцина съзнателно биха казали, че искат да изпитат болка. Нещо друго се случва в безсъзнание. Човекът е единственото същество, което се препъва хиляда пъти с един и същ камък и че отново и отново ходи, сляп, към ситуации, които причиняват страдание. Но това е друга история.

Въпросът, който трябва да се обсъди, е, че казаното не възнамерява да означава, че страданието трябва да се търси. По-скоро въпросът е да се обърне внимание на тази тенденция да се отрича. Болката в живота не е избрана, тя идва с нея. И се опитват да го отричат, избягването му или игнорирането му не ни прави по-щастливи. Точно обратното: може да е началото на една по-трудна за преодоляване болка.

Най-смущаващото това желание Токът на нежеланието да страда е, че това е един вид призив за симулация. Ако те питат "как си" и грешиш, става задължително да лъжеш. Вашият отговор трябва да бъде "Много добър". Казват, че тези, които популяризират тези "глупости", може би ще се убедите, че сте добре, дори и да грешите. Като, ако отговориш: "Грешно. Аз страдам, "вероятно много от вас ще се откъснат от вас, сякаш сте имали чума.

Фалшиво щастие

Казва психоаналитикът Луис Хорнщайн че много хора, които имат подобни модели на страдание, пристигат в офиса си. Прекомерна зависимост от другите, сериозно объркване на ценности, световъртежни възходи и спадове в тяхното самочувствие, трудности в установяването на значими взаимоотношения ... Ние вече не сме във времената на Фройд, когато хората с екзотични и специфични болести дойдоха да се консултират. Дори страданието е станало стандартизирано в днешния свят.

Желанието да не искаме да страдаме също е стандартизирано. Ето защо много хора идват на консултация, за да спрат страданията. Да не разбираме смисъла на тяхното страдание и да го преработваме, а да елиминираме болката. Това е и причината, поради невъзможността за постигане на това, че в крайна сметка се отказват от психотерапията и се потапят в сляпа любов, инвазивна мания или уклончив цинизъм..

Забравихме, че всички ние се нуждаем от страдание, за да растеме. Емоционалната болка ни позволява да поставим невъзможните фантазии и да се научим да се справяме с ограниченията и загубите. И двата елемента, ограничението и загубите, са постоянни от раждането до смъртта. Ние се учим да се справяме, когато сме изправени пред страдание, а не когато го изплъзваме.

Да се ​​научим да бъдем щастливи

Щастието е нещо, което надхвърля моментното постижение или момент на еуфория. Също така е много повече от позитивни фрази, направени по поръчка. Щастливи сме, когато се научим да извличаме най-доброто от всеки един от преживяванията, които живеем. Когато се научим да вярваме, че ще можем да се изправим, с възходи и падения, какво ни дава животът.

Най-голямото щастие е в битието, а не във външния вид. Той се отличава с отношението, което го придружава. Това е спокойно отношение, което говори за вътрешен мир, за равновесие. Това не е постоянен факт, а постоянна работа за възприемане на най-конструктивната перспектива.

Ние сме малко по-щастливи, когато приемаме и това Ние сме уязвими същества, изложени на несигурност и подлежащи на ограничение. Нежеланието да страдате е обратното на възможността да бъдете щастливи. Да отричаш страданието е да се отречеш от нас. Също така се откажете от растежа, който носи със себе си всяка болка, която идва в живота ни, за да ни научи да бъдем по-добри.

Можете ли да решите да спрете страданието? Прекратяването на страданието зависи от всеки човек, макар че болезнените обстоятелства преминават. Просто трябва да променим нашето отношение и погрешно поведение. Прочетете повече "