Има моменти, когато самотата е цената на свободата

Често се казва, че по-добре самият, отколкото лошо придружен и че достойната самота е по-добра, отколкото да се опитваме да поддържаме НЕ любов от наша страна. С "NO LOVE" се отнасяме към онези двойки, които се хранят само с недоволство и в които преобладават негативните чувства, които поемат емоционалната свобода на техните членове.

Обикновено в някакъв момент в живота ни попадаме в тези лоши взаимоотношения, защото от най-ранно детство научаваме, че идеалната двойка трябва да бъде тази на "Не мога да живея без теб", "Без теб животът ми няма да има смисъл", "ако ми липсваш, ще умра" и т.н..

Ако анализираме тези фрази, осъзнаваме, че те отприщват ескалация на натиска и на изискванията към другия човек и върху самата връзка, която може да ни подчини и да намали нашата вътрешна същност.

Ето защо, когато се сблъскаме с безумна връзка, трябва да научим нещо, което трябва да бъде много ясно за: единственият човек, от който се нуждаем, е да живеем сами. Нито повече, нито по-малко, това е съвсем просто. Няма любов без любов.

Любовта на живота ви е себе си. Кога ще разберете?

Любовта не моли, любовта не се моли, любовта не умолява, любовта не плаче твърде много.

Любовта е здравословно състояние, любовта е положително състояние, любовта е умение. Любовта е амбиция на мнозина, но привилегия на малцина.

Страхът да бъдеш сам се свързва с лошите взаимоотношения

По принцип, страхът да бъдеш сам в живота е нещо адаптивно, позитивно и здраво. Както във всичко обаче, има определени граници, които не бива да бъдат надвишавани. По-конкретно това да се поддава на болка и да претърпи всички видове страдания, за да се избегне разделянето.

Като следствие от полученото образование и преживяното преживяване, Много хора се чувстват много отчаяни от идеята да се чувстват сами в света, което ги принуждава да се включат в дисфункционални отношения.

Има текст от Мария Тереза ​​де Калкута, която говори за това, и наистина е поразително.

"Има хора, които имат партньор, но се чувстват толкова самотни и празни, сякаш не са ги имали. Има и други, които, защото не чакат, решават да ходят до някой, който е грешен и в егоизма си, не позволяват на някой да си отиде, дори да знае, че не го правят. щастлив.

Има хора, които поддържат вече разрушени бракове или съдилища, заради простия факт, че самото съществуване е трудно и неприемливо. Има хора, които решават да заемат второ място, опитвайки се да достигнат до първото, но това пътуване е трудно, неудобно и ни изпълва с болка и изоставяне.

Но има и други хора, които са сами, живеят и блестят и се отдават на живот по най-добрия начин. Хората, които не излизат, напротив, всеки ден осветяват все повече и повече. Хората, които се научават да се наслаждават на самотата, защото им помага да се доближат до себе си, да растат и да укрепят своя интериор.

Тези хора са тези, които един ден, без да знаят точния момент или защо са близо до този, който ги обича с истинска любов и се влюбва по чуден начин. "

Това е обществото, което ни учи да мразим самотата

Обичайно е да се видят 2 × 1 оферти на вечери, круизи или коктейли. Доколкото не е странно, че имаме предубедената идея, че трябва да имаме компания да бъдеш пълноценен човек и да се радваш на живота.

Така че има малко хора, които не очакват другите да изтрият от емоционалния си ум чувството на самота. Склонни сме да се чувстваме неспособни да се грижим за себе си, така че най-пряката последица от тази мисъл е необходимостта да се търси някой, който да ни защити.

Склонни сме да свързваме факта, че нямаме партньор с афективна и социална изолация, когато в действителност не притежаването на партньор не е синоним на уединение или няма възможност да има значим човешки контакт.

Преодолейте страха от самотата

Няма магическа формула, която да ни помогне да преодолеем страха да бъдем сами, но най-добрият начин да се сложи край на това е като започнем да бъдем, рискувайки да се чувстват, да се познават и да ходят без помощ.

Независимо дали имаме партньор или не, намирането на себе си и ползването на нашата компания е от съществено значение за нашето благополучие. Останалото може или не може да го засили, това е аксесоар.

Така, както каза Морис Метерлинк, "вътрешната тишина е слънцето, което узрява плодовете на душата". С други думи, намирането на компанията в себе си и влюбването в себе си е голямо самопомощ. След това идва каквото и да е, ние ще бъдем емоционално обучени да се настройваме с другите, ако искаме.

също Възможно е да не искаме да се влюбим в никого и затова искаме да бъдем сами да познаваме себе си повече или да живеем с преживявания, които иначе не бихме могли. Това решение, което изглежда толкова лесно да се прецени, не е за обикновените от нас, защото изглежда, че в нашите схеми е важно да имаме партньор.

Бъдете така, както може, да се влюбим в другите, първо трябва да го направим от нашата концепция за себе си, което ще ни накара да достигнем вътрешното равновесие в самотата, голям спътник, с който всички трябва да говорим по време на нашето пътешествие.

Малцина са тези, които намират компанията със себе си, а не всеки знае как да се наслаждава на собствената си компания. Но не винаги се нуждаете от това на другите, за да се чувствате щастливи. Страхът от самота понякога е ирационален.