Петте неща, които промених, когато започнах да се грижа за себе си

Пътят към лична реализация и духовно спокойствие е труден и понякога изключително тревожно. Толкова е това, което живеем и какво обработваме, че понякога, да бъдем в мир със себе си и с това, което ни заобикаля, изглежда почти невъзможна мисия..

Който се е сблъсквал с болезнени ситуации, по-голямата част от времето е рискувал комфорта си и е избрал преодоляването в ущърб на личната и емоционална стагнация, възможността да се намери това спокойствие в момента и най-неочакваните обстоятелства.

Може би несъзнателно нашата вътрешна борба изкристализира в постижения, незабележими за нас, но натрупани един след друг, давали прекрасни плодове.. Изведнъж не се нуждаете от всичко, за да бъдете идеални и контролирани, просто се наслаждавайте на това, което имате и пренебрегвате онова, което ви боли.

Който се е борил да подобри, осъзнава това един от най-добрите начини за постигане на уелнес е просто, знаят как да се грижат за себе си. И това изисква серия от мъдри решения, които балансират това, което искаме, и това, което не искаме в живота си.

Знаейки как да ме слушат, вместо просто да слушам какво казват другите за мен

Няма нищо по-лошо от подчиняването на живота и личността ви на постоянно одобрение от другите. Много е лесно да станеш счупена кукла, ако се придържаш към всичко, което обществото предполага, че е най-добро за теб.

Вашата личност никога няма да бъде интегрирана в едно цяло, но ще бъде изграждане на останки и стари идеи, наложени на вас, без дори да сте вдигнали истинското значение, което имат за душата ви.

Знаеш как да се вслушваш в себе си, пренебрегваш интуицията си, губиш себе си там, където другите казват, че не си струва да отидеш и да се озовеш на края на пътя с най-автентичната ти част, да го задържиш и да решиш винаги да го вземеш със себе си. Това е триумф.

Махни се от всичко, което не е красиво, полезно и забавно

Да, избрах да бъда малко хедонистичен и резултатът беше по-добър от очакваното. Следването на тази предпоставка ми донесе само добри чувства и избегна повечето от лошите вибрации, които се въртят около мен.

„Удоволствието е добро. Това е началото на всички предпочитания и всякакво отвращение. Това е липсата на болка в тялото и безпокойството в душата. "

-Епикур-

Ако някой не може да се предаде на удоволствията на живота, човек трябва дълбоко да се усъмни в живота му, и кой или кой ги е накарал да вярват, че са грешни или прави.

Удоволствието е глагол със спрежение, което е положително в единствено и множествено число. Случайно, ако аз съм първият човек, който го направи, ще допринеса за разширяването на това сближаване с хората около мен..

Не трябва да се жертвам за нищо или за никого. Борбата за това, което искам и за тези, които обичам, е удоволствие и привилегия

Нашето общество ни е наложило идеята, че всичко, което си заслужава, предполага жертвоприношение, но тази дума ми предава мъката. Замених го със страст, упоритост или упоритост. Нещата, които съм научил най-добре в живота си, са били надарени с спокойна атмосфера, приятна концентрация на това, което правеше, защото беше интересно. Работата за нещо, което не харесваме, се нарича стрес. Работата за нещо, което харесваме, се нарича страст

Най-трудните концепции на академичния живот и на личния ми живот са били настанени само в съзнанието ми и в духа ми когато те бяха придружени от сладко обяснение и съпричастност.

Всъщност забелязах, че хората, които са избрали постоянната жертва, за да приемат социални догми, да оставят настрана всички неизвестни за това, че могат да бъдат опасни, са хора със сива аура, приглушени, с намръщен и остър език. Започнах да разбирам, че безумието ми беше по-здраво от твърдата разумност на другите.

Че в любовта понякога трябва да загубиш гордост, но никога достойнство

Когато бях управляван от правила, а не от чувства, сърцето и умът ми бяха наранени и душата ми беше затворена. Започнах да се уморявам от този посредствен начин на обич и чувство и реших да се хвърля в басейна, дори и да е празен. Понякога правя огромни удари, а в други случаи съм свършил сърфирането.

Няма нищо по-лошо в живота от това да се страхуваш да изпиташ чувството, което е страстно като любов. Благодарение на тези удари, аз все още дърпам в празни басейни, но с техника, която предотвратява сериозни натъртвания или увреждания, въпреки че някои са нули, които прощавам, защото няма по-лоша рана от тази, която те кара да почувстваш празнотата, че не смееш нищо.

5 рани на душата, които лекуват, но оставят белези Белезите на душата са невидими. И има моменти, когато раните на душата се възобновяват поради обстоятелства от миналото, които все още болят днес. Прочетете повече "

Че трябва да се грижа за онези, които ме обичат и обичат, и да елиминират от живота си всички, които са ми нанесли умишлено вреда

Животът ни дава ограничен период от време, за да го ползваме Не възнамерявам да губя повече от мислите си и времето си в опит да разбера защо някои хора ме нараняват с тяхното безразличие те се опитаха да ме унижават, предадоха ме или ме осъдиха.

"Честността е много скъп подарък, не го очаквайте от евтини хора."

-Уорън Бъфет-

Тъй като реших, че тази част, предназначена за тези абсурдни и безполезни задачи, е била празна от негодувание и отвореност и готова да бъде изпълнена с всичко, което ме прави щастлив. От всички онези хора, които дори с трудности в нашите пътища никога няма да използват злото върху мен.

Всичко, което знам сега, е привилегия, която не купувах с пари. Просто ми се случи, когато започнах да се грижа за себе си и това наистина беше подарък.

Колко ми е приятно да се грижа само за онези, за които ме е грижа. Това, което тези хора имат значение за нас по същия начин, е още по-голямо удоволствие. Прочетете повече "