Кризите представят великите хора

Думата "криза" произлиза от гръцкия глагол "Krino", средства "Аз съдя и избирам. Тази концепция предполага избор или момент, в който се представят различни перспективи и възможности (Onnis, 1900). така, можем да ги разглеждаме като процес на естествена хомеостаза между човека и околната среда. Балансът се постига чрез промяна на теглата на нашия баланс или чрез повторно свързване на структурите. Ето защо тя предлага възможност за създаване на промени, които предлагат нови форми на адаптация.

Какво прави разлика функционалността на дадено лице или семейство не е липсата на криза, а как са се сблъскали и по какъв начин е допринесъл за личния и семейния растеж и развитие. Съществуват събития, които по своя характер или по времето, когато се случват, надвишават ресурсите и причиняват щети.

Видовете човешки кризи

През целия живот всеки човек трябва да се изправи пред редица критични моменти, които могат да бъдат класифицирани по различни начини. От гледна точка на еволюционното развитие на хората, има два вида:

• регламенти: на техния жизнен цикъл и очаквани (брак, търсене на работа / жилище, пенсиониране ...).
• Не наредби: той се отнася до косвени, непредсказуеми, случайни и неочаквани кризи, които възникват поради някои или някои събития. Появата внезапно изисква незабавен отговор от лицето или лицата.

Те могат да бъдат предсказуеми или не, но всички те имат един общ аспект: проблемът, който ги мотивира, не може да бъде решен. По отношение на психичното здраве, резултатите от всяка криза са еднакви, но личният опит варира.

Какво определя кризата?

Ние не сме изолирани хора, които имат лични кризи, капсулирани във водоустойчив балон. Факторите, които определят развитието им, могат да бъдат групирани в три типа:

• Тежестта на събития, които ускоряват кризата.
• Семейни ресурси: гъвкави роли, социално-икономически и функционални характеристики, грижа, емоционална подкрепа ...
• Социална подкрепа: семейството, приятелите, общността или други значими хора могат да помогнат за намаляване на вредните ефекти.

От различни фокуси, теорията на жизнените събития, когнитивната теория, теорията за справянето и теорията за реактивирането на минали истории се опитват да обяснят кризата. Novack (1978, цитиран от Slaikeu, 1996) подсказва, че потенциалът на едно събитие може да произведе кризата зависи от момента, в който се случва, неговата интензивност, продължителност и степен, която пречи на развитието на човека.

Хората: устойчив вид

От незапомнени времена човешкото същество се възстановява от непрестанните войни, масивните кризи, бедствията, насилието ... Кризите оставят своя отпечатък, който преминава от поколение на поколение, но също и в нашия ум и емоции.

Защо хората, които изпитват критична ситуация, не са сериозно засегнати и други? Защото един от най-големите проблеми в психичното здраве е хроничността или серийното повторение на критични събития, освен това, че лицето има малко ресурси да се изправи срещу тях.

Всяка криза е послание

Хората, които изпитват криза, получават наложено послание. Посланието може или не може да бъде обработено съзнателно и се проектира като сценарий в следващия живот на човека. Каплан се интересува от това как обединението на това, което се случва с субекта през първите три дни и описанието на опита влияе върху тяхното познавателно функциониране. Dyregrov разбира, че обединението на тези елементи обяснява механизмите на адаптация на хората.

Начинът, по който интегрираме историята на тези критични моменти, най-накрая се проектира в нашите бъдещи сценарии на живота. Невъзможно е да се избяга от усещането и непосредственото значение на периода от този тип, но по-късно той може да бъде променен чрез нови, по-положителни съобщения..

Начинът, по който отговаря на основните нужди на човек след критични моменти, затруднява изграждането на обобщен отрицателен сценарий. Също така е важно да се потърси заключението, което човекът е направил за критичния опит. Говоренето за криза не означава да се говори за жертва. Жертвите на критични събития трябваше да управляват това събитие и да продължат с живота си. Става дума за велики оцелели.

Библиографски справки

Ван дер Колк, Б. А. (2015). Тялото следи: мозък, ум и тяло при преодоляване на травмата. Елефтерия.

Góngora, J.N. Размисли за кризата в Хаити: от индивида до общността.

Góngora, J.N. Криза, концепции и процедури.

Четири ключа към развитието на вашата устойчивост Кризата също е момент на възможност и необходимост да се подобрим. Чрез устойчивост ще получим тези основни ключове. Днес ще откриете как да развиете своята устойчивост, способност, която ще промени живота ви. Прочетете повече "