Думите болят само когато те е грижа кой ги казва

Думите имат сила ... толкова много, че са способни да причинят много висока емоционална болка. Сякаш сме получили удар, сякаш една пряка атака разделя душата ни и раздробява сърцето на хиляди парчета.

Въпреки това, само този ефект Той ще има власт, ако самите думи идват от човек, който има смисъл за нас: нашият партньор, член на семейството, приятел ... . Това е като прекъсване на нашите схеми и баланс, трябва да почувстваме агресия, идваща от много интимна връзка.

Въздействието на езика е изненадващо дълготрайно. Никое дете не може лесно да забрави лоша дума и никой не може да изтрие от съзнанието си вербалната или комуникативна агресия на своя партньор.

Езикът не е просто набор от думи, свързани със значения, които наследяваме и учим в социално и културно отношение. всъщност, Езикът е преди всичко начин за общуване и предаване на емоции. Там, където дори тонът и изражението на лицето "комуникират".

През целия си живот можем да получим неподходящи, жалко или дори злонамерени коментари. Сега повечето от тях ги пускат и не оставят следи в мозъка ни. Тези, които оставят следи и белег, са тези, които идват от устата на близките.

Ние всички държим в "тъмното" мазе на нашата памет, тази презрителна фраза, която ни даде близък роднина. Също така можете и днес да помните с болка определени фрази и определени думи, предизвикани от този човек, когото толкова желаете.

Думи, които оставят белези

Нещо, което трябва да имаме предвид, е това никой от нас не е освободен от "отпадане" в някакъв момент, неадекватна дума което причинява вреда или дискомфорт на някого. Може да е нещо точно. Въпреки това, проблемът идва, когато повече от думи, ние получаваме от някой вредна комуникация и липса на привързаност.

Празните думи на привързаност или емпатия създават големи човешки недостатъци. Те са дупки на самота и изолация за малкото дете и пропасти на разочарования и горчивина за пострадалия от неговия партньор.

Пол Watzlawick, известен австрийски психолог експерт по комуникация и език, enunciated интересна теория, която той нарича "disonfirmation" \ t. В него тя отразява разрушителната сила на думите в човешката комуникация и най-често срещаните начини, по които тя се осъществява:

• Девалвацията: В този тип комуникация се използва определен вид думи, които се стремят преди всичко да намалят стойността на човека. Той отнема всичко, което той прави или казва, използвайки език, който дискредитира и отнема от всички фигурата му, до цялата му същност. Това е наистина разрушително.

• Дисквалификация: в този случай търсеното вече не е девалвиране, а „обезсилване“. Тя върви още по-далеч и думи като "Вие изобщо не служите", "вие сте най-неудобният човек в света", "не достигате до ничиите обувки ..."

• Отхвърлянето: тази степен на комуникация напълно анулира човека. Ако в предишните дефиниции премахнахме стойността и унизихме, тук ще продължим да "игнорираме". Няма значение дали детето прави нещо правилно или грешно, то се игнорира. Няма значение, че двойката е до човека, който обича, това или тя продължава да прави "вакуума". Като че ли не съществува ...

Психологическа злоупотреба: невидимите удари болят повече. Психологическото насилие е тихо, понякога непознато, но може би е много по-болезнено, защото това, което причинява, променя хората завинаги. Прочетете повече "

Как да се справя с думите, които болят

понякога, има такива, които просто не знаят как да общуват, които нямат адекватни инструменти, за да предложат емоционална близост, Уважение и признание Те са онези хора, които говорят почти без мислене и причиняват вреда, без да го осъзнават (поне през повечето време).

Първото условие във всички форми на комуникация и използване на думи е уважението

През целия си живот сме виждали себе си в такива ситуации. Усещането за болка за определени думи, които идват при нас близо до хората, е нещо, което трябва да знаем как да се изправим. А ключовете ще бъдат тези:

• Трябва да видим как е личността на този човек. Възможно е или нашите родители или брат да имат тази характеристика: липсата на емоционална и почтена комуникация. Ако е така, това е нещо, което трябва да приемем, но винаги да оставяме доказателства и по всяко време, "Това боли". 

• Ако тази комуникация е винаги агресивна и нарушава правата ни, докато не стигнем до дисквалификация, е ясно, че тази връзка не трябва да бъде подсилена. Това е вид злоупотреба и като такъв, ние ще се защитим и ще поставим нужното разстояние.

• В случай, че нашият партньор, например, често използва думите, натоварени с ирония, трябва да разберете, че това е и вид лично нарушение. Не позволявайте това.

• Разберете от самото начало решителната употреба, която човек прави от думи, говори много за неговата личност. Ако не се чувствате добре с езика, не се "вписвайте" в този човек.

Всички ние можем във всеки един момент да изпуснем или да получим вредни думи. Ако е нещо точно, не се колебайте да изразите недоволството си, раздразнението и болката си на глас. Използвайте „персонализацията“ и оставете другият да види какво би чувствал, ако беше на ваше място.

Един от основните проблеми на комуникацията е, че ние не слушаме, разбираме, слушаме отговора, и това е мястото, където тези думи, които болят.

Това не е това, което казвате, а как го казвате - това, което казвате, и начина, по който го казвате, генерира възприятия и реакции у други хора. Наистина ли сте наясно с начина, по който общувате? Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на "Art in the Dark" и Beth Joole