Да знаеш как да се сбогуваш с най-трудния разговор преди да умреш
Неоспорима стъпка в живота на всяко живо същество е смърт. Въпреки че сме наясно с това, човешките същества живеят в балон. Убедени сме, че ще продължим безкрайно в този свят, че умирането не е опция.
Реалността не винаги е това, което очакваме. Понякога животът не е особено кооперативен. Можем да открием, че нашият партньор отива или че телата ни се разболяват. Може би инцидент отнема най-добрия ни приятел.
- Никой не е толкова млад, че не може да умре днес.
-Франческо Петрарка-
От всички възможни ситуации най-сложното е, когато знаем, че смъртта е латентна в живота на близкото същество. Най-малко важно е въпросната причина. Истинският шок се дава на идеята да се изправя пред процеса на умиране без друга алтернатива.
Как да се подготвим да кажем сбогом?
В нашето сегашно общество, рядко поемаме време за нас. Може би затова медитационните техники са толкова популярни. Дълбоко надолу искаме да имаме непрекъснато време.
Когато се сблъскате с момента, когато се сбогувате с любим човек, трябва да отделите време за себе си. Изключете всички разсейвачи и се съсредоточете върху себе си. Дайте си време да почувствате тъга, гняв, разочарование.
Преминава всички необходими етапи и накрая, приемете, че този човек вече няма да бъде с вас Какво чувстваш? Какво трябва да кажеш на този човек? Наистина трябва да му кажеш всичко, което мислиш?
"Запазете добрите спомени за лошите моменти и слушайте ... Присъединете се към живота, да кажете какво чувствате, да почувствате какво си струва, да мечтаете какво искате и да знаете, че трябва да пощадите това, което имате."
-анонимен-
Не се заблуждавайте, знаейки, че някой, когото обичате, ще умре е момент на голяма болка. Но също така ви дава възможност да промените някои обстоятелства. Важно е да плачете, да се ядосате и да приемете промяната, която идва. Трябва да се представите на другия човек само след като сте медитирали върху ситуацията.
Вероятно е така лицето, изправено пред смъртта, трябва да говори повече от това чувам. Дай му време, нека каже какво му трябва и му покажи, че го придружаваш. Препоръчително е да се даде надежда, само ако реалността го позволява.
Може би искате другият да се чувства спокоен, но не трябва да го лъжете. Не е добре да създавате фалшиви очаквания за възможни чудотворни лечения. Ако има възможности, те трябва да бъдат споменати без преувеличение.
Помогнете на другия да приеме състоянието им
Много важна част от този труден разговор е да се уверите, че другият човек разбира вашето състояние. Следните въпроси могат да помогнат:
- Разбирате ли диагнозата си?
- Какви са основните ви притеснения?
- Искате ли да направите някои промени или договорености?
- Как искате да прекарате времето си от сега?
- Кой бихте искали да вземам вашите решения, когато е необходимо?
Този разговор не е лек, но важно е да слушате кой е изправен пред смъртта. Позволявайки му да знае, че ни е грижа за неговото мнение, ние му даваме власт над живота му и това е нещо, което никой не трябва да се отказва.
- В края на краищата смъртта е само знак, че има живот.
-Марио Бенедети-
Ако не сте в състояние да направите процеса по-поносим, позволете си да бъдете там. Компанията на близките е важна в тези случаи.
Значението на този разговор преди да умре
Повечето от нас винаги ние се стремим да забавим този разговор. Опитваме се да се убедим, че има повече време. Не винаги е така. Нещата могат да се случат твърде бързо. Често срещано е тези, които са избягвали този разговор, да се чувстват зле или виновни за това, което не са казали.
Ако се страхувате да говорите за това, започнете да слушате какво ще каже другият човек. Малко по малко ще ви е ясно дали има нещо, което искате да споделите или не.
Някои от тези разговори може да отнемат няколко минути, докато други са безкрайни. Не се притеснявайте, не сте длъжни да казвате или да правите нещо, което не искате. Винаги е по-добре да се сбогуваме навреме и да не оставим времето да ни спечели.
Приемете смъртта ... Как да го постигнете? За смъртта се говори, сякаш се случва само на другите, по телевизията. Ние забравяме, че всички ще умрем и че това дава смисъл на живота Прочети повече "\ tСмъртта не краде от нашите близки. Напротив, той ги запазва и ни увековечава в паметта. Животът ги краде много пъти и определено ".
-Франсоа Мавриак-