Възползвайте се от творчеството си, за да постигнете положителни промени

Животът е пълен с неочаквани моменти, от промени, които за добро или за лошо, правят това, което не е вече. Трудно е да се адаптираме към новата, реалността вече не може да бъде наблюдавана и анализирана от същата гледна точка и е може би този изненадващ фактор, който ни кара да се чувстваме живи и в същото време генерира световъртеж.

Те са моменти, в които е по-добре да се наблюдава, анализира, усвоява и разбира новата ситуация. Нищо не се случва, всички адаптации изискват време и не всички хора трябва да бъдат еднакви. Всъщност в същото лице този път може да варира в зависимост от етапа на живота, в който той или тя трябва да извърши адаптацията.

Какво носят негативните промени??

Отрицателните промени обикновено мотивират вътрешно разсъждение, отстъпват място на интимния диалог, който ни кара да търсим причини, извинения, виновни и отговорни, в които светът става наш най-голям враг и се чувстваме твърде малки, за да се борим с него.. Отношенията изчезват, ние се придържаме към това, което бяхме, и започнахме да се съмняваме в компасите, които до този момент са послужили за отправна точка.

Тогава творчеството се изостря, за да търси решения или решения: цялото ни същество е фокусирано върху промяна на ситуацията и възстановяване на баланса. Наистина изтощителна, но много продуктивна задача на учене, преодоляване и възобновяване на пътя, който изоставяме. Наистина недоволството изглежда е източникът, двигателят на промяната.

Творчеството изразява, извиква всичко, което искаме да променим, какво е и какво трябва да бъде, какво бях и какво искам да бъда. Променяйте света, трансформирайте го и го моделирайте, правейки го по-добро място за живеене.

Отричането на промяната

Състоянията на жизненоважния преход, характерни за неопределеността, която ги придружава, обикновено предизвикват световъртеж при някои хора, дори паника. Толкова много, че дори и те не са в състояние да се чувстват пълни по всяко време и да останат в клетка в тъгата си, в кризите си, без да позволяват щастието и / или другото нещастие да бъдат част от живота им. Опасно състояние, което може да ви превърне в човек, който не ви харесва.

Това е момент на изоставяне, че когато трае твърде дълъг период, може да се получи определено чувство на комфорт, дори комфорт. Те вече се справят със ситуацията и промяната може да означава загуба на фалшивото равновесие, което са достигнали, като се налага отново да преместят дървото и да напуснат комфортната си зона..

Период на учене

Карл Роджърс, американски психолог, защити позитивната визия на човека. Така че си помислих, че всеки един от нас може да стане вид хора, които искаме. От там Целият процес на обучение се активира, като се изненада от промените.

Важно е да се определят трудностите и да се търсят решения. Всъщност творчеството се научава и стимулира в процесите, в които сме чувствителни към проблемите и ние сме мотивирани да намерим решение. Тя се ражда, когато осъзнаваме своите слаби страни, можем да съберем валидна информация, да я анализираме и да намерим необходимата възможност промяната да се превърне в положителна.

"Самата същност на творчеството е нейната новост"

-Карл Роджърс-

Творчеството се появява по-лесно в неконформистични хора, които търсят ресурси за преоткриване на реалността които живеят сами или други. Те се нуждаят от почти постоянно състояние на промени и подобрения във всичко, което смятат, че могат да се променят.

Ето защо външните промени и обстоятелствата около тях изискват оценка. Нека да анализираме промените според нашия творчески капацитет да се адаптираме към тях или да ги променяме винаги, търсейки позитивен изход.

• Адаптиране към тези промени, които трябва да приема и които е невъзможно да се променят, тъй като не е в нашите ръце да променяме тази реалност.
• Търсите решения за промяна или промяна на нашата среда.
• Търсите решения, за да прегледате какво можем да променим в живота си и да ни навреди.

Достигане на положителна промяна

Когато накрая настъпи позитивната промяна, ние се отпускаме и се наслаждаваме на всеки момент, умът продължава да създава, но спира да търси и да се бие. Светът изглежда е станал прекрасното място, което винаги трябваше да бъде. Чрез магия всички врагове изчезват или поне не ги възприемаме. В допълнение, ние се чувстваме пълни с енергия, за да се изправим пред някакъв проблем, който срещаме.

Творчеството на този етап изглежда е изчезнало или интензивното търсене на решения е прекратено и с него усилията, които прилагаме. Всъщност това е период на преход, нашата идентичност изглежда се е променила и с нея възприятията на себе си и на другите.

През този период трябва да спрете да наблюдавате, анализирате и абсорбирате всичко ново. Да, наистина е всичко ново. Нищо няма да изглежда по-рано и дори ако се върнат по-лоши моменти, няма да се страхуваме толкова от промените.

Престани да обвиняваш камъка и ще успееш да ходиш Остави си дъжд, отвори очите си, пусни баласта, дишай. Това е само още един камък, още един опит, една част от ученето. Прочетете повече "