Може би вътре в теб има дете, което продължава да страда ...

Идентичността и себе си не започват в една точка и завършват в друга. Нито пък е фиксирана реалност, която се установява и остава там. Ние сме населени с множество идентичности, които възникват или се възпрепятстват в зависимост от обстоятелствата. Ето защо много пъти проблемите при възрастните не са свързани с настоящата ви ситуация, а с отражението на дете, което продължава да страда вътре във вас.

Детството тя е определящ етап в живота на човека. И това е така, защото тя формира основата, върху която се изгражда цялата психическа структура хора. Всеки опит има по-голямо въздействие през първите години, тъй като отпечатва отношение, вяра или поведение, повече или по-малко стабилно, към себе си и към света..

"Никога не е твърде късно да имаме щастливо детство".

-Том Робинс-

Когато възрастен той носи вътре в себе си дете, което продължава да страда, проявява го по различни начини. Приемете този тип поведение, което ние наричаме "детински", често в унищожителен начин. Истината е, че те не могат да го избегнат. Има част от себе си, която не успява да узрее.

Признаците, че има дете, което все още страда вътре във вас

Основен елемент за откриване дали има дете, което продължава да страда отвътре, е да прегледате връзката, която имате с фигурите на властта. Тези, по един или друг начин, представят родителите ви несъзнателно. По принцип ние се отнасяме към тези хора по същество по подобен начин, както направихме с родителските фигури, които ни доведоха.

Ако се страхувате повече от обикновено, учителят, шефът, мениджърът или който по един или друг начин представлява команда, вероятно живее дете, което все още страда отвътре. също когато се грижите прекалено много за одобрението на тези хора, до точката, в която се чувствате изключително разочаровани ако показват някакви признаци на отхвърляне.

Друг много разкриващ аспект е отношението които поемате пред проблемите. Ако не се чувствате в състояние да се сблъскате с трудности и бягате, или сте завладяни от дълбоко желание да плачете, това става индикация, че има нещо, което да бъде разрешено в детството ви. Също така, когато първата ви реакция е да потърсите помощ. Или когато огъвате главата си и не чувствате, че имате сили да се защитите от атака.

Как е раната, която все още боли?

Добрите родители също грешат. Не толкова добри родители, много повече. Когато има дете, което продължава да страда вътре във вас, то е, защото носите печата на чувство на липса в детството. Тази липса от своя страна се превръща в невидима психологическа тежест, проявяваща се в ситуации като онези, които сме описали, и във всички онези, които тестват силата ви.

в основата си, има чувство, че не сте достатъчно обичани или достатъчно защитени. Това поражда страх, който продължава да ви съпровожда дори и в зряла възраст. Страх от това, че сте много крехки и следователно не са в състояние да ви използват за себе си. Не можем да се утвърдим пред света.

Понякога просто беше, че родителите ви трябваше да работят и нямаха време да бъдат солидно присъствие в живота ви. В други случаи това е свързано с факта, че те са нестабилни и не знаете какво да очаквате от тяхното поведение. Също така, разбира се, това е свързано с заплашителни и агресивни родители, които са генерирали физическо или психологическо насилие в ранните ви години.

Самопомощ и самочувствие

Каквото и да е, най-накрая въпросът е, че сте достигнали зряла възраст и понякога се държите като дете, което продължава да страда. Вие сте нападнат и страховете ви нахлуват. Не се убеждавате, че сте способни. Нито знаете как да се предпазите или да се уважавате от другите. Но тогава е невъзможно да се върнем назад, какво да правим?

В този момент най-добрата алтернатива е да се работи за компенсиране на тези недостатъци, като използва собствените си ресурси. Вашата задача е да поемете отговорността за това дете, което продължава да страда. Нещо като възприемането и работата, за да излекува раните. Това означава самообслужване. Бъдете внимателни към техните нужди, за да ги удовлетворите, както бихте направили с дете.

в края на краищата, трябва да станете защитни, грижовни и любящи родители за това дете, което продължава да страда. Бъди добър с него Чуйте го Дайте му внимание, което заслужава. Дайте му време, не бъдете взискателни, нито сериозни с него. Това ще ви помогне да постигнете мир с миналото и постепенно ще ви доведе до намаляване на чувството за безпомощност или слабост, което ви ограничава. Психотерапията е добър вариант в тези случаи.

5 емоционални рани от детството, които продължават да съществуват, когато сме възрастни Емоционалните рани от детството могат да предопределят живота на възрастните, така че е важно да ги излекуваме, за да си възвърнем баланса и личното благосъстояние. Прочетете повече "