Страхувам се да говоря публично, какво мога да направя?

Нещо, което психолозите често ни напомнят, е следното: страхът, който ни изяжда, когато трябва да говорим преди определена аудитория да ни изтръгне абсолютно цялата енергия и потенциал, от който се нуждаем, за да успеем, да го направим добре. Следователно ключът не е в "говоренето правилно", а в да вложим в нашата полза цялата вътрешна жизнена сила, за да общуваме така, както сме, за да консолидираме успешно нашата личност и компетенции пред другите.

Със сигурност в някакъв момент сте преминали следното: вие сте умели в една тема, може би най-добрата, вие се справяте, тъй като няма определена определена информация и вашата работа също е много ценена от вашите шефове, учители или колеги. обаче, всеки път, когато виждате себе си в задължението да направите изложба или конференция, вашият професионализъм се провали. Тревогата ви прави затворник и започвате всички видове уклончиви поведения, така че не е нужно да го правите, за да избегнете тази ситуация..

Наистина ли си струва да оставите този страх да налага вето на вашите възможности? Някой като теб заслужава много повече, ти заслужаваш безопасност, жизненост и преди всичко, да се наслаждаваш на общуването с другите. В "Умът е прекрасен" ние ви даваме отговора и необходимите стратегии, където да овладеете изкуството на думата. Тези съвети ще ви позволят да напреднете по пътя, за да станете човек, когото искате.