Човек, който иска отмъщение, отваря раните си

Това е едно от емоциите, които практически всички ние сме преживели, но най-малко, за което говорим, е желанието за отмъщение. Когато те нараняват нас или нашите близки, са жертви на голямо унижение, за нас е по-лесно да се изпълваме с омраза и да търсим отмъщение, отколкото да прощаваме. 

Смятаме, че имаме "правото" да отмъстим за възмущението или да върнем получените вреди. Зад тази жажда за отмъщение лежи идеята, че след като постигнем целта си, ще се почувстваме по-добре. Отмъщението изглежда е един от най-дълбоките ни инстинкти и тъй като останалите инстинкти или страсти са оцелели, защото имат еволюционна цел. Така, по отношение на отмъщението, съществува теория, че тя има защитна функция в социалния контекст.

обаче, в повечето случаи отмъщението не отчита никаква полза, служи само за причиняване на болка на другите. Всъщност, не можем да забравим, че отмъщението не е синоним на справедливост, а винаги крие негативни чувства и емоции като обида и омраза..

„Отмъщението служи само за запазване на враждебността в света; безсмисленото удоволствие, което ни причинява, винаги е последвано от вечни съжаления "

-Барон де Холбах-

Емоцията, която консумира повече, отколкото освобождава

Емоционалните revanchas идват заредени с отрицателни емоции, които контролират нашите мисли и, в крайна сметка, нашето поведение. Емоции като гняв, гняв и негодувание пряко засягат нас, увеличавайки нивото на ежедневния стрес, което ни прави по-уязвими към болестта..

В емоционалния аспект ние винаги ще се чувстваме в една линия, сякаш не можем да пропуснем минало събитие: то ни дава енергия, но в същото време ни консумира.. Отмъщението е една от емоциите, които могат да причинят най-много щети, както на лицето, което я носи, така и на този, който е негов предмет; не само че създава огромен емоционален дискомфорт, но и води до неетично поведение.

Най-лошото в това чувство е това, След като желанието за отмъщение е удовлетворено, през повечето време не получаваме укрепването чакахме: осъзнаваме, че щетите, които причинихме, не са ни помогнали да се чувстваме по-добре. Тази емоция ще ни погълне в спирала на омраза и презрение към себе си, защото е трудно на студа да се подновим в това, което сме направили, и че сме свикнали да мислим толкова оправдано..

По този начин научаваме, че настоящето и бъдещето не могат да променят миналото.

Отмъщението е наследство от слаби души; никога не приютявайте в силни сърца

Затварянето на рани е акт на емоционална зрялост

Всички ние усетихме желанието да отмъстим на някого, погрешно или не, което ни накара да изпитаме многобройни негативни емоции и херметичен дискомфорт.. Само чрез отхвърляне на тези отровни емоции успяхме да останем в реалните ситуации и с положителното нещо, което са ни дали.

Когато недоволството се откроява над останалите емоции, ние ще гледаме само на негативните аспекти на човека, който смятаме за причина за нашата болка, повлияване на положителните и подчертаване на неговите вредни характеристики. Така ние рискуваме да попаднем в илюзията за самоизпълняващо се пророчество.

Само когато филтърът на недоволството се промени, за времето или защото в нас няма останало пространство за емоциите, които ни изопачават, можем да видим ефекта на негодувание върху нашите преценки.. Рефлексивният поглед е, че недоволството е лично отношение към това, което другите ни правят, и съображенията се променят в зависимост от призмата, с която ги гледаме.

За да живеете далеч от конфликта, трябва да промените отрицателните филтри, защото няма филтър, който е по-вреден и изкривява повече от този, който се разкрива. Ако трябва да изберем филтър, който да гледаме, това е Привързаност: Може да изкривя същото, но ви уверявам, че тя е по-продуктивна и ще ви накара да се почувствате по-добре и вие, и хората, които гледате през нея.

Бъдете спокойни; не отмъщение може да бъде и форма на отмъщение "

-Дани Кей-

Вашето недоволство никога няма да ме накара да се почувствам виновен, а негодуването е отслабено отмъщение, което, ако иска да бъде наранено, не е точно да се увреди, нито да се увреди, а да се постигне удовлетворение. Прочетете повече "