Чувствам се, че майка ми не ме обича, какво да правя?

Колкото и да е странно, има случаи, в които майката не може да даде любовта, от която се нуждае нейният син или дъщеря. Тази липса на привързаност се превръща в деца с проблеми с привързаността и малка психическа стабилност. Когато сме малки, не можем да различим точно този проблем, но през годините можем да почувстваме, че майка ни не ни обича..

Може да е много трудно да осъзнаем, че собствената ни майка не се чувства толкова привързана, колкото и ние. Понякога това е само субективно чувство след битка или дистанциране, но може да се окаже реалност, с която ще се сблъскаме по най-добрия възможен начин. Ако не можете да се отървете от мисълта в главата си "Чувствам, че майка ми не ме обича: ¿какво да правя?", ние Ви каним да прочетете следната статия в Psychology-Online.

1. Защо чувствам, че майка ми не ме обича?
2. Как да знам дали майка ти не те обича
3. Синдромът на токсичните прогенитори
4. Какво да направя, ако майка ми не ме обича

Защо чувствам, че майка ми не ме обича?

Както казахме по-рано, можем да почувстваме, че майка ни не ни обича, защото сме спорили с нея или сме се дистанцирали по други причини. Може би наскоро станахме независими и майка ни се опитва преодолейте синдрома на празното гнездо и по тази причина тя не се свързва с нас толкова много.

Също така е нормално да чувстваш, че майка ти не те обича, когато е тийнейджър. По това време в нашия живот има много търкания между семейството и е трудно да се поддържа връзка без аргументи. Когато сме тийнейджъри, обикновено се чувстваме неразбрани от нашите семейства и затова можем да дойдем да мислим, че те не ни искат.

Не трябва обаче напълно да изключваме възможността чувството за „майка ми да не ме обича“ не е лъжа. Този възприемане на откъснатостта Тя може да предизвика в нас чувство на неудовлетвореност, ниско самочувствие и силна емоционална празнота. Има майки, които не са се развили в тясна връзка с децата си и децата си и забелязват, че има майки с токсично поведение, манипулативни, конкурентни майки ...

За да оставим зад себе си болката от мисълта, че майка ви не те обича, трябва да приемем, че има такива поведения в някои семейни фигури. Отричането му само блокира нашите емоции и в дългосрочен план донякъде има обратен ефект. Веднъж имаме приех, че майка ни не ни обича Както бихме искали, можем да развием собствените си сили и ще можем, с течение на времето, да напреднем.

Как да знам дали майка ти не те обича

За да знаем дали мислите, които имаме, са просто усещания или наистина майка ни не ни желае, трябва да се научим идентифицира токсична майка. Въпреки че могат да действат по няколко начина, те обикновено отговарят на няколко от следните характеристики:

• Critica всичко, което правите или казвате
• съдии вашите мнения и това не ви дава стойността, която заслужавате
• Рядко сте доволни от вашата компания и това е неприятно
• Чувствате, че сте непрекъснато конкуриращи с теб, опитвайки се да покажеш повече постижения в живота си или повече щастие.
• опитвам манипулирайте с вас така че да се чувствате зле с всичко, което правите в живота си
• Той ви казва открито, че не ви обича
• сравнение Вашата физика и винаги се опитвайте да се покажете по-добре в този аспект
• Критикувайте начина си на живот и партньора си
• Опитайте се да се поставите в положението на жертвата и обвинявам те от всички злини

Синдромът на токсичните прогенитори

В случай, че нашата майка наистина не чувства обич към нас, е възможно да се сблъскаме с случай токсичен прогениторен синдром. Тези случаи се характеризират с това, че са майки с малък или никакъв интерес да упражняват майчината си роля. Възможно е този синдром да се развие при жени, които не искат наистина да бъдат майки, но по други причини не могат да прекъснат бременността.

Вярно е, че за много хора да бъдеш майка е дар и нещо, което трябва да благодарим завинаги. Въпреки това майчинството включва голям натиск и социални очаквания, които някои жени не могат да постигнат. Социалната роля на майката може да предизвика много важно износване на връзката между децата и майката.

Последици от токсичния прогениторен синдром

Както можем да предвидим, последиците от токсична връзка между майката и детето могат да станат изключително неприятни. За синовете и дъщерите, това включва: a усещане за откъснатост което евентуално ще се вдигне до края на живота им. Вероятно няма да могат лесно да се отърват от мисълта заЧувствам, че майка ми не ме обича"и тази идея може да доведе до огромни несигурности при навлизането в нови лични взаимоотношения. проблеми с самочувствието и дори с непряко саморазрушително поведение и разстройства на личността.

да токсичната майка, Това е в объркана ситуация. От една страна, тя не се интересува от грижа и привързаност към децата или дъщерите си и предпочита да организира живота си около себе си. От друга страна, може да почувствате, че вашата среда силно отхвърля вашия начин на живот и в резултат на това се чувствате принудени да се грижите за децата си по някакъв начин..

Какво да направя, ако майка ми не ме обича

Веднъж осъзнали, че майка ни не ни желае, е време действайте съответно. Лесно е да се каже, но разбираме, че това е сложен процес. За този процес на преодоляване отнема много сила на волята и мисли, които постоянно хранят нашето самочувствие. Трябва да бъдем силни в лицето на бедствието и да приемем, че по пътя на живота нашата майка няма да ни придружава, поне по начина, по който бихме искали.

Ето няколко прости стъпки, основани на психологическата терапия, за да знаете какво да правите, ако чувствате, че майка ви не ви обича:

1. Да приемем четата: Както казахме в предишните раздели, неприемането на реалността напълно блокира управлението на този конфликт. Ако приемем, че емоционалната връзка е практически нулева, трябва да направим стъпка, за да запечатаме раната.
2. Избягвайте конфликти: Веднъж след като сме в състояние да поддържаме сърдечна дистанция с майка си, е възможно тя да търси същата динамика на дискусиите, която сте имали преди. В този случай ще трябва да се научим да решаваме конфликта твърдо.
3. Направете живот независим от нея: ако продължим да живеем в един и същ покрив, ще трябва да започнем да развиваме пространства и моменти на индивидуалност, където нашата майка не се намесва, формирайки правилна независимост, може да помогне за повишаване на нашето самочувствие и способности за устойчивост. Ако вече живеем сами или сами, тази стъпка е много по-проста, тъй като просто трябва да избягваме прекомерния контакт с нея.
4. Не я обвинявайте: вината е чувство, което носи само тежест и с бремето не можем да направим нищо. Затова и макар да боли много, трябва да се опитаме да не преценяваме техните чувства. Не знаем точно какво се е случило, за да не може да развие връзка с нас.

Живото чувство, че майка ви не те обича, не е проста задача, затова препоръчваме да продължим този процес на преодоляване бавно и без бързане, следвайки всяка стъпка и всеки съвет, с необходимия темп. Може да отнеме много време, докато наистина сме в състояние да вървим напред, независимо от това, което трябва да бъде нашата майка. обаче, не трябва да бъдем разочаровани от този път, всичко ще дойде, дори и психическата стабилност след този бум.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Чувствам, че майка ми не ме обича: какво да правя??, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Семейни конфликти.