Как да коригираме дефектите

Всяко човешко същество има недостатъци, важното е да се научиш също ценят добродетелите. Може да изглежда очевидно, но има хора, които поради психологическия си профил или начина, по който са били образовани, само повтарят отрицателния един и хиляда пъти. Най-добре е да не очакваме похвала от някой, който е свикнал да екстернализира само лошото, в противен случай бихте могли да поставите самочувствието си в игра, ако живеете в очакване на признаването на другите..

Погледни отвътре, за да разбереш дефектите си

себе си, чрез интроспекция, Можете също така да анализирате дефектите си и тези малки жестове на себе си, които може би, може да поправите, подобрите и преодолеете. Ако го направите, ще се почувствате по-добре за себе си, както и за другите.

Но освен това ще се чувствате по-способни да растете на всички нива от различни гледни точки. За да започнете да коригирате дефектите си, първо трябва да сте наясно с тях. ¿Как да го направя? Гледане и мислене.

Може би трябва да подобрите нетърпението си, може би искате да прекратите атаките си на гняв, може би сте недоволни, защото се чувствате завистливи от успеха на приятел, искате да заложите на подобряване на комуникацията на работното място, може да сте песимисти ... различен и всеки човек се основава на техния начин на съществуване трябва да бъде приет да можеш да промениш това, което не харесваш.

Задайте си цели да се подобри като човек

От друга страна, в процеса на личностно подобрение е по-добре да специфични цели и малки цели. Тоест, фокусирайте се само върху един аспект от вашия характер, който искате да усъвършенствате. Можете да напишете еволюцията си в дневник всяка вечер, т.е. можете да уточните ситуациите, в които забелязвате, че сте напреднали по начина на поведение или реагиране.

По този начин мотивацията ви ще се увеличи и ще се почувствате по-добре със себе си Накратко, личното подобрение включва коригиране на дефектите и подобряване на добродетелите.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да коригираме дефектите, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория личностно израстване и самопомощ.