Защо имам толкова много комплекси

Комплексите могат да бъдат физически или емоционални. Който страда, открива в тези детайли спирачка по пътя на връзката им с другите. Просто защото начинът, по който човек възприема себе си, също влияе на нивото на самочувствие в връзките им с другите. Когато човек свърже голям списък от комплекси, доказва ясна диагноза за ниско самочувствие.

Просто, защото се наблюдава в негативна посока, показвайки липсата на обективност, когато се отхвърля протагонизмът на други добродетели и значими качества. "¿Защо имам толкова много комплекси?, Ако това е въпросът, който си задавате периодично, в „Психология-онлайн“ ние Ви помагаме да намерите отговорите.

1. Основни причини за комплексите
2. 7 съвета за преодоляване на комплекси
3. Бъди мил към себе си

Основни причини за комплексите

7 съвета за преодоляване на комплекси

1. Марка разстояние По отношение на онези хора, които имат негативно влияние за вас. Например хора, които ви нараняват с мнения, които не сте искали.
2. Психологическа помощ. Ако страдате от много комплекси, терапията може да бъде положителен инструмент за идентифициране на корена на тази емоционална диагноза.
3. Красотата е субективна. Когато видите дефект, друг човек може да наблюдава добродетел. Затова не давайте толкова много измерения на вашите комплекси. Научете се да гледате себе си през очите на човек, който ви обича безусловно. Вашите родители например.
4. Направете това просто упражнения за личностно израстване. Помолете за сътрудничество на пет души от вашата среда. Упражнението се състои в това да помолите тези хора да ви напишат кратко писмо, в което се посочват добродетелите, положителните качества и чертите, които те ценят във вас. Когато четете тези букви, ще осъзнаете истината, която е във вашето същество.
5. бележки снимки на други етапи от живота си Например, гледайте първите си бебешки изображения. Той се свързва с истината на този момент, в който излъчваш щастието на новородено, забравяйки за всяко възрастно страдание. Опитайте се да се свържете с това състояние на ума.
6. Приемете комплиментите казвам ви благодаря Например, когато някой ви каже, че им харесва как изглежда новата ви прическа, те просто оценяват този жест. Научете се да получавате тези коментари твърдо.
7. Важното е да си жив. Когато осъзнаете, че животът е наистина значим, комплексите придобиват различно измерение. Сенека казва: "Не че имаме малко време, а загубваме много". А комплексите са начин за губене на време в неконструктивен край.

Бъди мил към себе си

Опитайте се да приложите тази философия на живота, опитайте се да се поглезите както с най-добрия си приятел. По този начин ще се научите да гледате себе си в огледалото с вътрешна усмивка. Комплексите ви карат да страдате, когато ги видите като проблем. Променете отношението си и приемете манталитета на постоянното учене преди живота. Това обучение е това, което насърчава вашата собствена еволюция. Тук откриваме някои съвети, за да се научите да се чувствате по-добре за себе си.

¿Защо имам толкова много комплекси? След това, което е казано в тази статия, е много вероятно да сте намерили собствен отговор. Помнете посланието на класическата приказка за „Грозното пате“, написана от Ханс Кристиан Андерсен: всяко човешко същество има своя собствена красота.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо имам толкова много комплекси, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория личностно израстване и самопомощ.