Как да използвате WhatsApp и да не се затваряте с него

Всички знаем, че използването на нови технологии става все по-често. Малцина все още се опитват да ги избегнат, а много други - да ги ползват ежедневно. Можем да сравним използването на интернет Whatsapp, онлайн игри и др. сякаш консумацията на вещество е била. ¿Какво означава това? Трябва да правим разлика между употреба, злоупотреба или зависимост.

В случая с whatsapp можем да кажем, че използването му нерационално или като средство за контрол над другите може да доведе до множество лични, двойни, социални и др. Проблеми. Ето няколко кратки съвета, че ако вземете практика, можете да практикувате рационално използване на WhatsApp.

Понякога свикваме с обществото, с нашите познати, с нашите контакти, за да получим незабавен отговор. Ако не реагирате незабавно или не отговаряте на вас, не правете прибързани изводи за това защо се е случило. Това само ще ни доведе до състояния на тревожност и дискомфорт: „той го е чел и не ми отговаря“, „той е бил онлайн и не е могъл да ми каже нищо“, „случва се от мен“. В някои случаи може да сте прав, но в други е възможно да правите грешки и има други обяснения защо не сте отговорили на съобщение. Ние не сме гадатели, колкото и да го създаваме понякога. Ние не сме в съзнанието на другия човек и не знаем дали той просто не е отговорил, защото не е могъл да го направи в този момент. Също така имайте предвид, че ако сте един от тези, които отговарят почти веднага, обществото ще поиска да го направите. Ако не отговорите веднага или не отговорите, нищо не се случва. Трябва да се научим да бъдем търпеливи, да осъзнаваме, че не всички са като нас и че нещата не винаги се случват, както се очаква от тях..

2. Мислете, че всеки има право да отговори или да не го направи, да ви пиша преди или да ви отговори по-късно и може дори да имате основания да не сте отговорили. Напишете, когато смятате, че е „подходящо“, но трябва да знаете, че „това, което е подходящо“ не означава същото за всички. Важно е да се научим да уважаваме себе си и да уважаваме поведението на другите. Ние всички имаме твърди права, като например да не даваме обяснения, да не се оправдаваме, да не отговаряме, да казваме „не“ и т.н.). Но внимавайте, имате право, други също.

3. Опитайте да използвате Whatsapp в определени моменти и преди всичко се избягвайте до други. Докато спите, ядете, работите и т.н., би било препоръчително да си мълчите (ако е възможно) или да не го използвате. Опитайте се да го използвате по начин, който не пречи на ежедневните ви дейности или циркадните ритми.

4. Внимавайте да не наблюдавате и контролирате другите. Това може да се превърне в истинско изпитание и мания и по този начин да предизвика лични проблеми. Вижте дали е онлайн, ако е свързан с времето на друг човек, кога е бил последният път, когато е свързан ... Всичко това генерира нищо друго освен контрол, несигурност, дискомфорт, безпокойство ...

5. Никога не спори Whatsapp. Това е нещо, което много се повтаря в това общество, но мисли, че чрез това средство за комуникация невербална комуникация като жестове, поглед, поза и т.н., и паравербална комуникация, която е всичко, свързано с гласа. , те не се възприемат като че ли сте имали друго лице пред вас, така че могат да бъдат причинени много недоразумения. Ако вземем предвид, че невербалната комуникация представлява 55% от комуникацията, комуникацията е 38% вербална и вербална комуникация (това, което казваме), представлява 7%, това означава, че чрез тези съобщения губим не толкова какво се казва, но как се казва.

6. Прекарайте време в разговор с онези хора, с които сте, а не с тези, с които не сте. Ако сте използвали Whatsapp или друг начин да срещнете приятели, семейство и т.н. и вие сте с тях, не продължавайте да използвате тази среда, забравяйки, че има хора с вас. По-добре я остави за друг път.

За да завършите, добре позната фраза и така можете да анализирате, която говори точно за новите технологии, и казва по следния начин: „Новите технологии ни приближават до тези, които са далеч и далеч от тези, които са близки“.

Това каза, ние трябва да имаме предвид, че Whatsapp, както и други приложения имат положителна страна и се използват добре е мощен инструмент, с който можете да вземете много предимство (особено икономически и комуникативни).

Нека да се възползваме от новите технологии, но нека не забравяме хората, лице в лице, на физическото, което също е там. И преди всичко да не забравяме последствията, които този тип посланик може да има върху нас, хората.