Музиката събужда спомени

Всички сме почувствали различни емоции чрез музика: тъга, радост, изненада, страх ... Това е средство, което ни отвежда в центъра на нашите емоции и ги трансформира, правейки сив ден по-ясен или напомнящ за хора или ситуации, които се връщат към живота. за момент. И това е мелодиите имат силата да ни транспортират в миналото. Ето защо музиката събужда спомени.

Ученето, което е свързано с емоция, по-лесно се възстановява за нашето съзнание в бъдеще. Поради тази причина, всички спомени, които събуждат чувство и са свързани с емоция, ще бъдат по-лесни за запомняне.

Днес музикалните терапии се използват при болести като болестта на Алцхаймер, с цел стимулиране на спомени, подобряване на вниманието, настроението и релаксиращ ефект. Сензорното стимулиране чрез музика подобрява различните състояния на деменцията благодарение на музиката, която събужда спомените.

Музиката пробужда спомени в нашия мозък

Слухът е едно от най-сложните сетива и неговият път общува с многобройни мозъчни области. Сред тях тя е свързана с лимбичната система, с nucleus accumbens и с каудалното ядро, свързани с емоционалната обработка..

Слушането на музика освобождава допамин по същия начин, по който се освобождава с храна, секс или наркотици. Така че това оказва влияние върху настроението ни и ни кара да се чувстваме добре. Музиката предизвиква физиологични промени в нас по същия начин, какъвто прави всеки емоционален стимул. Кой не е успял да чуе някоя песен?

Музиката събужда спомените, защото има способността да носи тези, които са свързани както със съдържанието на текста на песента, така и с паметта за събитие, което се е случило, докато слушате песента. Той може да ни транспортира до този момент и да ни накара да преживеем емоциите, които ни накараха да се почувстваме.

Емоциите улесняват паметта

Не е същото да помним моменти, които имат важно значение и които са свързани с емоциите, които помнят нещо, което няма влияние върху живота ни. Тези ситуации, които означават нещо за нас, ще бъдат по-достъпни за нас.

Например, за нас е по-лесно да си спомним колко време беше денят на нашата сватба да изберем случаен ден и да се опитаме да си спомним кой е денят. Нашият мозък записва и съхранява всички тези важни моменти за нас. Тъй като музиката е толкова тясно свързана с емоциите, тя може да послужи като стимул да ни помогне да помним по-лесно.

Слушането на песен, която беше нашата любима песен, когато бяхме на 15 години, ще ни напомни за тези години, дори ще можем да се почувстваме така, както направихме по онова време. Музиката събужда спомените по много по-достъпен начин, отколкото ако просто се опитахме да си спомним.

Музикална терапия за упражняване на паметта

Тази терапия е широко използвана за различни цели - от релаксация до подобряване на настроението. също Използва се за подобряване на вниманието и паметта, особено при деменции като болестта на Алцхаймер. Мускулната терапия се използва широко при този тип пациенти, особено в много напреднали стадии на заболяването, когато вече не е възможно да се работи когнитивно..

Подобрява груповото сближаване, социалния контакт и настроението, нещо много положително при този тип пациенти, които често споменават апатия, депресия и изолация. Основната цел на терапията е да се използва музиката като средство за активиране на емоциите и чрез тях да се помнят важни моменти от живота на пациента..

Те обикновено поставят песни от епохата, в която пациентът е бил млад, от вида на музиката, която слушаше и се наслаждаваше, опитвам се да предизвикам добри спомени в човека. По този начин за тях е по-лесно да споделят опит помежду си.

В случай на хора, които са В много напреднал стадий на заболяването, въпреки че не могат да споделят опита, се демонстрира, че те са способни да разбират и да се наслаждават на музиката, тъй като слуховите пътища обикновено се запазват. Счита се за добър инструмент, когато се стимулира чувствително хората, страдащи от деменция.

Разкажете ни за вашия опит, музиката събужда ли в вас спомени??

3 тайни за запомняне по-добре Помнене на ежедневните неща не е толкова лесно, ако не правим малко усилия да го направим. В тази статия ви даваме 3 ключа за улесняване на тази задача. Прочетете повече "