Всичко отново ще се оправи, но нищо няма да бъде същото отново

Въпреки че е трудно да си признаем, нищо няма да бъде същото, но въпреки че може да изглежда трудно да се повярва, нещата се връщат в нормалното си състояние, отново се чувствате добре, преоткривате удоволствието от нещо, което веднъж ви накара да се усмихнете. Не забравяйте, отново не е същото, нещо все още липсва и затова ще бъде различно, но най-хубавото е да се знае, че се връща и щастието. 

Колко дълго е дуелът? Няма данни във времето, които да са валидни за всички, в предишните диагностични наръчници (DSM-IV) те са уточнили датата на две години, за да се разграничи нормален дуел от друг патологичен. Но как е възможно ръководство да определи колко дълго трае болката от загуба на някого? Далеч от това да бъде така, скръбта е лична и всеки го приема, изправя се пред нея и живее така, както може..

Смятате ли някога за това? Бих искал да мога да заявя със силен глас, че това е така, че идва ден, когато виждате всичко различно, но дуелът включва стъпките му, сълзите му, както и работата му. Тя изисква усилия, дори когато си мислиш, че не можеш, това изисква усмивки, които дори не знаеш откъде идват и преди всичко изисква смелост. Ценно е да продължаваме да гледаме напред и да ходим, да продължаваме да строим и да видим, че можете, но въпреки че нищо няма да бъде същото, всичко ще върви добре.

„Никога не преследвайте себе си с убеждението, че трябва да се чувствате по-добре. Вашите времена са ваши. Не забравяйте, че най-лошият враг в дуела е или любов..

-Хорхе Букай-

Как можем да помогнем на скърбящ човек?

Да използваме магическата дума, съпричастност. Наистина ли знаете какво е това и как да го изразите?? Понякога не се нуждаете от думи, не е нужно да чувате „Аз знам през какво минавате”, защото може да не знаете или да сте в състояние да разберете болката, през която преминавате, или се нуждаете от „трябва да сте силни”. Вероятно се е опитал да бъде силен и не може, а просто иска да има някой наблизо, който просто да го придружи.

Можем да помогнем, когато слушаме и когато предлагаме нашата помощ за реални неща, как да направите покупката, да помогнете на децата, да почистите къщата, да се грижите за животните и т.н. Човек в скръб се грижи за себе си с нестабилност, защото той се нуждае само от любов и приятелство. Тя се нуждае от прегръдка и целувка и не продължава да чува, че не плаче, защото тя ще се опита, но все още има сълзи..

Всичко отново ще се оправи, но сега те нямат тази сигурност. Те трябва да преговарят с бездна, която е безполезна за отричане. Стръмни скали, с които всички трябваше да преговаряме, за да растат, да поставим собствения си ред в хаоса.

Какви характеристики притежава устойчивият човек??

Устойчивият човек е записал фразата "всичко ще върви добре, въпреки че нищо няма да бъде същото отново", той вярва, че той има ресурсите да се движи напред и, ако не ги има, той ги търси, работи и ги включва.. Устойчивият човек е пуснал вината да ходи сам, Вече знаете, че имате само определено време да ходите с нея, тогава само една буца, която не допринася.

Кой е устойчив, знае защо е там и как е пристигнал, помни какво е направил преди, за да се измъкне и да го подхрани.. Вярно е също, че тя не напредва сама; той не използва други, но знае как да се възползва от помощта си, да ги постави на мястото, където те наистина са сила.

Един издръжлив човек е смел, защото, въпреки че признава протагониста на шанса, той не се отказва от своята част от контрола. Той е наясно, че винаги може да направи нещо, за да подобри средата си. Освен това има известна увереност, която можем да наречем наивна, в която късметът ще придружи работата и добрата работа..

Устойчивият човек се доверява на техните критерии, вярва в живота, вярва в техните ресурси и се доверява на най-близките си хора. Той знае, че това, което може да загуби, като е несигурно и недоверимо, е много по-голямо от това, което някой, който иска да се възползва от неговото отношение, може да му отнеме.

Митове за мъката: общи капани в управлението на загубата Важно е да знаете някои от митовете за скръбта, за да разберете по-добре този много личен процес и понякога толкова трудно. Прочетете повече "