Всички ние сме направени от светлини и сенки

Светлините и сенките обитават нашия интериор. Те са част от това, което сме, какво не искаме да бъдем и какви сме. Те са борбата между това, което признаваме, това, което избягваме, това, което признаваме и това, което игнорираме или не искаме да видим. И в този малък, но скъп баланс, ние се опитваме да прекараме дните си, без нито една от страните да доминира живота ни.

Когато истината ни казва, че е трудно да се постигне балансът между това, което знаем и това, което не признаваме. За да живеем със себе си, трябва вземете добра доза приемане на реалността: ние сме направени от светлини и сенки и затова ще има части от нас, които няма да приемем.

Приемането на нашите сенки може да включва болка, но също така предполага еволюция, промяна и приемане на нашата същност. Това означава, следователно, да познаваме себе си и да развиваме здравото самочувствие в лицето на живота. Не всички са светлини, нито светлините винаги осветяват живота ни, светлините понякога ни заслепяват пътя и сенките могат да ни дадат отговорите..

„Не е възможно да събудиш съвестта без болка. Хората са способни да правят каквото и да е, колкото и абсурдно да изглежда, да избягват да се изправят пред собствената си душа. Никой не запалва фантастични фигури на светлината, но прави съзнанието им в тъмнина..

-Карл Юнг-

Запознати ли сте със собствените си сенки?

Карл Юнг определи нашите сенки като множеството от отчаяния, срамни, болезнени преживявания, страхове или несигурност, които се намират в несъзнаваното. Сянката съдържа всички негативни аспекти на личността, които егото не винаги е в състояние да приеме и че по същата причина може да спре проявлението на нашия автентичен начин на живот и чувство..

Зло, егоизъм, завист, страхливост, ревност, алчност и много от нашите емоции и страховете ни са сенки. Много пъти ги осъзнаваме, когато ни водят до конфликти с другите. В други случаи те изразяват чувство на вина или дори необяснени депресии, отразяващи образ, в който ние не се разпознаваме.

Дори ние можем да проектираме тези сенки върху другите, за да не предполагаме, че тези чувства, преценки или идеи принадлежат на нас. Ние сме програмирани от малки, за да скрием неуспехите, отчаянието и отрицанието на живота ни. Така че, само защото сме човешки, ние пазим сенки вътре в нас, като светлина.

„Човек, който не е изминал ада на страстите си, никога не ги е преодолявал. Доколкото можем да разпознаем, единствената цел на човешкото съществуване е да запали светлина в тъмнината на простото същество. "

-Карл Юнг-

Засраменили ли сте се някога, като следвате собствената си светлина?

Светлините, които ни съставляват, които ни заобикалят и които ни осветяват отвътре, са всички тези качества, добродетели, емоции, поведение или желания, които обичаме да показваме. Те са маските, с които се маскираме всеки път, сякаш са единствената ни истинска идентичност.

Можем да изберем да сме шеговити, интелигентни, разбиращи, общителни, плахи или смели, можем да изберем това, което искаме да покажем пред голямата социална сцена. В момента светлините на нашата личност ги правят да блестят повече с използването на изяви в социалните мрежи. Живеем втори живот, в който сенките не само се крият, но и правим така, сякаш не съществуват. Това, което на пръв поглед изглежда като предимство, начин да се предпазим от нещастията в живота ни, всъщност става епицентър на изразяването на съвременния нарцисизъм.

Позволяваме си да бъдем заслепени от нашите светлини, обсебени толкова много, защото те са нашият истински фокус на изразяване към външността, че преставаме да бъдем хора, за да се усмихваме с машини на снимките, които пазят големи пропуски в интериора.

Затова е толкова важно да знаем нашите сенки, защото те ни помагат да поддържаме вътрешния баланс. Ние сме грешни, чувстваме ревност, завист или вина, но също така се прегрупираме. Ние сме хора и приемаме жива реалност, а не история, ще ни помогне да развием здравословно самочувствие и да живеем по-добре и по-пълноценно.. Не се отказвай от сенките си, приеми ги; не се заслепявайте със светлините, потърсете вътрешния си баланс.

Обичам хората, които приемат другите такива, каквито са. Обичам хора, които приемат другите такива, каквито са, които не предрешават или критикуват. Харесвам ги, защото знаят, че не сме черно-бели ... Прочети повече "