Открийте трите грешки, направени от спортни треньори

Най-често срещаните грешки на треньорите

Колективният спорт в епохата на формиране има фундаментално значение за физическото и психо-социалното развитие на човека. Съревнователната практика може да бъде насърчение за детето да растат ръка за ръка със стойности като усилие, приятелство или самоусъвършенстване, то може да бъде ограничаващ елемент, ако методите на обучение не са подходящи.

Както в спорта на кариерата, така и в степента на зрялост, стилът и техниките, използвани от треньора, засягат както спортните постижения, така и личните области като самочувствие, принадлежност към групата или самостоятелно възприемане на компетенциите. Следователно една от основните цели на спортната психология е да установи кои практики са положителни или отрицателни за спортистите, за да могат да ги модулират и да получат по-добро представяне..

В тази статия ще изброя общо три грешки в управлението на спортни отбори, които обикновено се наблюдават в спортните състезания. Тези грешки обикновено се основават на стратегии и методологии, които не разбират психологическата реалност на спортистите в определени условия. Благодарение на продължаващото проучване в тази област на спортната психология, спортните специалисти вече имат насоки за преориентиране на стратегиите за обучение в търсене на най-добрите резултати, както спортни, така и групови..

1. Гореща ръка / студена ръка

Много учи в колективни спортове като баскетбол, Ефект на гореща ръка (гореща ръка) е спортната страна на Заблуда на играча в хазартни игри и писма.

За какво е ефектът на горещата ръка? Когато играчът има поредна 3-ма победителка, треньорът се стреми да инструктира другите играчи да направят радостния играч на следващия изстрел. Това е често срещана грешка, защото, въпреки че е контраинтуитивна, вероятностите за успех в настоящия старт не се увеличават от минали събития.

Отвъд положителния резултат от теста, предизвикателството за треньора е да държи хладна глава и да разбере до каква степен изтребеният играч може да поддържа това ниво на успех, или чрез това, че това може да расте под натиск, или напротив , може да бъде повлиян от излишък на натиск и еуфория, дори принуждавайки хвърля с добавената неблагоприятна ситуация на защитниците, по-внимателни към движенията им.

В обобщение, ефектът на горещата ръка не е нищо повече от a когнитивна заблуда. Решението за продължаване на залаганията на изгонения играч не трябва да се основава на потвърждението, че, измамно, миналите събития осигуряват.

2. Положителна армировка

Много от спортистите, които четат тази втора точка, ще се чувстват идентифицирани със следното изречение: "Момчета, ако спечелим следващите три мача, ви каня на вечеря". Тази оферта, произнесена от треньора, може да има малък положителен ефект върху външна мотивация на играчите. Оказва се обаче, че намалява вътрешната мотивация поради две причини:

а) Наградата, за която победите са подсилени, не увеличава стойността на спорта и процеса на растеж на групата, а просто постигане на някои цели. Това се тълкува от спортиста по следния начин: "Няма значение да се научиш да играеш, няма значение етиката, няма значение за уважението към съотборниците ми и съперниците, има значение само да печелиш". Следователно, крайният резултат (също зависим от външни обстоятелства като качеството на съперниците) е приоритизиран в процеса на техническо, тактическо, психологическо подобрение и групово сближаване..

б) Наградата се показва като нещо чуждо на спорта; Спортът се тълкува не като цел, а като средство. Това обстоятелство също води до намаляване на вътрешна мотивация на играчите.

Положителното укрепване, както виждаме, трябва да се прилага като екстра и да се привлече самият спорт като мотивация. Например, можете да се опитате да увеличите външната групова мотивация, като ви поканите да присъствате на мач от екип от първа линия на същия спорт (награда, която не е външна за спорта), ако успеят да тренират с добра интензивност и да направят игра в обучение по време на мачове (процесът се възнаграждава, а не резултатът).

3. Авторитарен треньор

Има профил на треньор просто предоставяне обратна връзка на неговите играчи; ако е само звездният играч. Тя може да предлага само отрицателни подкрепления, когато играчите се провалят или не разбират тактическа концепция, но е трудно да ги видим в задачата да коригират с точни и спокойни инструкции..

Тези практики провокират отбор от тактически обърквания (като не знаят защо се използва конкретен ход в дадено обстоятелство на играта), проблемите на липсата на доверие, които в крайна сметка генерират, че потенциалът на играчите е значително намален.

Как може треньорът да предвиди тези проблеми? Установяване на климат на доверие и комуникация с играчите; опитва се да използва корекции в положителен тон, ако някой направи грешка, без да посочи виновен и като цяло да поддържа егалитарна и конструктивна групова динамика.