Как да се предотврати употребата на наркотици сред младите хора? 8 съвета

Въпреки че понастоящем е постигнато, че обществото като цяло показва абсолютно отхвърляне на употребата на наркотици и вече не се счита за привлекателен и интересен навик, все още има голям брой хора, които консумират вещества, които предизвикват пристрастяване, особено сред младото и юношеското население..

Въпреки това има редица насоки или препоръки, които можем да изпълним от ролята си на родители, семейство или приятели, да се попречи на младите хора да станат пристрастени към наркотици, както и да спре развитието на пристрастяването, ако вече е започнало.

• Свързана статия: "Видове наркотици: познайте техните характеристики и ефекти"

Юношество и риск от употреба на наркотици

Юношеството и пост-юношеството това е много объркващ и сложен период от живота. Фактът, че все още нямаме напълно сформирана идентичност, ни прави много влиятелни и податливи хора, защото през това време най-желаната цел е да се впишеш и почувстваш част от нещо.

Това трябва да се съчетае, заедно с влиянието на нашите връстници, медиите, телевизията, пресата и нашето собствено отношение на бунт, заедно с необходимостта да изпитаме нови неща; този период е рисков фактор за започване и развитие на наркомания.

Необходимо е да се уточни това, когато говорим за наркомания не само се отнася до най-сериозните зависимости или най-силните лекарства и разрушителни, ежедневната консумация на наркотици като канабис е все по-висока и в средносрочен и дългосрочен план може да доведе до тежки последствия.

• Може да се интересувате: "Пристрастяване: болест или разстройство на ученето?"

Защо някои млади хора използват наркотици?

Както беше споменато по-рано, юношеството е етап от живота, изключително отдаден на употребата на наркотици. Въпреки това, няма нито един фактор, който да доведе до привличане на млад човек или юноша към някакъв вид наркотици..

Социалното или груповото налягане обикновено е една от основните причини при което един тийнейджър решава да започне да използва лекарство. Необходимостта да се побере и да се почувства част от групата, както и налягането, което тя може да упражнява при консумация, може да е достатъчно, за да започне потреблението.

По същия начин, този етап на живота често е белязан от силно чувство на неразбиране и объркване, както и липсата на самочувствие или самочувствие може да генерира високи нива на чувство на неудовлетвореност, които могат да доведат до употреба на наркотици като начин за избягване на тези емоции.

В други случаи употребата на наркотици тя се развива като акт на бунт. Това е начин да се изрази несъответствието, което тийнейджърът преживява с това, което го заобикаля. Употребата на наркотици може да се разглежда като форма на неподчинение, както на родители или настойници, така и на останалата част от обществото като цяло.

И накрая, малко познания за реалните ефекти от всякакъв вид наркотици и влиянието на някои медии, които все още показват потреблението им като нещо привлекателно и дори интересно, те благоприятстват привлекателността и очарованието, които те предизвикват за младите хора.

• Свързана статия: "Трите етапа на юношеството"

8 насоки за предотвратяване на употребата на наркотици при юноши

Въпреки всичко, все още има неща, които членовете на семейството, приятелите или обществото като цяло могат да осъществят, за да намалят и дори да избягват употребата на наркотици от най-младите.

1. Информирайте

Въпреки че в момента се провеждат многобройни кампании от институции и образователни центрове, в които се говори за информиране на младите хора за рисковете от употребата на наркотици, като членове на семейството и хора с подрастващи около нас също и в директни превантивни агенти.

Това означава, че не е нужно да чакаме юноши да получават информация за наркотици от чужбина, ние сами можем да се информираме добре и да предадем тази информация, тъй като фактът, че е някой близък и достоен за предаване, може да бъде положителен.

2. Развивайте социалните си умения

В много случаи тийнейджърите започват в света на наркотиците, защото някой от вашата група за приятелство ги предлага. В тези случаи липсата на социални умения, както и лошото емоционално образование и асертивни техники причиняват, че наред с страха да бъдат отхвърлени, юношата приема консумацията.

Знаейки това, образованието в социалните умения, което позволява на младите хора да кажат „не“ без никакъв страх, е от съществено значение за предотвратяването им от започване на консумацията.

3. Насърчаване на развитието на положително самочувствие

Ако се страхуваме, че няма да се приспособим, ние се съгласяваме, че голяма част от подрастващите нямат достатъчно високо самочувствие или не се чувстват достатъчно уверени в себе си, ще открием в тези черти много важен рисков фактор за употребата на наркотици..

следователно, помагат за развитието на високо самочувствие, което им дава сигурност в себе си, Също така ще бъде от голямо значение, когато става въпрос за предотвратяване на прибягването до наркотици на младите хора, като начин да се чувстват по-добре за себе си.

4. Развиване на критичния смисъл

Добре информираният тийнейджър с достатъчна сигурност ще бъде много по-способен да развие критично чувство за употреба на наркотици. Ако накараме младия мъж да съди наркотиците, каквито са, Колкото за физическата цялост, като психологическа и социална, ние ще позволим на последните да откажат да консумират какъвто и да е наркотичен или пристрастяващ субстанция..

5. Насърчаване на диалога

Опитайте да говорите с тийнейджъри, проявяват интерес към техните опасения, не съди и печелят доверието им, Това ще им помогне да се чувстват комфортно да говорят с нас, да ни кажат проблемите си. По този начин ще бъде много по-лесно да им помогнем да ги решат положително и да не се налага да прибягват до наркотици като начин за избягване или начин да ги избегнат или забравят..

6. Не се опитвайте да ги прекомерно

Въпреки че тази свръхзащита не е нищо повече от отражение на загрижеността, че родителите или познатите се чувстват за навиците на най-малките, тези поведения са склонни да имат обратен ефект..

Младите хора трябва да възприемат в своите родители, членове на семейството или попечители отношение на приемане, място, където да се обърнат, когато се чувстват зле или в затруднено положение и за това трябва да предадем, че сме отворени за него, но без да е прекомерно.

7. Не бъдете авторитарни

В началото на статията коментирахме, че юношеството се характеризира с това, че е време на бунт, в което противоречието на наложеното или установеното е почти жизнена необходимост..

Следователно стиловете на авторитарно образование, в които родителите или настойниците налагат своето мнение или техния начин на живот безкомпромисно, няма да бъдат ефективни, когато става въпрос за избягване на употребата на наркотици.. Във всеки случай винаги е по-добре да се прибягва до диалог и консенсус.

8. Бъдете в съответствие с нашите действия

Рядко ще бъдем в състояние да попречим на подрастващите да консумират всякакъв вид лекарства, ако се консумират и у дома. По същия начин, за да може съобщението срещу наркотиците да бъде предадено по възможно най-ефективния начин, нашето отношение към тях също трябва да бъде стабилно и последователно..