Упражнения и позитивни психологични техники за деца

Детството е един от най-важните периоди от живота на човека. Детството оставя своя отпечатък върху паметта на възрастния. Поради тази причина, култивирането на оптимизъм и позитивно мислене през първия жизнен опит се превръща в засилване на характера, самочувствието, социалните умения и щастието..
В тази статия, която публикуваме в "Психология онлайн", ние ви даваме идеи упражнения и техники за положителна психология за деца, проста динамика, с която да се изгради надежда за всеки ден.

1. Дейности за работа положителна семейна психология
2. Положителна психология: практически упражнения по ролева игра
3. Ефектът на Пигмалион в образованието и детството

Дейности за работа положителна семейна психология

След това ви даваме идеи, които можете да приложите на практика в образованието на децата си:

1. Създайте в компанията на децата си a албум на щастливи моменти която интегрира комбинацията от фотография и текст. Чрез това упражнение децата стават търсачи на щастливи моменти, които завинаги са въплътени в този албум, което се превръща в педагогическа формула, за да се обърне внимание на положителната страна на нещата..
2. Филмотерапия. Детското кино по своята същност е отлично предложение за насърчаване на емоционалната интелигентност. Един от необходимите филми е "Del Revés". Чрез своя главен герой Райли младата публика идентифицира силата на емоциите толкова жизненоважна, колкото тъга, страх, радост, отвращение или гняв. Препоръчително упражнение е да се гледат детски филми като семейство и след това да се коментира посланието на сюжета, като се обръща внимание на положителните стойности, които дава..
3. упражняване положителни ласки. Всеки член на семейството пише списък от пет красиви качества, които той наблюдава в другия и ги записва на лист хартия, който получателят ще прочете. Това упражнение се препоръчва по няколко причини. Първо, тя подхранва самочувствието на детето. Но освен това детето наблюдава и стойността на емоционалната щедрост с другите.
4. смях. Смяхът е заразен, когато се ползва в група, поради тази причина е удобно да се избират детски пиеси, както се препоръчва за пореден следобед на семейно отдих. Чувството за хумор повдига нивата на благополучие и физическа и психическа енергия. Смехът предизвиква освобождаващ ефект в състоянието на ума по отношение на стреса и други напрежения, които човешкото същество може да изпита. Децата също имат свои собствени трудности.
5. Писмо за благодарност. Чувството на благодарност свързва душата с настоящето и украсява момента. Важно е обаче да се намери педагогическа формула, за да направи това чувство ясно изразено всеки ден. Например, след като е бил посетен от роднина вкъщи, е възможно да се напише писмо, в което да се изрази радостта от посещението ви..
6. Семейна вечеря. Планът за хранене със семейството, отдаване на известност на разговора, изключване на телевизията и мобилния телефон, е добра рутина на позитивната психология за укрепване на връзките на любовта чрез диалог.

Положителна психология: практически упражнения по ролева игра

В контекста на класната стая, това е форма на групово представяне, в която всеки ученик играе специфична роля въз основа на основната тема на упражнението. Теми, които включват студента от собствения им жизнен етап и поради това произвеждат размисъл и последващо учене.

От тази гледна точка детето се научава да се поставя в обувки на друг човек, като действа по време на ролева игра от насоките на собствената си роля. На свой ред това упражнение насърчава сътрудничеството и приятелството. Тези упражнения са практични за засилване на съпричастността и подобряване на разрешаването на конфликти.

Ролевите упражнения, фокусирани върху симулацията, са присъщи на собственото въображение на детето, тъй като децата от първите години на живота упражняват удоволствието да влязат в кожата на друг герой от определена тема, например професиите. Ако искате да научите повече за различните начини за положителна стимулация, препоръчваме следната статия за това как да работите с множество интелигентности в класната стая.

Ефектът на Пигмалион в образованието и детството

Определяме ефекта на Пигмалион като феномен, който възниква, когато очаквания Човек с някаква власт (възприемана от другите, не трябва да бъде истински авторитет) влияе върху представянето на друг индивид. Препоръчително е да бъдете особено внимателни с посланията, които родителите и учителите дават на децата, тъй като тези послания могат да окажат влияние върху собствения им живот чрез генериране на идеи, които детето развива за себе си. По този начин посланието от думи на укрепване, увереност и положителни очаквания кара детето да расте и да се развива, като осъзнава своя потенциал.

Напротив, ограничаващите идеи могат да произлязат в един вид самоизпълняващо се пророчество, което показва как детето също е обусловено от влиянието на неговата среда. Когато вярвате в способността на детето си, вие хранете тяхната еволюция.

Тези вярвания също определят реалността, защото мисленето на родителите за децата си влияе върху тяхното отношение към тях. С други думи, мисълта надхвърля равнината на действие. Научете се наблюдавайте потенциала на сина ви, без да го сравнявате с никой друг. Не проектирайте също така и собствената си история.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Упражнения и позитивни психологични техники за деца, Препоръчваме ви да влезете в категорията ни за обучение и техники за обучение.