Вярно ли е, че положителната нагласа предотвратява рака?

През последните десетилетия се вярва, че Поддържането на положителна нагласа може да предотврати появата на рак и допринася за преодоляването на това заболяване. Тези идеи се основават на много малък брой проучвания; глобалният анализ на настоящите научни доказателства обаче показва, че те са погрешни.

Основните причини за рака са свързани с екологични рискови фактори. Акцентите включват пушенето, затлъстяването, инфекциите, радиацията, заседналия начин на живот и излагането на замърсители. Въпреки че психологическите фактори могат да влияят до известна степен в това заболяване чрез степента на стрес, теглото му като цяло е оскъдно.

• Свързана статия: "Видове рак: определение, рискове и как се класифицират"

Връзката между позитивното отношение и рака

Проведени са няколко мета-анализи на изследване за възможна връзка между психологическите фактори и развитието или прогресията на рака. По синтетичен начин можем да потвърдим, че не е открита връзка между положителното отношение и превенцията или възстановяването на тези заболявания.

Случаят с рак на гърдата е изследван особено, отчасти защото някои от проучванията, подкрепящи хипотезата, че позитивното отношение предотвратява това заболяване, са били извършени с жени, засегнати от този вид рак..

Не са открити значими асоциации между превенцията или оцеляването на рака на гърдата и психологическите фактори като степента на психосоциален стрес, социалната подкрепа или стила на справяне със стреса. Въпреки това, има личностен фактор, който изглежда е свързан с рака, както ще обясним по-късно.

Друго проучване анализира извадка от над 1000 пациенти с рак на шията и главата. Не е установена връзка между емоционалното благосъстояние и времето за оцеляване на заболяването, нито с скоростта на рак на растежа.

• Може да се интересувате: "Разликите между синдрома, разстройството и болестта"

Психологически фактори, които влияят на рака

Eysenck и Grossarth-Maticek, сред други автори, са описали личностен фактор, свързан с развитието на рак: рационалност-анти-емоционалност, това би било определено като тенденция към емоционално потискане, с преобладаване на рационализация. Тази функция е концептуализирана като негативна реакция към ситуации, които причиняват стрес.

Въпреки че тези двама автори са свързвали рака в по-голяма степен с хора с тенденция към отчаяние, научните изследвания не са подкрепили тази хипотеза. От друга страна, има някои доказателства, че рационалността-антиемоционалида да може да повлияе на появата на рак.

Ако този подход бъде потвърден, най-вероятното обяснение би било свързано с два факта: ракът е набор от заболявания, свързани с имунната система (т.е. защитните сили на тялото) и хроничният стрес има имуносупресивни ефекти.. Стресът благоприятства развитието на рак, макар и по-малко от тютюна, затлъстяването или инфекциите.

Вярно е, че психологическите фактори могат да благоприятстват появата или развитието на рака, но изглежда, че те правят това само непряко. Това е илюстрирано в данните за справяне със стреса, но особено в поведенчески навици, които влияят негативно на организма като пушене или хранене неадекватно.

Психотерапия, фокусирана върху това заболяване

През последните десетилетия са разработени различни психологически терапии, насочени към лечението на рак. Други се фокусират върху превенцията на тези заболявания и дори върху модифицирането на личностните фактори, предполагаемо свързани с рака..

Особено впечатляващ е случаят на визуализиращата терапия, разработена от Simonton Тази програма се състои от визуализиране на защитните сили на тялото, които унищожават раковите клетки, както и насърчаване на позитивна нагласа като цяло. Не сме намерили независими проучвания за ефективността на това „лечение“.

Има и творческа иновационна поведенческа терапия, разработени от Айзенк и Гросарт-Матичек въз основа на собствената си хипотеза. Тя се фокусира върху развитието на нови модели на поведение, които заменят нагласите, които авторите свързват с появата и развитието на рака. Отново, той е изследван основно от собствените му създатели.

Ако се ръководим от наличните научни доказателства, можем да заключим, че психологическата намеса при рака трябва да се съсредоточи върху предотвратяване на основните рискови фактори (консумация на тютюн и алкохол, неадекватна диета, заседнал начин на живот и т.н.), както и придържане към медицинско лечение, повече от известното "позитивно отношение".

• Свързана статия: "Психоонкология: ролята на психолога при рак"

Библиографски препратки:

• Butow, P.N., Hiller, J.E., Price, M.A., Thackway, S.V., Kricker, A. & Tennant, C.C. (2000). Епидемиологични доказателства за връзка между житейските събития, стила на справяне и личностните фактори в развитието на рак на гърдата. Journal of Psychosomatic Research, 49 (3): 169-81.

• Coyne, J.C., Stefanek, M. & Palmer, S.C. (2007). Психотерапия и оцеляване при рак: конфликтът между надежда и доказателства. Psychological Bulletin, 133 (3): 367-94.

• Philips, K.A., Osborne, R.H., Giles, G.G., Dite, G.S., Apicella, C., Hopper, J.L. & Mine, R.L. (2008). Психосоциални фактори и оцеляване на млади жени с рак на гърдата. Journal of Clinical Oncology, 26 (29): 4666-71.