Позата, в която спите, говори много за вашата личност

Изследователят Крис Идзиковски, координатор в института за сънища в Обединеното кралство, изучава шестте най-често срещани положения, които хората използват по време на сън. Заключенията от разследването разкриха, че всяка позиция е свързана с определен профил на личността.

Това проучване допълва друго проучване, което анализира позицията, в която спим с нашия партньор и какво ни казва за качеството на връзката. В този случай Idzikowsky взима корелации между съня в определена позиция и личностни черти.

Спящата поза и свързаната личност

Позиция на плода

Хората, които спят в позата на плода Те са склонни да дават социален образ на уверени и твърди хора, но всъщност са чувствителни.

Те могат да бъдат срамежливи, когато не познават хората около тях, но бързо се разсейват и обичат да изразяват себе си без табута. Тази позиция е най-наблюдавана в проучването, тъй като повече от 40% от 1000 участници в изследването го приемат за сън.

На багажника

Това положение, което се наблюдава при 15% от участниците, се състои от сън от едната страна, но с протегнати ръце и крака, които образуват тялото твърд пост.

Хората, които приемат тази позиция, със сигурност са общителен и искал да бъде част от социалните кръгове. Те са уверени дори с непознати и може би са твърде наивни, за да са наивни.

Говорителят

Много подобна на стойката на тялото, но с протегнати ръце напред. Хората, които спят в тази позиция, са по-отворени и общителни.

На свой ред те се колебаят, когато решават живота си и могат да бъдат цинични. 13% от участниците спаха по този начин.

Войникът

Лице нагоре, опъната.

Тези хора са показани резервиран и тих. Те също изискват и имат големи стремежи. 8% от участниците спаха с позицията на войника.

Лице надолу

Става дума за хора, които те се чувстват много удобно да говорят и споделят с другите, и с висока доза отвореност към нови преживявания. Те представляват 7% от извадката.

Вярно е също така, че те са склонни да бъдат по-податливи и неспокойни, отколкото обикновено. Те не приемат критики или ограничаващи ситуации.

морска звезда

Много лоялни хора, винаги готови да слушат другите и да предлагат тяхното сътрудничество. Много емпатична. Те не обичат да бъдат в центъра на вниманието, те са доста предпазливи и замислени.

Това са 5% от всички участници, които са спали по този начин; най-малко повтаряна поза.

Други наблюдения на проучването

Отвъд съображенията за личността, свързани с позицията, която приемаме за сън, Idzikowsky достигна и до някои заключения, свързани със здравето:

• Позицията с главата надолу позволява: a по-добро храносмилане.

• Позициите на войник и морска звезда причиняват затруднения при вентилацията, причинява хъркане и лоша пауза.

Изследователят посочи също, че промяната на позицията, в която спим, е сложна, тъй като обичайът диктува нашето предпочитание в момента на почивка. Само 5% от хората, участвали в разследването, съобщават, че спят на различни позиции всяка вечер.