5 стратегии за стимулиране на критичното мислене

Ако увеличите критичното си мислене, ще имате на разположение "оръжие" с изключителна масивна конструкция. В края на краищата, нещо толкова просто като прилагането на здравословен скептицизъм, съчетано с подходяща лична етика и по-отворен ум, може да ни позволи да оцелеем много по-добре във всички тези контексти, където често сме принудени да мислим по единен начин..

Може би някога сме чували, че сме в това, което те наричат ​​пост-истинска ера. Преувеличение или не, Да имаш критично мислене е малко повече от жизнена нужда. Ако признаем, че преживяваме "криза на истинността", където често се обръщаме към нашите емоции като начин да повлияем на нашите действия, от съществено значение е да реагираме на нея и да го направим по възможно най-добрия начин..

"Умът, който се отваря преди нова идея, не се връща към първоначалния си размер".

-Алберт Айнщайн-

В проучване, публикувано в Университета в Кеймбридж през януари тази година, беше подчертана важна идея. От катедрата по психология на тази добре позната академична институция беше посочено, че отвъд интелектуалния коефициент, отвъд стремежа да има висока интелигентност, това, което наистина може да подобри живота ни, е да имаме добро критично мислене. 

Самите автори посочват това добре обучен човек в тази способност може да взема по-добри решения. също,той престава да бъде толкова манипулиран в интерес на рекламни или политически сфери, да може да решава проблемите по по-творчески, автономни и ефективни начини. Ние без съмнение сме пред чудесен психологически ресурс, с който си заслужава да работим. Подобряването на критичното мислене е възможно и тези стратегии могат да ви помогнат да го постигнете.

Как да повишите критичното си мислене?

Въпреки че може да има някаква първоначална инерция, никой не идва в този свят с вродена способност да прилага критично мислене към това, което се случва в неговия контекст. Това умение се обучава, усвоява, интернализира и трансформира въз основа на нашите нужди, личност и опит. Това е непрекъсната обратна връзка, от която се изисква да не бъдем пасивни, да не сме конформистки и да прилагаме добра мотивация всеки ден.

Да видим сега как можем да го постигнем.

1. Разширете перспективите си, не оставайте само с една опция

Ако сега ни казаха, че светът свършва утре, вероятно 60% от населението ще търси бункер, където биха могли да се скрият веднага. 20% от останалите ще направят всичко възможно да намерят алтернатива, стратегия, с която да се избегне пристигането на този предполагаем апокалипсис. Третият вариант, който би представлявал останалите 20%, би бил този на скептиците. Тези, които искат, Дали светът наистина ще свърши? Кой го казва?

Здравият, интелигентен и умел скептицизъм несъмнено е първият филтър. Филтър за новини, мнения, утвърждения или коментари, които чуваме ежедневно.

2. Бъдете активни, а не реактивни

Много от нас, вместо да живеят, реагират на живота. Ние реагираме на проблемите, срещаме трудности и предизвикателства, без да знаем това Има и друг начин да съществува: да бъдеш проактивен. Какво означава обаче да бъдеш проактивен?

• Това означава, че не трябва да гледаме как се случват промените, които се случват около нас, без нашата намеса: Направете нещата да се случват, намерете предизвикателствата, за да научите от тях прилагането на нови ресурси, поставете цели и работи за тях всеки ден
• Вашето критично мислене е и психологическата сила, която ще ви улесни да действате по-умело и рефлективно. Това означава, че вместо да реагираме леко или прекомерно в условията на трудна или сложна ситуация, този подход ще ви помогне да погледнете с по-конструктивно, фокусирано, адаптирано и дори гениално отношение. Всяко предизвикателство ще включва обучение.

3. По-етично мислене

В нашето общество е много често срещано в дихотомично или екстремно мислене. Нещо е или добро, или лошо. Хората са съгласни с нашите идеали и ценности или не са. Вие сте приятел или сте враг, вие сте сини или сте червени ... Какво всъщност печелим, като прилагаме тези видове морални филтри? Истината е, че много малко.

Ако успяхме да използваме по-критично мислене, където да отразяваме и релативизираме всички тези дихотомии, бихме открили и се наслаждаваме на способността си да разглеждаме различни гледни точки. Да се ​​отворим с любопитство към цялата тази гама от мнения, характеристики, характеристики и детайли, които отразяват нашите сценарии, ще ни обогати безкрайно.

4. Повече чувство за хумор, моля

Доброто чувство за хумор върви ръка за ръка с интелигентността. Кой знае как да се смее на себе си, който е в състояние да намери светлината в мъглата, да играе с реалността, да я релативизира, да я превърне с грация и оригиналност, да накара другите да се смеят с неговия ум с ценен дар.

Така вашето критично мислене също е инструмент, с който да покажете способността си да имате по-ясна перспектива за реалността, избягвайки да се увличаме в разочарования, в гняв без решение или в тези недоразумения, които не ни водят никъде.

5. Запознайте се с вашите когнитивни изкривявания

Нека нашият жизнен фокус да бъде обхванат от когнитивни изкривявания, като негативизъм, свръхепелализацията, използването на етикети, породеният подход или селективното внимание, където виждаме само това, което искаме, напълно ограничава нашето критично мислене.

Трябва да осъзнаем тези ирационални ресурси, които са толкова често срещани в нашия ум. Трябва да релативизираме, разширяваме визии и хоризонти и просто да помним това точно както често сме критични към онези, които ни заобикалят, ние също трябва да бъдем критични към себе си.

В заключение, просто кажете, че както можем да разберем, развитието на тази психологическа сила изисква време. Въпреки това, ако наистина искате да увеличите критичното си мислене, не забравяйте един прост съвет: бъдете свободни, свободни от мисли и воля. Прекъснете веригите и наблюдавайте света със смирение, осъзнавайки всичко, което можете да научите, от големите възможности, които ви заобикалят ...

Техниката на шестте шапки за мислене, от Едуард де Боно Техниката на шестте шапки, които се мисли, разработена от Едуард де Боно, е много ефективен инструмент за комуникация и разсъждение. Прочетете повече "