Концепция и теории за трайно внимание

Понякога, погълнати, тъй като много от нашите млади хора са в задължителна образователна система, не е лесно да следвате максимата на Алберт Айнщайн: "Никога не разглеждайте изследването като задължение, а като възможност да проникнете в красивия и прекрасен свят на знанието" , Тази фраза е идеална да ни въведе продължително внимание.

Защото, колкото и ученето да може да бъде удоволствие отвъд задължението, Поддържането на трайно внимание не винаги е лесно. В действителност, понякога може да бъде много трудна работа, почти титанична, и не само защото ние не се интересуваме от дадена тема, може да има много повече причини, като умора.

Какво е продължително внимание?

Постоянното внимание влиза в игра в много от дейностите, които правим. Характерно за тези процеси, които са свързани с надзора или надзора. Така че, за да бъде наблюдението ефективно, вниманието се поддържа, е необходимо поддържане на определено ниво на активиране.

В много процеси, свързани с ученето, се обръща внимание и на продължителното внимание. Учениците, които идват всеки ден в класните стаи, трябва да положат усилия, за да поддържат вниманието в това, което учителят казва. Понякога продължителното внимание се смесва със селективно внимание. Това означава, че понякога ние не само трябва да поддържаме вниманието, но също така трябва да го държим центрирано на определено място, докато привличаме привличането, което разсейвачите упражняват..

Ето защо постоянното внимание влиза в действие, когато въвеждаме механизми и процеси, чрез които тялото ни може запази фокус да останат бдителни към определени стимули през относително дълги периоди от време.

"Не сте били издигнати, за да живеете като зверове, а да следвате след добродетел и мъдрост".

-Данте Алигери-

Защо губим вниманието си?

Изследванията и нашето преживяване ни казват, че нивото на продължително внимание спада с течение на времето. Това намаляване на ефективността, с което поддържаме вниманието, може да се дължи на различни причини. Най-важните от тях са:

• Можем да кажем това вниманието е като мускул. Умора с физически упражнения и се нуждаете от време за почивка, за да се възстановите.
• В допълнение, с течение на времето, изкушението на разсейвачите, именно поради тази умора, получено от съзнателен опит да се запази вниманието, се увеличава. Това означава, че докато натрупваме работни часове, нараства изкушението да се консултираме с телефона.

Има и такива променливи, които могат да ни помогнат да поддържаме вниманието. Мотивацията, малките прекъсвания, положителната обратна връзка или потока биха били част от тях.

Теории за продължително внимание

Както е видно, тези фактори са известни, разработени са различни теории, които се опитват да обяснят как работи нашето продължително внимание.

Теория на активирането

Той е известен още като теорията за възбуждането или теорията за възбуда. Той предлага това за да се изпълни правилно задачата за наблюдение, трябва да има някаква приемственост в стимулите. Например, ако вземем пазач като отправна точка. Това ще струва по-малко, за да се запази вниманието, ако се движите и кръглите, отколкото ако сте постоянно през цялото време.

Теория за откриване на сигнали

Също известен като TDS, той защитава това, преди задачата за наблюдение, броят на сигналите се спуска. Тоест, в лицето на постоянното внимание, умореният стимул ще трябва да бъде по-очевиден, за да бъде открит. По този начин откриваме, че докато втората ръка работи и пазим вниманието, успехите намаляват, но също така и фалшивите положителни резултати.

Теория на очакванията

Теорията на очакването ни казва, че човекът, който наблюдава и следователно държи вниманието им, ще го поддържа по-дълго, ако очаквате действително да се случи събитие. Например, пазачът ще държи вниманието ви по-дълго и на по-високо ниво, ако наистина очаквате някой да влезе да краде във фабриката.

Напротив, Ако очакването е ниско, ще бъде по-трудно да се поддържа вниманието. По този начин, за този студент, който няма никаква надежда, депозиран в учителя, казвайки нещо интересно, работата по поддържане на вниманието ще бъде много трудно.

Теорията за привикването

Тази последна теория показва това Привикването кара човека да загуби интерес към случващото се и тяхното внимание намалява. Това означава, че вниманието намалява като следствие от редовното повторение на неподходящи сигнали.

Това не са всички теории, които се опитват да обяснят функционирането на вниманието, което се поддържа в задачите на наблюдението или ученето. Въпреки това, те са най-важните и пряко свързани с това, което знаем за работата на грижите.

"Какво е придобито с много работа, повече любов".

-Аристотел-

Какво е ADHD или нарушение на дефицита на внимание с или без хиперактивност? Какво е ADHD или нарушение на дефицита на вниманието? Това е нарушение с невробиологичен произход, което може да се прояви от детството до зрелостта.