Знаете ли нашите 8 основни психологически процеси?

Ресурс, който хората трябва да адаптират към света, е нашето поведение. Това ни позволява да модифицираме нашата среда и нашата реалност, за да се адаптираме към това, което се случва. Знаем, че тези поведения са медиирани от вътрешни психични процеси, но какви са тези умствени процеси? Тук идват нашите 8 основни психологически процеси.

8-те основни психологически процеси са: (а) възприятие, (б) учене, (в) език, (г) мислене, (д) ​​внимание, (е) памет, (ж) мотивация и (е) емоция. В цялата статия ще ги разкрием индивидуално, но тези процеси са силно свързани помежду си. Въпреки че запазват своята терминологична независимост, много от тях не могат да съществуват без останалите; затова е по-добре да се разбере това разграничение като изкуствена класификация, която улеснява научната работа.

В крайна сметка човешкото поведение е една от най-сложните динамики, които могат да съществуват. Психологията знае това добре и следователно, за да разберем по-добре защо сме това, което сме, или защо правим това, което правим, може да е интересно да се разберат основните психологически процеси.

"Необходим е един много деликатен тип вътрешна археология, за да открием нашата съвкупност, дори ако тя е много добре покрита от слоеве от мнения, от неща, които харесваме и не харесваме, и от гъстата мъгла на несъзнателни и автоматични мисли и навици, да не споменавам болката ... ".

-Джон Кабат Зин-

възприятие

Как човешкото същество обработва всичко, което го заобикаля? Ласка, миризма на цвете, усещането за потисничество на град с трафик и замърсяване, присъствието пред нас на човек, който ни привлича ... В рамките на основните психологически процеси, възприятието е отговорно за това, че имаме "образ" на реалността, която ни заобикаля, тъй като това ни дава информация за външни стимули чрез сетивата.

Възприятието организира и дава смисъл на всеки сензорен стимул. Функцията на този процес е очевидна, познаването на околната среда ни позволява да се движим и да взаимодействаме с него; основни аспекти за постигане на ефективна адаптация. Нещо повече, друг любопитен факт за възприятието е, че той ни предлага информация за това какво се случва в собственото тяло.

Усещането за топлина или глад са сетивни процеси, които също ни помагат да се адаптираме и оцеляваме. Като любопитен факт можем да подчертаем дори едно проучване от University College London, където е било възможно да се проучи защо някои хора, които са загубили крайник, все още "възприемат", че тази ръка или тази ръка все още са там.

По някакъв начин нашият мозък се съпротивлява да „блокира” това възприятие, тази функционалност, която е загубила член.

учене

Тук имаме процес, чрез който променяме и придобиваме знания, способности, умения, поведение и т.н.. Това работи чрез случилото се в миналото, ние се учим да свързваме поведението с техните последствия, така че е много свързано с паметта.

Изучаването на ученето до голяма степен се дава от психологическия клон на бихейвиоризма, който ни дава теории за класическото и оперантно обусловеност; те са предназначени да обяснят механизмите за това, което научаваме.

Този процес е полезен, защото тя ни позволява да променяме нашия репертоар на поведение според това, което се случи в миналото, нещо, което ни позволява да реагираме по-адаптивно в настоящите и бъдещи ситуации.

език

Човешкото същество е социално същество, затова езикът е процес, който ни дава възможност да общуваме с другите. Тази комуникация, в случая на хората, се извършва чрез сложен символичен код, език или език. Сложността на нашия език ни позволява да опишем точно всичко, било то в миналото, настоящето или бъдещето.

Полезността на този процес се дава от нашата нужда да поддържаме сложни социални отношения, които ни позволяват да оцелеем в враждебна среда. Езикът ни позволява да общуваме достатъчно широко, за да поддържаме човешките общества.

Копенхагенският университет например провежда проучване, за да покаже как езикът е тясно свързан с еволюцията на ума, и как тези две измерения облагодетелстват сближаването и това значимо звено, в което човешкото същество стои като най-напредналия вид на нашата планета.

мислене

Мисълта сама по себе си формира много сложен процес в психологията се определя като лице, което отговаря за трансформирането на информацията, за да я организира и да му даде значение. Изучаването на мисълта започна с аристотеловата логика; но това не беше ефективно за неговия анализ, защото човешкото същество не разсъждаваше с логика. В него живеят абстрактни процеси и премиум преди всички емоционални импулси.

Разсъжденията са бърз, но донякъде неточен процес, който ни позволява да действаме ефективно в нашата среда.

Днес функцията на мисълта остава спорен въпрос. Това отчасти се дължи на съществуващото терминологично объркване около него. Но дори и така най-приетата идея е тази неговата цел е да действа като контролен механизъм в ситуации, които са ни представени.

внимание

Внимание е процесът, който е отговорен за фокусирането на нашите ресурси върху поредица от стимули и пренебрегване на останалите. Това е така, защото хората получават едновременно много стимули, които не можем да присъстваме едновременно.

Процесът на вниманието е адаптивен тъй като ако не съществува, ние ще се окажем загубени, без да знаем какъв стимул трябва да реагираме. Парадоксално е, че самоналагането на когнитивно ограничение предполага еволюционна адаптация, но това е така.

памет

Основният психологически процес на паметта ни позволява да кодираме информацията, за да я съхраним и след това да я възстановим. Ние сме изправени пред съществен процес и много свързани с всички други процеси.

Паметта ни позволява да помним изрична информация, каквато е столицата на Франция или процедурна информация, като например каране на велосипед. Паметта съществува, защото наистина е полезно да имаме информация за миналия ни опит, за да разсъждаваме и да действаме върху бъдещите събития. Освен това, без този процес другите основни психологически процеси не биха съществували, тъй като всички те имат силна поддръжка в паметта.

мотивиране

Сред основните психологически процеси мотивацията е отговорна за осигуряването на ресурси на организма за извършване на поведението. Това е процесът, отговорен за активирането на тялото и поставянето му в идеалното състояние. Друг важен аспект на мотивацията е неговата насоченост; не само подготвя тялото, но и отговаря за поведението сред възможните варианти.

Функцията на мотивацията е да накара индивида да насочи поведението си към своите цели и задачи, и да му попречи да стои неподвижно, без да прави каквото и да било поведение. Това е процес, много свързан с емоциите и ученето.

емоция

Емоциите са реакции към външни стимули, които ни позволяват да ръководим поведението си и да действаме бързо в отговор на изискванията на околната среда. Емоциите имат тройни компоненти: (а) соматични, физиологичните промени, които предизвикват емоция, (б) поведенчески, тук ще влязат в спектъра на поведението, което предизвиква емоция и (в) чувство, ще бъде субективният опит на индивида емоцията.

Функцията на емоцията е да насочва поведението ни по бърз и ефективен начин. Повечето решения нямат необходимото значение, за да изразходват много време и ресурси, и това е емоцията. Важно е да се разбере, че всяко решение се медиира от нашите емоции в по-голяма или по-малка степен.

В тази статия сме ви разкрили основните психологически процеси по много повърхностен начин, всички те са обект на достатъчно проучване и с много подробности.. Интензивното изучаване на всяка от тях ни дава основната информация за разбиране на поведението и психичните процеси на човека. Безспорно интересна тема, в която си струва да се задълбочи ...

Какво казват психолозите за психологията? Открийте в този пост на ума е прекрасно това, което казват психолозите за психологията, сложна и вълнуваща област на изследване.