Знаете ли какви депресии съществуват?

Депресията е промяна на настроението ни, която засяга всички области на живота ни. Чувстваме се тъжно, опустошено, не искаме нищо, без надежда ... Всеки път броят на хората, страдащи от това разстройство, нараства. Защо? Тя може да бъде чрез генетика или физиологични фактори. Във всеки случай, депресията може да бъде преодоляна.

Искате ли да знаете повече за това разстройство? Ако е така, сега ще се запознаем с видовете депресия, но преди да говорим за различните депресивни разстройства, които съществуват и които повечето от нас знаят.

Депресивни разстройства

Ние знаем какво причинява депресия, но тя може да се прояви по различни начини. Защо в някои случаи можем да живеем нормално с депресия, а в други случаи не? Това зависи от депресивното разстройство, от което страдаме. Нека да видим какви са те!

1. Тежко депресивно разстройство

Симптомите на депресия правят невъзможно да работите, да учите, да спите, да ядете ... дори лДейностите, които някога са били приятни за вас, не ви причиняват никакво удоволствие.

Човекът с този тип нарушения е изолиран и не е възможно той да управлява ежедневните си дейности нормално. Този тип заболяване може да се случи само веднъж или да се повтори през целия живот на човека.

2. Дистимично разстройство

Тя се характеризира, защото симптомите му траят поне две години. Това е по-малко сериозно разстройство, но с по-голяма продължителност. Тя не лишава човека да изпълнява определени ежедневни задачи, въпреки че може да му попречи да развие "нормален" живот.

- Депресията е затвор, в който вие сте едновременно затворник и жесток затворник.

-Дорти Роу-

3. Биполярно разстройство

Този тип нарушения могат да бъдат включени в депресивни разстройства чрез проявяване на крайни промени в настроението. Лице с биполярно разстройство може да бъде еуфорично и след това депресирано. Това колебание на емоциите причинява симптоми на депресия в биполярния човек.

4. Афективно-емоционално разстройство

Афективно-емоционално разстройство се появява незабавно през зимните месеци, когато часовете на светлината намаляват. Обикновено изчезва с пристигането на пролетта.

Видове депресия

Както видяхме, депресията се характеризира с определени симптоми. Но ... какво, ако определени нагласи, събития, мисли или състояния ни водят до депресия? След това ще класифицираме типовете депресия, като вземаме предвид тези аспекти.

1. Депресия на реактивен тип

Това е най-често срещаният вид, защото се появява, когато се случи загуба. Тази загуба може да бъде в съзнание или в безсъзнание, например работа, приятел или двойка. Човекът не може да преодолее тази загуба, да я преодолее или да го асимилира. Така нараства болката, чувстваме се тъжна и пуста.

Кой е по-вероятно да страда от този тип депресия? на Затворени хора, не много сигурни в себе си и много чувствителни те са тези, които страдат най-много. Те се затварят в себе си и не могат да се освободят от тъга.

2. Депресия поради изтощение

Тя се дава от физическо изтощение, но преди всичко психическо. В света, в който живеем ние сме заобиколени от конкуренция, изисквания, преодоляване, липса на време, стрес и др. Всичко това причинява умствена умора, почти можем да кажем износване.

Кой я има? Те обикновено страдат тийнейджъри или работници, особено ръководители.

3. Принудителна депресия

Тя се появява постепенно, докато остаряваме. Човекът започва да мисли за това, което е направил с живота си, за нещата, които е оставил неизпълнен, за това, което не може да реши, как ще стане, ако е избрал друг път и т.н..

Всички тези притеснения са свързани с миналия ви живот. Мнозина смятат, че не са се възползвали, както би трябвало. Те чувстват празнота, може би известна загуба на време. Ценно време, което се случи много бързо и че те вкусват много малко сега.

Този тип депресия обикновено страда от хора на възраст над петдесет. В тази възраст те започват да преглеждат, да помнят всичко по-горе. Това е като да си спомняш за целия ни живот досега.

4. Депресия поради грешки или грешки

През годините можем да почувстваме дискомфорт за тези грешки, които сме направили и които по един или друг начин са имали последици. Вината за това, че не знаеш как да действаш по друг начин и не е простена, кара човека да изпадне в депресирано състояние.

5. Следродова депресия

Това се случва след раждането. Жената изпитва силно депресивно разстройство, споменато по-горе, в рамките на първия месец след раждането. Понякога жената отхвърля бебето си, той се чувства неспособен да се грижи за него, не знае как да го направи.

Както видяхме, има различни заболявания и различни видове депресии. Всички те имат едни и същи симптоми, въпреки че някои са по-сериозни от други. Много от депресиите са причинени от външни фактори, други от нашите собствени промени, някои са генетични... Има много възможности, но това, което трябва да сме наясно е, че можем да се измъкнем от това.

3 неща, които научих, когато живеех с тъмния си тъмничар, депресията Депресията ме омаловажаваше, докато влязох в тъмните ниши на черупката. От там слушах слухът за света в далечината ... Прочети повече "