невронауки

Каква е функцията на хипоталамуса?

Каква е функцията на хипоталамуса? / невронауки

Хипоталамусът е област от мозъчния център, която макар и малка, има много функции. Той се откроява, че играе важна роля в производството на хормони. В допълнение, тя помага да се стимулират много важни процеси в организма.

Това е повече, Когато хипоталамусът не работи правилно, той може да предизвика органични проблеми, които причиняват много заболявания. От друга страна, въпреки че болестите на хипоталамуса са редки, важно е да се запази здравето, за да се намали риска.

Думата хипоталамус идва от две гръцки думи, които се превеждат като "под таламуса". Тук лежи хипоталамусът, под таламуса и над хипофизната жлеза. Ние говорим за това малка част от мозъка, това, което не отнема, така че да играе важна роля в тялото чрез повлияване както на ендокринната система, така и на нервната система.

функции

Състоянието на органичното равновесие е известно като хомеостаза. Тялото винаги се опитва да постигне / подобри този баланс. По този начин основната работа на хипоталамуса е да регулира различни условия, за да го постигне.

За да направите това, хипоталамусът действа като съединител между ендокринната и нервната системи. Всъщност тя играе роля в много основни функции на тялото, като регулиране на телесната температура, жажда и апетит..

Той също така се намесва в регулирането на емоциите, цикъла на съня, раждането, кръвното налягане и сърдечната честота, както и в производството на храносмилателни сокове и балансиране на телесните течности. Освен това се счита, че в хипоталамуса се образуват химически вещества, които генерират гняв, тъга, чувство на любов, сексуално удовлетворение, наред с други..

Тъй като сигналите се изпращат до мозъка от различни части на тялото, хипоталамусът реагира чрез освобождаване на правилните хормони в кръвния поток, за да балансира тялото..

Хормони на хипоталамуса

За поддържане на този баланс, Хипоталамусът е един от основните отговорни за функционирането на ендокринната система. В допълнение, тя също е тясно свързана с хипофизната жлеза, която произвежда и изпраща други важни хормони.

така, хипоталамусът и хипофизната жлеза работят заедно, за да контролират цялата ендокринна система. За това, жлезите, които произвеждат много хормони на тялото. Това включва надбъбречните жлези, бъбреците и щитовидната жлеза.

Хормоните, отделени от хипоталамуса, включват:

  • на антидиуретичен хормон, това увеличава количеството вода, което бъбреците абсорбират в кръвта.
  • Кортикотропин освобождаващи хормони, които помагат за регулиране на метаболизма и имунния отговор чрез работа с хипофизната жлеза и надбъбречната жлеза за освобождаване на определени стероиди.
  • на гонадотропин-освобождаващи хормони, които казват на хипофизата да освобождава хормони, които поддържат функционирането на половите органи.
  • на окситоцин, включени в много процеси, включително освобождаването на майчиното мляко, телесната температура и цикъла на сън на майката.
  • на хормони, които контролират пролактина, които казват на хипофизната жлеза да започне или да спре производството на кърмата при кърмачки.
  • на тиротропин-освобождаващ хормон, който активира щитовидната жлеза, освобождавайки хормони, които регулират обмяната на веществата, енергийните нива и растежа на развитието.
  • на хормони на растежа, които казват на хипофизата да увеличи или намали броя му в тялото.

Нарушения на хипоталамуса

Всяко заболяване, което пречи на правилното функциониране на хипоталамуса, е известно като хипоталамична болест. Хипоталамичните заболявания са много трудни за определяне, тъй като броят им е много голям.

Хипоталамусът също играе ролята на сигнализиране на хипофизната жлеза за освобождаване на хормони в останалата част от ендокринната система.. Тъй като на лекарите е трудно да диагностицират коя жлеза не работи правилно, тези нарушения често се наричат ​​хипоталамо-хипофизни разстройства. В тези случаи има някои тестове, които оценяват функционирането на ендокринната система и дават указания за идентифициране на корена на заболяването..

Най-честите причини за хипоталамусни заболявания са наранявания на главата, които засягат хипоталамуса. Операциите могат да засегнат и хипоталамуса, както и радиацията и туморите. В някои случаи може да има и генетична връзка с хипоталамичната болест.

Допълнителни причини за заболяване на хипоталамуса могат да включват:

  • Нарушения на храненето като булимия или анорексия.
  • Диети с високо съдържание на наситени мазнини.
  • Генетични нарушения, които причиняват прекомерно натрупване на желязо в организма.
  • недохранване.
  • възпаление.
  • инфекции.
  • Прекомерно кървене.
  • Симптоми на хипоталамусни нарушения.

Как да благоприятстваме здравето на хипоталамуса

Тъй като хипоталамусът играе такава жизненоважна роля в тялото, от съществено значение е да се грижи за него и да го поддържа в добро здраве. Въпреки че генетичните фактори не могат да бъдат избегнати, има някои хранителни стъпки, които спомагат за по-добрата работа.

Хипоталамусът контролира апетита и всъщност е засегнат от консумираните храни. Проучванията показват, че диетите с високо съдържание на наситени мазнини могат да променят хипоталамусната функция, която регулира разходите за глад и енергия.

Установено е също така диети, богати на наситени мазнини, имат възпалителен ефект върху организма. Това може да повлияе на имунната система, увеличавайки шансовете тя да включи здравите клетки на тялото, повишавайки възпалението в червата и променяйки естественото функциониране на тялото..

Диетите, богати на полиненаситени мазнини, като омега-3 мастни киселини, могат да помогнат за обръщане / намаляване на това възпаление. Тези мазнини могат да бъдат безопасна алтернатива на други видове масла и мазнини. Сред храни с високо съдържание на омега-3 са риба, ядки, ленени семена и зелени листни зеленчуци.

В този смисъл, за да се благоприятства здравето на хипоталамуса и да се подобри мозъчната функция, е важно да се консумират плодове и зеленчуци богати на витамини, особено витамините С и В.

Трябва да се отбележи, че хипоталамусът е една от най-важните части на тялото; обаче рядко осъзнаваме, че той е там, докато не започне да се повреди. Грижата за храна може да помогне за поддържането му в добро работно състояние и по този начин да предотврати голям брой заболявания. 

Núcleo accumbens, център за учене, мотивация и удоволствие nucleus accumbens е нашият мозъчен център за учене, мотивация и удоволствие. Регионът е толкова очарователен, колкото и решаващ за нашето поведение. Прочетете повече "