Никотин, как влияе на мозъка?
Дълго време се пренебрегваше, че никотинът генерира пристрастяване толкова силно, колкото това, което произвеждат други лекарства повече публичност. Науката обаче е открила, че това вещество може да доведе до зависимост, подобна на тази на твърдите наркотици, като кокаин или амфетамини..
Никотинът има способността да модифицира мозъка. Чрез сложни механизми, това води до промяна на схемата за възнаграждение. Това означава, че то създава чувство на удоволствие, от което мозъкът започва да става зависим. Има точка, в която тялото твърди, че веществото, или иначе химията на мозъка се превръща в неприятно равновесие.
Пушачите и само те са тези, които решават дали да напуснат тютюна или не. Това е трудно решение и труден процес, но не и невъзможно. Това, което следва, е просто информация предназначени да илюстрират ефектите на никотина, така, че това не отнема изненада на тютюневите наркозависими.
"Погрижете се за тялото си Това е единственото място, където трябва да живееш".
-Джим Рон-
Действието на никотина в мозъка
Когато човек консумира никотин, се активират холинергични рецептори на мозъка. Те предизвикват освобождаване на допамин. Това е невротрансмитер, свързан с чувство за мотивация и удоволствие. Накратко, когато се пуши, се създава чувство за благополучие, което е химически мотивирано от мозъка.
Тялото транспортира никотина много бързо до мозъка. Смята се, че отнема между 10 и 15 секунди, за да се получи от белите дробове и през кръвния поток. Проучванията показват, че всяко вещество, което е пушено тя е потенциално по-пристрастяваща, именно заради скоростта, с която се чувства благополучие.
Мозъкът има свой собствен никотин, който е ацетилхолин. Той също има своя собствена марихуана, морфин, хероин и др.. Това означава, че мозъкът може да възпроизведе ефекта на тези вещества, без да е необходимо да ги консумират. Това се случва, когато имаме щастливи преживявания, как да постигнем желаното постижение, да се смеем, да победим марка и др. Но ако изкуствено активираме тези вещества, отивайки при химик, се появява опасността от пристрастяване.
Пристрастяването към никотин
Когато се консумира никотин, или такъв наркотик, мозъкът бързо достига състояние на благополучие. Ако това се случва често, органът е все по-малко способен да генерира усещания за удоволствие не са свързани с консумацията на веществото. С други думи, става все по-трудно да се получи същото удовлетворение чрез естествени средства.
Паралелно с това, има реакция, която се състои в това, че мозъкът започва да „жадува” за това състояние на благосъстояние, сравнително често. Не само необходимостта да изпитаме удовлетворение, но и много досадно недоволство. Състояние на безпокойство, нервност и безпокойство, което води до търсене на консумация отново.
Това не се случва, когато мозъкът естествено получава удоволствие. Освен това, с течение на времето вече не получавате удовлетворение от директния стимул на тютюнопушенето. Мозъкът е обусловен и следователно очаква това чувство за благополучие и го изисква. Това води до обичайно и неудържимо потребление.
Вредните ефекти от потреблението
Производството на цигари е в ръцете на големи мултинационални компании. Те не са спестили усилия за проучване на потребителското поведение и насърчаване на пристрастяването. Те регулират количеството на никотина във всяка цигара, така че да се запази зависимостта. Те правят опаковки от 20 цигари, защото науката открива, че по-голям брой от тях дневно генерира недоволство. Всичко е внимателно планирано.
Никотинът причинява по-бързо застаряване на мозъка. Това намалява способността за решаване на проблеми, вземане на решения, обучение и контрол на импулсите. Веществото води до намаляване на орбитофронталната кора на мозъка. Потреблението на цигари е пряко свързано с отслабването на тази зона. Това също води до това, че лицето става потенциално по-уязвимо към придобиване на нови зависимости.
Оставянето на цигарата не е лесно, именно заради всичко, което е обяснено. За да се постигне това, е необходима не само силна воля, но и стратегия ефективен. Най-добре е да го оставите напълно, а не постепенно. В същото време, създайте система от стимули и подкрепления, които помагат да се запази въздържанието.
Това, което димът от пурата ви пречи да видите пушенето, е навик, който съпътства много хора днес. Но през повечето време те стават глухи за последствията от него. В тази статия ви казваме какво е това, което ви пречи да видите дима от пурите си. Прочетете повече "