Защо прозявка и каква е функцията на прозяване?

Тя може да изглежда проста и дори хумористична, но явяващият се феномен е един от най-дълбоко вкоренените в нашата биология. По принцип всеки се прозява, независимо от културата, към която принадлежи.

Освен това, тя не се среща само при бебета и дори фетуси от три месеца бременност, но също така се проявява в почти всяко гръбначно животно, от папагали до акули..

Но ... какво прави прозяването вездесъщ факт в голяма част от животинското царство?? Защо прозявам и защо се прозява? Полезни ли са за нещо? Сега ще разгледаме тези въпроси и още няколко. Но първо, нека започнем с основите.

• Свързана статия: "Какво е физиологична психология?"

Какво е прозявка?

Прозявката е неволно действие за запазване на челюстите отворени, дълбоко вдишване за няколко секунди и затваряне на челюстите отново при кратко изтичане..

Прозявките са тясно свързани с цикъла на сън-будност който регулира хормона, наречен мелатонин, и затова в продължение на много години се смята, че е физиологичен феномен, свързан с нивото на мозъчната активност и реакцията на стресови ситуации, които понякога могат да ни задържат неподготвени. защото сме уморени или защото сме сънливи.

Накратко, прозявката е нещо много свързано с нашия еволюционен произход и това е влязъл в най-основното функциониране на нашата нервна система. Сега, знаейки това, не ни казва нищо конкретно за неговата полезност. Ако искаме да знаем до какви нужди би могъл да отговори този любопитен биологичен механизъм, е необходимо да извършим конкретни проучвания, за да разберем.

За какво е??

Ако започнем от идеята за прозяване това е основно получаване на много въздух чрез дълбоко дъх, лесно ще заключим, че прозявката ни служи за оксигениране.

Въпреки това, тази хипотеза е опровергана от осемдесетте години, когато изследователят на Университета на Мериленд Робърт Провин наблюдава, че честотата на прозяване е същата, независимо дали е в добре проветриво помещение или с много CO2.

В момента не е известно със сигурност за какво се случва, но се разглеждат редица теории.

1. Упражнявайте лицевата мускулатура

Една от хипотезите, които биха могли да обяснят функцията на прозяване, е способността да се поддържа форма тонизира малките мускулни групи на лицето които, в зависимост от нашето състояние на ума или социалния контекст, в който се намираме, могат да останат почти напълно отпуснати твърде дълго.

Така, когато се отегчаваме или заспиваме и приемаме неутрално и неизразително лице, прозяването може да бъде вълна от активност, която позволява на тази част от тялото да възстанови мускулния тонус. Това би било като автоматичен начин да се разтегне.

2. Подгответе се за бдителност и концентрация

Фактът, че мускулите на лицето се активират, не трябва да служи само на поддържайте ги готови за действие. Тя може да има и психологически ефект: забелязвайки това чувство може да ни помогне да изясним, което ще направи мозъка по-активен и ще може да обърне повече внимание на важни неща. Това е, да речем, ефект на примката: нервната система премества определени мускули, така че тази мускулна дейност ни държи по-будни..

3. Коригирайте положението на костите

Алтернативно обяснение за това, което прозявка ще бъде това действие позволява да се "рестартира" позицията на челюстите, да ги направят отново по-подходящи от преди. По същия начин същото движение може да помогне за изчистване на ушите чрез коригиране на разликите в налягането на въздуха между вътрешното и външното ухо.

4. Няма функция

Друга възможност е, че прозявките нямат никаква полза, поне в нашия вид. Напълно осъществимо е, че в нашите предци те биха служили на нещо, но че по пътя на еволюцията адаптивното предимство би било загубено, или че от появата му в най-основните форми на гръбначни животни би било напълно безполезно..

В края на деня, дадена биологична характеристика не трябва да има предимства да съществува. Еволюцията не означава, че само най-адаптивните черти се появяват и оцеляват, но има и други, които го правят, въпреки че не ползват вида, който ги носи. Пример за това е псевдо-пенисът на женските петна от хиена.

• Може би се интересувате: "Теорията на биологичната еволюция"

Защо прозявките са заразни?

Друг от големите въпроси е защо сме толкова склонни да бъдем залепени за прозявките на другите. Всъщност е видно, че не е необходимо дори да виждаме другите да се прозяват; мисленето на прозявка или виждане на картина, в която това действие се явява значително увеличава шансовете за заразяване.

В момента се смята, че в началото на този любопитен феномен са огледалните неврони, които са отговорни за инициирането на "умствени изпитания" за това какво би било да изпитаме в собствената си кожа това, което наблюдаваме в реални или въображаеми хора или животни.

Огледалните неврони могат да бъдат невробиологичната основа на емпатията, но един от неговите странични ефекти може да бъде прозяване.

• Свързана статия: "Огледални неврони и тяхното значение за невро-рехабилитацията"