12 характеристики и навици на негативните хора

Има много видове индивиди, и всеки един със своите добродетели и дефекти. Без съмнение, един от най-големите недостатъци, които човек може да има, е негативното отношение към живота, защото всички знаем, че всеки ден не винаги е рай, както и начинът, по който интерпретираме и се сблъскваме с събития, които се случват с нас нашето щастие и способността ни да решаваме проблеми.

Макар че има оптимистични хора, които всеки иска да има от тяхна страна, има и негативни хора, които виждат всичко черно. В тази статия ще говорим за последното.

Положителен манталитет срещу отрицателен манталитет

Очевидно нашето щастие не зависи само от нашето отношение, но винаги е по-добре да се сблъскате с проблеми с положителен манталитет, отколкото с отрицателен манталитет. И има много причини, поради които трябва да сме благодарни, че можем да се наслаждаваме на този живот, така че винаги е по-добре да се сблъскате с дните с добро лице, независимо от времето, което правите или как идва денят..

Положителният манталитет увеличава емоционалното и психологическото благосъстояние, както и физическотоИзследванията твърдят, че хората с положителен начин на мислене страдат по-малко от сърдечни заболявания. Затова винаги е по-добре да си положителен, отколкото отрицателен, и ако приемеш този манталитет, хората, които имаш около теб, ще ти благодари.

Характеристики на негативните хора

Ако искате да знаете колко са негативни хора, в следващите редове можете да намерите списък с характеристиките, които тези лица присъстватите.

1. Винаги се оплаквайте

Отрицателните хора са песимистични хора и следователно виждат чашата наполовина празна, вместо наполовина пълна. Те винаги протестират и вместо да предприемат действия, те остават да се оплакват от случилото се. Жалбите винаги са насочени навън (други хора, ситуации и т.н.), така че избягват да се налага да обмислят какво са направили погрешно. Трудно е да се подобри.

2. Откажете се от първата промяна

Ако нещо характеризира негативните хора е, че те рядко постигат целите си, защото винаги си тръгват веднага щом нещата се усложнят. Това се случва, защото те имат ниско самочувствие, т.е. те не вярват в способностите си да преодоляват неприятностите.. Самоувереността не е същото като самочувствието, въпреки че те също имат склонност към ниско самочувствие.

• Ако искате да знаете какво е самоувереността, можете да го направите в нашата статия: "Ефективността на Албърт Бандура: вярвате ли в себе си?"

3. Те вземат нещата твърде много към сърцето

Тези хора вземат всичко твърде много за сърцето, като нещо лично, дори тези ситуации, които не могат да се променят. И тъй като те имат ниско самочувствие, т.е. те се оценяват негативно, всичко ги засяга.

4. Те не живеят в настоящето

Това са хора, които не живеят в настоящето, защото се страхуват да намерят себе си. Отрицателните хора предпочитат да живеят в нереалистични очаквания и съжаляват за миналото, отколкото за това, което наистина има значение, което трябва да бъде тук и сега.

5. Фокусирайте се върху слабостите си

Друга характеристика на този тип индивиди е, че когато се оценяват негативно, те са склонни да се съсредоточават върху дефектите си, вместо върху добродетелите си.. Това е погрешен начин на мислене, който ги парализира и не им позволява да гледат към бъдещето с оптимизъм.

6. Те остават в комфортната зона

Фокусирането върху слабостите кара човека да не разполага с достатъчно увереност да се движи напред остава закотвен в зоната на комфорт, защото там се чувства безопасно. Зоната на комфорт може да изглежда като хубаво място, но в дългосрочен план тя не позволява на индивида да расте като човек и да бъде щастлив.

• Свързана статия: "Как да се измъкнем от зоната си на комфорт?" 7 клавиша за постигане на това

7. Те се тревожат твърде много за това, което другите мислят за тях

Всички ние искаме да обичаме другите, защото сме социални същества. но тези хора се тревожат твърде много за това, което другите мислят за тях. Тъй като щастието им зависи от външни фактори, те са хора, които винаги са притеснени и нямат необходимия вътрешен мир, за да бъдат щастливи. Човек трябва да работи върху собственото си самопознание, в намирането на собствените си желания и да се чувства добре за себе си, за да не страда за оценката на другите.

8. Те не контролират живота си

И тъй като те не са постигнали вътрешен мир или имат силна личност, те не контролират живота си. Когато зависите от външни, а не от вътрешни фактори, за да сте щастливи, не знаете какво искате, не знаете себе си, не се борите за мечтите си. Напротив, вие позволявате да бъдете повлияни от това, което другите мислят.

9. Те не прощават и имат недоволство

Те са склонни да бъдат хора, които не забравят миналото, най-вече защото не прощават и винаги имат голямо недоволство. Това не им позволява да живеят в настоящето, свързани със себе си. Прошка и приемане са лечебни нагласи, които позволяват да се затворят раните от миналото.

10. Обвинявай другите вместо самокритиката

Когато човек не прощава или не приема, то обикновено е, защото е трудно да се сблъска с реалността. Тези видове индивиди не се самокритизират и затова предпочитат да обвиняват другите за техните неуспехи. Да се ​​променя и да се учи от миналото, необходимо е да виждаме нещата обективно и да извличаме позитивната част от не много приятните ситуации.

11. Не виждайте в неуспехите възможности за растеж

И ако негативните хора обвиняват другите и не се самокритизират, за тях е много трудно да се учат от ситуации. Тези хора обикновено остават в провали, без откъсване или учене от тях. Докато позитивният човек се учи от лошите неща, които му се случват в живота, негативните хора остават да премахват раната дълго време. Нещо, което не позволява напредък.

12. Те харесват думата "но"

Да бъдеш човек със самочувствие и ниско самочувствие виждат бъдещето като объркващо. Те могат да имат високи очаквания, но в момента на истината „бутите“ винаги се появяват. Логично е да се обърне внимание на слабостите, а не на добродетелите. Големият им дефект не е да се доверяват на себе си и да виждат живота по негативен начин.

И как са оптимистичните хора?

Както виждате, негативният манталитет изобщо не печели на индивида, който мисли по този начин. Много по-добре е да имаме оптимистичен манталитет, да можем да се изправим пред трудностите с надеждата да вярваме в възможностите на себе си. Мисленето позитивно може да промени нещата, когато искате да постигнете мечтите си.

• Но как са оптимистите? В нашата статия: "11 характеристики на оптимистичните хора" можете да я откриете