Пристрастяването към пътуванията и дромоманията наистина ли съществуват?

На много интернет портали е възможно да се открият някои признаци, за да знаете дали страдате от пристрастяване. Някои от тези портали дори наричат ​​това понятие патологично и като неконтролируема необходимост да бягат от мястото, където живее човекът.

Някои от тези сайтове, включително те използват термина пристрастяване към пътуването с името "дромомания". Въпреки това, научните изследвания показват, че пътуването е тясно свързано със щастието, тъй като ни помага да имаме приятни спомени и да живеем нови и вълнуващи преживявания..

Така че, наистина ли съществува пристрастяване при пътуване? Дали пристрастяването към пътуванията е същото като dromomania? В тази статия ще отговорим на тези въпроси.

• Може би се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Дромомания: какво е?

Някои хора объркват пристрастяването да пътува с дромоманията, но нищо не е свързано с тези две понятия. Да бъдеш пристрастен към пътуването, подобно на всяка зависимост, би имал повече общо с прекомерното стимулиране на областта на подсилване и следователно освобождаването на допамин в големи количества в мозъка. Днес няма доказателства, че пристрастяването към пътуванията е разстройство и както казах, пътуването благоприятства благосъстоянието на хората.

Сега, когато говорим за dromomania, че някои сайтове те цитират този феномен като полет на пътника или дисоциативен полет. Така че да говорим за сериозно разстройство, което е обхванато от диссоциативните разстройства в DSM (диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства)..

Дисоциативни разстройства са патологични, характеризиращи се с прекъсвания или неуспехи в паметта, съзнанието, идентичността и / или възприятието.

Искам да кажа, Тези нарушения засягат мислите, чувствата и действията на човека, които изведнъж могат да почувстват непоносима тъга, без видима причина, която трае определен период от време, докато изчезне. Или, от друга страна, човек може да се окаже, че прави нещо, което обикновено не би направил, но не е в състояние да спре, като че ли някой го принуждава да направи това и като че ли човекът е просто пътник в собственото си тяло, неспособен да владее волана да го насочи в желаната от вас посока.

С оглед на това, което е посочено в DSM-V, дисоциативният полет ще се отнася до осъществяването на пътувания, в който пациентът напуска дома си и не помни събитията от живота си. Можете да оставите собствената си идентичност и да приемете нова реалност.

• Свързана статия: "Дисоциативно изтичане: симптоми, видове, причини и лечение"

Какво е пристрастяване към пътуванията?

Както виждате, dromomania е много различен от това, което много хора смятат за пристрастяване към пътуванията. Всички ние познаваме тези хора, които веднага след като имат възможност да го направят, се отдалечават далеч от мястото, където живеят. Те се качват на самолета и влака и познават света. Дали да карате ски в планината, да се наслаждавате на слънцето в Пунта Кана или да стъпвате на Тайланд, когато пътувате до Азия.

Но ... това наистина ли е лошо? Може би тези хора желаят опознайте непознати места, слушайте други езици и опознайте нови култури. Логично, не е отрицателно да имаме този манталитет.

Всъщност, няма доказателства, че пристрастяването към пътувания съществува и няма нищо лошо в това да искаш да пътуваш по света и да откриеш най-красивите и впечатляващи кътчета на нашата планета: Айфеловата кула, Китайската стена, Тадж Махал или Ниагарския водопад. ...

• Може би се интересувате: "Защо пътуването с връщане е по-кратко от пътуването навън?"

Когато е проблем да се пътува?

Пътуването не е проблем, проблемът възниква, когато пътуващият не се чувства комфортно със себе си и използва пътуването като начин да избегне реалността, която го заобикаля. Когато човек не се наслаждава на работата си, нито на ежедневието си, нито се наслаждава на приятни занимания на мястото, където живеят, те могат да изпитат стрес или депресия и да започнат пътувания, които им позволяват да избягат от своята реалност..

Да бъдеш на почивка може да бъде кислородът, от който човек се нуждае за това, което смята за тъжен или горчив живот. Пътуването в тези случаи е опит за намаляване на дискомфорта и безпокойството, които човек може да понесе.

В този смисъл, психоаналитикът Магдалена Саламанка, коментира списание „Еле“, „проблемът възниква, когато индивидът не се свързва със себе си и се чувства недоволен от живота си. Той смята, че по този начин той ще се почувства по-добре. "Тоест, тези хора могат да търсят убежище в пътуванията си, в които очакванията за пътуването могат да ги мотивират въпреки горчивия си ежедневен живот, но завръщането може да доведе до депресия след празника, защото те отвежда обратно до мястото, което мразиш.

Психологът и директорът на това списание също обяснява на Ел: "Почти всяко хоби или дейност могат да се превърнат в пристрастяване. Въпреки това, в DSM няма психично заболяване или пристрастяване към пътуване, което да е типично такова. Той също така добавя: „Вероятно някой иска избягайте от ежедневието си или остави след себе си травматично преживяване, което може да го накара да се откаже от ситуации или места, които предизвикват болезнени спомени. Сега, в никакъв случай не се пътува самият проблем, а поведение на избягване, което има за цел да намали болката ".

В тези случаи е необходимо да се потърси професионална помощ, за да се подобрят онези области на живота на индивида, в които те не се чувстват комфортно или не предизвикват дискомфорт..

Ползите от пътуването

Следователно пътуването не е проблем и всъщност има много изследвания, които заключават, че това е ключ към нашето психично здраве. Един от тях е публикуван в Вестник на позитивната психология.

• Ако искате да отидете по-задълбочено в това проучване и да научите повече за ползите от пътуването, можете да прочетете статията "11-те психологически ползи от пътуването"