Амбулофобия (страх от ходене) причини, симптоми и лечение

Има различни видове фобии, както обяснихме в статията "Видове фобии: проучване на смущенията на страха". Човешкият ум често ни изненадва и един от тези случаи е това когато човек страда от амбулофобия или страх от ходене.

Въпреки че е рядка фобия, страхът от ходене може да бъде много невъзможен. В тази статия се вникваме в причините, симптомите и последиците от нея, за да разберете по-добре този феномен.

Какво е фобията да ходи

на ambulofobia е ирационалният и постоянен страх от ходене или в действителност е страхът от падане, така човекът избягва ходенето. Въпреки че може да бъде преживян на всяка възраст, той изглежда по-често срещан, когато човек остарява и остарява.

Човек може да е ходил без проблеми през целия си живот, но в резултат на лош опит, операция или падане, той става несигурен и чувства истински страх от ходене, поне за да направи това без бастун или подкрепа, която му позволява да ходи. пътуване.

Някои от хората, които изпитват това разстройство се страхуват да ходят по плоски и неравни повърхности, особено когато са далеч от дома, където се чувстват още по-уязвими и несигурни.

Страхът от ходене и падане това е страх, който много деца могат да преживеят, но бързо го преодоляват не повече Въпреки че е напълно нормално в ранна възраст, тя престава да бъде такава във възрастта на възрастните и човекът с амбулофобия може да се почувства тревожен или страшен, когато смята, че има опасност от падане, и този страх и дискомфорт надхвърля естествения страх и става напълно непропорционален. ситуацията.

• Може би се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Причини за възникване на амбулофобия

Често страхът от ходене резултат от травматично преживяване от миналото в който лицето е паднало или е видяло друго лице да падне. Например, може да се случи, когато човек е склонен към замаяност и смята, че може да се завие във всяка ситуация, да падне и да удари главите си.

Индивидът може да понесе голям дискомфорт в резултат на този страх и да избягва ходене или да го прави без подкрепа. Ходенето е изключително функционален акт, и следователно, тази реакция може да бъде наистина инвалидизираща.

Подобно на всяка фобия, амбулофобията обикновено се изучава от процес, наречен класическо кондициониране, вид асоциативно учене. Класическата обусловеност е чиракуване, в което човек научава рефлексен отговор срещу стимул, който преди това не го е произвел, но идва да го произведе чрез свързване с друг стимул. Ако искате да разберете по-добре какво е класическото кондициониране, можете да прочетете тази статия "Класическото кондициониране и най-важните му експерименти".

За първи път класическото кондициониране е изследвано от руски физиолог Иван Павлов, известен с експериментите си с кучета. Сега изследователят, който направи тази концепция популярна и който изучава този феномен с хора за първи път, е американският психолог Джон Уотсън, един от предшествениците на бихейвиоризма.

Свързани статии:

• "Джон Б. Уотсън: живот и работа на поведенческия психолог"
• "Бихейвиоризъм: история, концепции и основни автори"

Други причини за тази фобия

Приема се теорията, че фобиите имат екологичен произход и че се изучават чрез класическото кондициониране; въпреки това, ученето чрез наблюдение, което е подобно на моделирането и имитацията, също може да се научи чрез подчинено кондициониране, но не е същото.

Други автори също така мислят, че ние сме биологично програмирани да страдаме от фобии, тъй като страхът е адаптивна емоция, която служи на човешките същества да се развиват и да оцеляват. Това обяснява защо примитивният мозък се намесва в този тип учене, което се случва чрез примитивни и не-познавателни асоциации. Този страх не отговаря на логически аргументи.

симптоми

Амбулофобията представя симптоми, подобни на всяко фобично разстройство, защото единственото нещо, което се променя, е стимулът, който предизвиква тези симптоми. Фобиите обикновено предизвикват симптоматика, която се проявява на когнитивно, поведенческо и физическо ниво.

По отношение на когнитивните симптоми, ирационални вярвания, катастрофални мисли, Появяват се дезориентация, липса на концентрация, мъка или страх.

Поведенческите симптоми се характеризират с ускорена реч, избягване на фобична стимулация и други стратегии за справяне. Тремор, главоболие, замаяност, горещи вълни и гадене са някои от физическите симптоми, които се появяват, когато човек страда от амбулофобия..

лечения

Фобиите са доста чести заболявания принадлежат към групата на тревожните разстройства. Има много проучвания, които са направени, за да се опита да установи кой е най-ефективното лечение. Научните изследвания казват, че когнитивно-поведенческата терапия работи много добре, за да помогне на пациентите да преодолеят своите ирационални страхове.

Тази форма на терапия използва различни техники. В случая на фобии, Най-използваните са техники за релаксация и техники на експозиция. Сега техниката, която съчетава и двете, е систематичната десенсибилизация, която се състои в излагането на пациента на фобичния стимул по прогресивен начин, след като са научили различни стратегии за справяне, като техники за релаксация..

В допълнение към когнитивно-поведенческата терапия, се използват и други форми на психотерапия, като когнитивна терапия, базирана на внимателност, приемане и терапия на ангажираност и хипнотерапия..

В тежки случаи могат да се прилагат анксиолитици или антидепресанти, но винаги в комбинация с психологична терапия.