Anthophobia (страх от цветя) причини, симптоми и лечение

Човешките същества могат да почувстват страх за различни обекти или ситуации, реакция, която може да бъде нормална, докато този страх е обективен и реалистичен. Въпреки това, има моменти, когато човек може да се чувства голям страх към привидно безвредни неща, Както и при антофобията, ирационалният страх от цветята.

В тази статия ще се запознаем с най-характерните аспекти на това разстройство и ще прегледаме причините, симптомите и последствията.

• Свързана статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Какво е антофобия

Може би антофобията не е една от най-известните фобии, но е една от най-любопитните. Тази патология е интензивен и ирационален страх от цветята, които са стимули, които представляват малка или никаква реална опасност. Това, от друга страна, е нещо, което се случва с всички фобии: въпреки че той не може да обясни защо, човек развива ирационален страх от елементите, които по принцип са безобидни. Причината за това е свързана с функционирането на емоционалната памет, както ще видим.

С изключение на лицата, които могат да страдат от алергии, по-голямата част от населението не трябва да се страхува от репродуктивните устройства на повечето растения; Въпреки това, някои субекти се страхуват от цветя, и това разстройство може да стане наистина инвалидизиращи за тях.

Фобиите принадлежат към групата на тревожните разстройства и следователно един от най-характерните симптоми, изпитвани от субекти с това състояние, са тревожност и мъка (освен страх). Фобиите са склонни да избягват страховения стимул в опит да намалят дискомфорта. За щастие, и въпреки големите страдания, които тази фобия може да причини, антофобията има лек.

• Може би се интересувате: "Седемте вида тревожност (причини и симптоми)"

Причини за тази фобия

Хората, които развиват фобия, не са родени с това разстройство, те са го научили. В повечето случаи това се случва имплицитно след травматично преживяване, което предизвиква негативни и интензивни емоции. Фобиите се научават от класическото кондициониране.

Класическата обусловеност е вид учене, което се осъществява чрез свързването на стимул, който първоначално е неутрален с друг, който провокира отговор на страха. Човек може да е преживял отрицателен опит, когато минава през градина, пълна с цветя, и въздействието на тази ситуация причинява че следващия път, когато срещне цвете, той развива голямо безпокойство и непропорционален страх към привидно безвредната ситуация.

• Ако искате да научите повече за класическото кондициониране, можете да прочетете нашата статия: "Класическо кондициониране и най-важните му експерименти"

Те също се научават чрез наблюдение

Но преживяването на травматична ситуация е не само единствената причина за появата на антофобия, но и фобиите могат да се появят като субсидиращи условия. Например, когато гледате страшен филм, в който розите се появяват в кървави сцени на филма. По този начин в съзнанието се създава асоциация между стимул, който по принцип няма много значителен емоционален заряд (цветя) и друг, който предизвиква отвращение, така че ние възприемаме първия ни кара да се чувстваме зле заради тази "емоционална памет".

Фобиите не отговарят на логически аргументи, до голяма степен, защото емоцията на страха е свързана с примитивния мозък. В този смисъл някои експерти твърдят, че фобиите се произвеждат от първични асоциации и имат функция за оцеляване, а не когнитивни асоциации.

• Свързана статия: "Подготовка на викарите: как работи този вид учене?"

Симптоми на страх от цветя

Симптомите на фобиите се появяват, когато си представяте или влизате в контакт със стимула, в случая цветята. Тревожност и избягване на стимулация са някои от най-характерните симптоми; обаче, фобитният опит, когнитивните, поведенчески и физически симптоми.

Най-характерните когнитивни симптоми са ирационален страх, страдание, катастрофални мисли, липса на концентрация или объркване. Често се срещат и натрапчиви идеи, и като цяло "ментални образи", които причиняват голям дискомфорт и които се появяват в съзнанието по разрушителен начин, без да могат да направят нищо, за да го избегнат.

Избягването на стимула е най-характерният поведенчески симптом. Що се отнася до физическите симптоми, можем да подчертаем:

• Затруднено дишане
• главоболие
• Бърз пулс
• Hipersuduración
• Суха уста
• болест
• тремор

Лечение на антобия

Случаите на антофобия не са много чести, но те са тези на фобийните нарушения като цяло. Поради тази причина в тази насока бяха проведени много изследвания, които позволиха разработването на много ефективни лечения, за да се сложи край на тези ирационални страхове. Така че, въпреки че тези патологии причиняват големи страдания, прогнозата за пациентите е добра.

Когато става въпрос за търсене на помощ, първата стъпка, която предприемат много фоби, е да отидат при лекаря, но вариантът е да се лекува от специалист по психология. Има много методи, които работят за лечение на фобии, но най-добре познатите и най-добри резултати изглежда, че допринасят за когнитивната поведенческа терапия. Тази форма на терапия се състои от различни техники, сред които подчертава релаксацията и дихателните техники и техники на експозиция.

За лечение на фобии Обикновено се прилага системна десенсибилизация, което включва двете предходни техники, и които излагат пациента постепенно на страховития стимул. Разбира се, първо трябва да научите стратегии за справяне, като релаксация и дихателни техники.

В допълнение към когнитивно-поведенческата терапия, когнитивната терапия, базирана на вниманието или приемането и терапията на ангажимента, също се оказаха много ефективни. И двата вида психотерапия принадлежат към терапията от трето поколение.

• Ако искате да научите повече за терапиите от трето поколение, можете да прочетете нашата статия: "Какво представляват терапиите от трето поколение?"

Лечението на фобиите днес

Развитието на новите технологии през последните години позволи различното третиране на фобиите, като се има предвид, че сега е по-лесно да се създадат ситуации, в които човек се чувства близо до фобийния стимул. В допълнение, това може да се направи в самата консултация, в която се предлагат услуги за психологическа интервенция, по контролиран начин и с професионален надзор на процеса.

Появата на виртуалната реалност позволи на пациента да не се излага на фобия, но мога да го направя, като симулирам реалността. Някои психолози използват тази техника с отлични резултати, които могат да бъдат открити и в мобилните приложения. Повече за тази тема можете да прочетете в нашата статия: "8 приложения за лечение на фобии и страхове от вашия смартфон"