Апирофобия ирационален страх от безкрайност

Има различни видове фобии, някои от тях наистина са странни. Например, hexakosioihexekontahexafobia или страх от номер 666, turophobia или страх от сирене, или uranofobia или страх от небето след смъртта. Днес ще говорим за друга необичайна фобия: apeirofobia или страх от безкрайност.

Но преди да започнем да говорим за тази фобия и за да разберем по-добре какво характеризира фобийните разстройства, ще започнем с кратко обяснение какво общо са фобиите..

Ако искате да научите повече за странните фобии, можете да прочетете нашата статия: "15-те най-чисти фобии, които съществуват"

Какво е фобия?

Фобията е силен ирационален и неконтролируем страх от ситуации, обекти, дейности или хора. Принадлежи към групата на тревожните разстройства и най-характерният му симптом е прекомерното и ирационално желание да се избягват предмети или ситуации като начин за намаляване на тревожността или дискомфорта, които могат да пострадат тези хора.

Експертите твърдят, че определени генетични и екологични фактори благоприятстват появата на фобия. Въпреки това, една от причините, че най-консенсус сред изследователите е, че фобиите възникват, защото човекът има травматично преживяване (най-вече в детството), което след това свързва елемента, който причинява страх. Това учене ще се случи класически климатик.

Искате ли да знаете повече за класическото кондициониране? Препоръчваме нашата статия "Класическо кондициониране и най-важните му експерименти"

Важно е да се отбележи това асоциацията, която би причинила фобията, може да бъде пряка или непряка. Говори се за пряка асоциация, когато този елемент е бил (обект, ситуация и т.н.) същата причина, която завършва с фобия. Например, ако детето е надраскано от котка, което той несъзнателно притеснява, и в резултат на този опит, той развива фобия за котки. Непряката асоциация се отнася до случаите, когато страхът изчезна. Например, когато детето има ваксинална фобия само защото знае, че боли.

Класификация на фобиите

Фобиите могат да се класифицират както следва: социална фобия, агорафобия и специфична фобия.

• Социална фобия: Този тип фобия се характеризира с това, че лицето, което страда, усеща ирационален страх към ситуациите на социално взаимодействие. Например, когато трябва да говори публично, той се страхува да бъде съден, критикуван или унижен. Това е сериозно разстройство, което не трябва да се бърка със срамежливостта. Хората със социална фобия могат да почувстват силно безпокойство, когато говорят по телефона или се хранят пред други хора, за да избегнат подобни ситуации.

• Агорафобия: Въпреки че много хора смятат, че агорафобията е ирационалният страх да бъде на открити пространства като големи улици или паркове, това не е точно така. Лицата, които имат агорафобия, се чувстват силни, причинени от ситуации, в които те се чувстват незащитени и уязвими, когато страдат от криза на тревожност. С други думи, те се чувстват панически, че ситуацията е извън техния контрол. Пациентът с този тип фобия обикновено се ограничава в дома си като форма на избягване.

• Специфична фобия: Ирационалният страх в този случай възниква преди стимул, например ситуация, обект, място или насекомо. Ето защо, апирофобията ще бъде класифицирана в този тип фобия.

Научете повече за различните видове фобии в тази статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Характеристики на апирофобията

Мисленето за вселената и безкрайността може да провокира някои въпроси или разсъждения, които са трудни за отговор, които могат да предизвикат известна тревожност. Сега, когато тази мисъл за безкрайността или огромните неща създава изключителен ирационален страх и голям дискомфорт, тогава ние сме изправени пред случай на апирофобия..

Концепцията за apeirophobia се отнася до необичаен тип фобия. Обикновено говорим с пълна нормалност на други фобии, в които техният фобичен обект е осезаем: например паяжна фобия или фобия. Всички те са обекти или хора, които могат лесно да бъдат докоснати и избегнати. За някои, въобразяването на безкрайната фобия може дори да бъде сложно.

Страхът от безкрайността може да се появи както през деня, така и през нощта. Например, когато субектът, който страда, е толкова тих в хола на къщата си и натрапчивата мисъл за безкрайността причинява сериозен проблем на безпокойството. Или когато е в леглото си, опитвайки се да заспи, и същият образ го кара да се страхува, че не му позволява да спи цяла нощ.

Екзистенциално световъртеж

Апирофобията е вид фобия, в която фокусът на страха е нещо напълно абстрактно, а не живо същество, пейзаж или конкретен обект. Това означава, че тя зависи от дейностите, свързани с интроспекция и въображение, въпреки че симптомите й не трябва да се появяват само когато мълчаливо отразявате и със затворени очи..

Има определени преживявания, които влизат в нас чрез сетивата и, в някои случаи,, може да ни накара да мислим за безкрайността. Тези сетивни стимули зависят от всеки човек, но някои от най-повтарящите се са небето, морето или числовите последователности, които никога не свършват..

Апериофобията се преживява като усещане за световъртеж, създадено от идеята, че когато човек влиза в контакт с безкрайността, няма точка на подкрепа в който човек може да остане "закотвен" и да поддържа определен контрол върху ситуацията. Тази идея го прави, в известен смисъл, подобен на агорафобията, тъй като в това също се появява вълна от страх пред идеята, че околната среда става неуправляема и невъзможна за контрол.

лечение

Тъй като apeirophobia е тревожно разстройство, причинено главно от травматични преживявания от миналото, е необходимо да се отиде при професионалист по психично здраве възможно най-скоро. на когнитивно-поведенческа терапия или Внимателността е доказала своята ефективност при преодоляването на този тип заболявания, въпреки че е важно да се има предвид, че симптомите на апирофобията почти никога не изчезват напълно..

Можете да научите повече за тези видове терапия в нашите статии:

• Поведенческа когнитивна терапия: каква е тя и на какви принципи се основава?
• Когнитивна терапия, основана на внимателност: какво е?