Дял:
Причини за страх от мрака при възрастни
на страх от тъмнина или скотофобия Той е често срещан при децата, което ги кара да искат компания от възрастен, преди да влязат в стая или тъмен коридор или да спят със светлината. Обикновено този страх изчезва с възрастта, но това не винаги е така и, макар и да не се признава, има много възрастните които също изпитват този страх, въпреки че не е толкова страх да влезе в пространства без светлина, а страхът да бъде сам и на тъмно в една стая.
Може да се интересувате и от: Заекването при възрастни: причини и лечениеПричини за страх от мрака при възрастни
Малцина страдат, тъй като според различни проучвания: a 10% от възрастното население се страхува от мрака, страх, който започна в детството и че те не са преодолени.
Също така е често срещано явление след раздяла, развод или след вдовица. В тези случаи страхът от мрака при възрастните е свързан с страх от самота произтичащи от тази ситуация. Когато човек се върне, за да има партньор или да преодолее дуела, страхът обикновено изчезва от само себе си.
В други случаи този страх може да изглежда като представяне на страха, който човек чувства губят контрол или да не контролира всички аспекти на живота си. Като се има предвид, че в тъмнината не виждаме какво има и следователно не можем да го контролираме, то става представяне на този страх от липсата на контрол.
При възрастните хора този страх може да възникне и като представяне на страх от смъртта, и обикновено се свързва с тъмнината, защото по време на заспиване, извън ежедневните занимания, когато най-много се замисляме за близостта на смъртта.
Лечение на скотофобия
За да го преодолеете, в допълнение към изследването на истинския му корен, е препоръчително да свикнете с тъмнината в прогресивно и контролирано..
Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Причини за страх от мрака при възрастни, препоръчваме ви да влезете в нашата категория клинична психология.