Цифровите хипохондри опасност от използване на интернет за самодиагностика

Дигиталният свят и съществуването на интернет означава, че нашият начин на мислене се е променил много след няколко десетилетия. Лесно е да се намерят положителни аспекти на този факт: сега имаме по-лесен достъп до големи количества информация и дори ни предлага възможността да бъдем (или да изглеждаме) потенциално разумни с проста възможност за търсене на данни в Google.

Въпреки това, има някои случаи, в които този вид разширен колективен ум, който е Интернет, играе срещу нас, и един от най-ясните примери се намира в дигитална хипохондрия.

¿Самодиагностика? Още като киберхондрии

Били ли сте някога изкушени да търсят информация в интернет за възможни болести, които могат да са зад симптомите, които изпитвате? Не е изненадващо, че вашият отговор на въпроса е звучен "да".

Това само по себе си не е лошо, защото ако имате добри източници на информация и вземете това, което четете с критичен дух, фактът, че търсите определени данни чрез мрежата от мрежи, е още една дейност на търсене. интересна информация, която при необходимост може да доведе до консултация с лекар.

Въпреки това, когато появата на лека несигурност за симптомите неизбежно води до самодиагностика, четене на текстове в интернет, най-вероятно не говорим за търсене на информация, но на дигитална хипохондрия, също се нарича cibercondría.

Какво е дигитална хипохондрия??

Цифрова хипохондрия или cibercondría, е дума от скорошен вид, въпреки че не се появява в диагностичните ръководства, служи за обозначаване на стил на поведение, който е много пагубен както за хората, които го преживяват, така и за здравната общност. Тя се позовава на понятията кибернетика и хипохондрия, което е психично разстройство, чрез което човек вярва по необоснован начин, който има една или повече болести, основани на много слаби, двусмислени или напълно въображаеми доказателства..

Много хора смятат, че е абсурдно, че някой може да мисли, че има болест на Паркинсон, защото три пъти е излял вода от чаша, която държат в ръцете си, но може да изглежда по-малко странно, ако въведем интернет фактора в това уравнение..

Мрежата има почти безкрайно количество информация, която не винаги е лесна за тълкуване и че в много случаи е погрешна, а също така поставя всичко това в рамките на няколко кликвания. Ако добавим към това факта, че в ситуации на несигурност възможностите с по-тревожни последици те имат всички цифри, за да получат повече внимание, отколкото останалите възможни интерпретации и че човешките същества имат необичайна способност да се чувстват идентифицирани с двусмислени описания (нещо, наречено ефект на Форер), възможностите за увеличаване на паниката се увеличават.

Отрицателните ефекти на дигиталната хипохондрия

Фактът, че се използват интернет търсачките при най-малък симптом, заподозрян в маскиране на болест, има серия от негативни последици, които са очевидни:

• Тежки кризи на тревожност могат да бъдат изпитани поради убеждението, че имате сериозно заболяване.

• Това може да бъде много опасен навик ако научим, че несигурността за евентуални здравословни проблеми може да се разсее с няколко щраквания с мишката.

• В някои случаи лицето може да се колебае между персонализираната диагноза, дадена от лекарите, и заключенията, извлечени от процеса на „самодиагностика“. Може да се случи, че няма доверие в диагнозата, дадена от акредитирани професионалисти на здравната система и лечебните инициативи се предприемат самостоятелно или чрез т.нар. Алтернативни терапии, което има много сериозни последици за физическата цялост на човека..

Какво да правим?

За да не попадаме в динамика на поведение, която ни дърпа към нещо подобно на дигиталната хипохондрия, добре е да разгледаме две неща:

• Търсене на индикатори, които удостоверяват качеството на интернет страниците на медицинските уебсайтове, като например печат HONcode.

• Във всеки случай трябва да бъде ясно, че без адекватно обучение по медицина не можем да предизвикаме заключения за болести, които може да имаме. Струва си да се анализира, доколкото е възможно, ако нашите причини за тревоги за серия от симптоми са рационално базирани.

Спокойствие и критичен дух

Има тънка линия, която разделя възможността за посещение на интернет в търсене на здравна информация и използването на търсачки за самодиагностициране на заболявания.

Затова си струва да се вземе предвид, че макар и да изглежда лъжа, нещо, което в светлината на определени данни има всички цифри, че е нарушение или сериозен здравен проблем, не само че не трябва да бъде, но по-скоро в много случаи това не е така (и още по-малко вероятно е, освен това, самодиагностиката да съвпада с диагнозата на експерт).