16-те най-често срещани психологически консултации

Както е отразено от Световната здравна организация през 2016 г., един на всеки четирима души страдат или ще страдат през целия си живот някакъв вид психично разстройство.

И това е, че човешката психика непрекъснато е подложена на големи напрежения, среда и проблемни ситуации, които улесняват появата на състояния на големи страдания или големи трудности или дори неспособност да се справят с източника на дискомфорта им. Ето защо фигурата на психолога ще продължи да бъде все по-необходима в световен мащаб, като фигура на подкрепа, с която да се постигне необходимото подобрение или лечение..

Има много причини, които могат да накарат човек да изисква психологическа помощ, но въпреки това някои от тях са по-чести от други. Ето защо в тази статия ще разсъждаваме няколко от най-честите причини за психологическа консултация, както и неговите характеристики и симптоми.

• Свързана статия: "18-те вида психични заболявания"

Най-често срещаните психологически консултации

След това ви оставяме шестнадесет от най-често срещаните причини за клиент или пациент да посетят психолог или психолог (някои от тях са фокусирани или специализирани в определени области). Сред тях можем да открием от психични разстройства сложни ситуации, които е трудно да се управляват, но които не включват непременно наличието на разстройство, като например тези, свързани с междуличностните отношения.

Има и други проблеми като разстройства на личността, но въпреки че много от тях са сравнително разпространени, те обикновено не са причина за консултация.

1. Адаптивно разстройство

Една от най-честите причини за консултация в клиниката, и че всъщност се отнася до повече от едно заболяване реакция на голяма тревожност, стрес или емоционален стрес, по-голяма от очакваното и с въздействие върху различни нива на функционалността в деня на деня на субекта, които са получени от ясно идентифицираща се ситуация или стресиращо събитие, което е произходът на промяната и това се случва в рамките на три месеца (обикновено преди месеца) след съответното събитие.

Ако човек успее да разреши тази ситуация, дискомфортът изчезва преди шест месеца.

Такъв е случаят, например, на хора, които са загубили работата си, които страдат от стреса на работното място, които са емигрирали и все още не чувстват новия дом като такъв, които са се разделили, които страдат от тормоз или тормоз, които са били изгонени или които имат диагностицирана болест.

За това става дума болезнени ситуации, при които те предизвикват силен и / или продължителен стрес който надминава темата и не знае как да се справи, въпреки че като цяло те не изискват психологическо лечение извън подкрепата и съветите (освен ако някой друг вид промяна е сложна и развита).

• Може би се интересувате: "Смесено адаптивно разстройство: симптоми, причини и лечение"

2. Депресия

Голяма депресия е най-разпространеното психично разстройство в света (заедно с разстройства, свързани с тревожност).

Депресията се разбира като разстройство, при което в продължение на най-малко две седмици, непрекъснато за по-голямата част от деня на повечето дни (и контекст, в който аз, околната среда и бъдещето се възприемат в отрицателен), имаше серия от симптоми, сред които (и поне един от тях е задължително да присъства) присъствието на тъжно настроение и anhedonia или загуба на способност да се чувстват удоволствие в неща, които преди бяха задоволителни.

Други чести симптоми са проблеми със съня (безсъние и хиперсомния), загуба на апетит и / или либидо, затруднено концентриране, безнадеждност, пасивност, вина или безполезност, изолация и мисли за смърт..

• Свързана статия: "Има ли няколко вида депресия?"

3. Тревожност: паническо разстройство и генерализирано тревожно разстройство

Както току-що посочихме, безпокойството е непосредствено до депресия (и като цяло съпътстващо) една от най-честите психични проблеми или промени. Има много съществуващи тревожни разстройства, които са често срещано паническо разстройство или генерализирано тревожно разстройство.

Първият от тях се характеризира с наличието на повтарящи се епизоди на пристъпи на паника при които се появяват физиологични симптоми като изпотяване, сърцебиене, болка в гърдите, дискомфорт в червата или задушаване, често заедно със страх от умиране от тези симптоми, луд или загуба на контрол и чувство на дереализация и деперсонализация (имам усещането, че околната среда или лицето изглежда нереално).

Тези атаки и свързаният с тях дискомфорт причиняват тревожност и паника на идеята за повторение или възможни последствия, което може да доведе до избягване на поведение, което от своя страна значително ограничава живота на субекта.

Генерализираното тревожно разстройство предполага съществуването в продължение на най-малко шест месеца на тревожност и постоянни притеснения и трудно контролируеми от различни причини (които могат да варират и се отнасят до аспекти, които рационално самия субект може да се счита за неуместен) и генерира умора, раздразнителност, проблеми, концентрирани, проблеми с напрежението и / или съня. Ето защо е важно намирането на психолог, който може да лекува този вид проблем.

4. Фобии

Фобиите са вид тревожно разстройство, което е изключително често срещано в нашето общество и се основава на съществуването на високо ниво на страх, страх и безпокойство (на ниво, което самият субект обикновено признава за нерационален или непропорционален). пред лицето на някакъв вид стимул или ситуация, която дори може да предизвика пристъпи на паника или пристъпи на тревожност.

Поради генерирания страх или ужас, темата ще изпълнява поведения и действия, които позволяват да се избегне фобия или иначе ще остане в присъствието на това, но изпитва изключителна тревога.

Това определение веднага предполага специфични фобии, като кръв / инжекция / увреждане, фобия на летенето, фобия на някои животни (особено чести фобии, свързани с паяци, насекоми и кучета), фобията на височините или клаустрофобията. В допълнение към гореспоменатите и други специфични фобии можем да намерим други много чести случаи: социална фобия или агорафобия.

• Може би се интересувате: "Видове фобии: проучване на смущенията на страха"

5. Невроразвити разстройства

Въпреки че, когато говорим за консултация с психолог, обикновено мислим за този, който има като пациент възрастни или юноши, истината е, че тя също е много често срещана (и всъщност тя е един от видовете население, за което се извършва по-малко време. консултация, предвид загрижеността, която повечето родители имат за децата си) среща с психолози, специализирани в детска психология. И макар че е възможно да се открият различни психични разстройства при деца, някои от най-консултираните са така наречените неврологични нарушения..

Една от най-честите причини за консултации при неврологични разстройства са специфичното разстройство на обучението (включително, например, дислексия или дискалькулия), заедно с разстройство с дефицит на вниманието с (или без) хиперактивност или ADHD и разстройство от аутистичния спектър (включително стария Аспергер).

Също често са нарушения на комуникацията или моторни нарушения (като тикове или разстройство на Турет)..

6. Пристрастявания и нарушения, дължащи се на употребата на вещества

Зависимостта се определя като обичайната реализация / потребление на някакъв вид поведение, което генерира физическа или психологическа зависимост Според организма то придобива толерантност към него и над което се губи контрол, генерирайки опит за спиране на споменатото поведение в състояние на голям дискомфорт, желание за консумация / поведение и мъка (заедно с възможни физиологични симптоми в зависимост от случая). те дори могат да генерират смърт) и да продължат въпреки знанието, че това има последици за здравето или функционалността на човека.

В този смисъл някои от най-често срещаните зависимости са тези, свързани с вещества, сред които Те подчертават зависимостта от алкохола и канабиса (въпреки общоприетото схващане, обичайната му консумация може да породи зависимост), кокаин или хероин. В допълнение към самото пристрастяване може да има злоупотреба с консумация (без да е достигнала до пристрастяване) или други свързани с нея нарушения (например, индуцирана психоза).

Ако се върнем към пристрастяванията, има и поведенчески пристрастявания като принудително пазаруване, пристрастяване към нови технологии (включително мобилни телефони, видео игри), пристрастяване към секса или дори социално-емоционални зависимости..

7. Посттравматично стресово разстройство

Друга причина за консултация е това, което е известно като посттравматично стресово разстройство, промяна в която следствие на това, че са живели или са били свидетели на травматично преживяване (сексуална злоупотреба, опити за убийство, военни конфликти ...) човекът, който е страдал или е бил свидетел, преживява повторно преживяване на събитието в натрапчиви и постоянни мисли и спомени, кошмари, физиологични реакции, усещане за съкращаване на бъдещето, хипералерация или хиперактивация, загуба на интерес възможни чувства на вина, възможни разединения като психогенна амнезия, деперсонализация или дереализация, мъка и безпокойство или избягване на поведение.

8. Когнитивни нарушения и деменции

Въпреки че в този случай говорим за причина за консултация, която обикновено се ограничава главно до невропсихиатрията и невропсихологията, не е толкова обичайно за други видове психологически консултации, е необходимо да се спомене значението на когнитивните увреждания и особено на деменциите в психологията. и психиатрия.

Този тип условия те обикновено пораждат големи страдания за тези, които страдат от тях, както и за техните роднини и настойници, като се има предвид, че засегнатите хора губят умствените си способности с течение на времето, тъй като тяхната нервна система страда от прогресивна невронална дегенерация.

Работата обикновено се фокусира върху рехабилитацията и поддържането на автономията и функциите за възможно най-дълго време, търсенето на компенсаторни стратегии и когнитивното стимулиране с цел максимално запазване на нарушените функции..

• Свързана статия: "Видове деменции: 8-те форми на загуба на познание"

9. Емоционално управление, самочувствие и проблеми с личното взаимодействие

Това е по-често, отколкото може да си помислите, че причината за консултиране с психолог не е психично разстройство само по себе си, а по-скоро съществуването на трудности в аспекти като управление на емоциите (подчертаване на гняв или тъга), търсене на начини за повишаване на нивото на самочувствие (например при хора, които са страдали от непрекъснат училищен или трудов тормоз) или трудности при установяването на стабилни, дълбоки и последователни лични отношения без трябва да съществува (въпреки че в някои случаи може да бъде) нарушение.

Всичко това може да бъде разрешено от различни гледни точки и техники.

10. Конфликти на двойки и семейство

Друга сравнително честа причина за психологическа консултация се среща със специалисти в семейната и двойната терапия. Проблемите, които се разглеждат в това отношение те обикновено се основават на конфликти, липса на комуникация и дисфункционална динамика и роли в отношенията, наличието на какъвто и да е вид заболяване не е необходимо (въпреки че в някои случаи причината за конфликта може да бъде органично заболяване или психично разстройство).

11. Сексуални дисфункции

Въпреки че обикновено е нещо, което доскоро е било табу и Много хора, които страдат от някакъв вид сексуална дисфункция, живеят със срам (нещо, което в много случаи води до това да не се консултираме), нормализирането на сексуалността и търсенето на задоволителна сексуалност правят, че постепенно този тип проблеми все повече се консултират с професионалисти..

Въпреки че в някои случаи се занимаваме с органичен проблем, тези проблеми често имат или причина, или важен психологически компонент (като тревожност). Подчертава еректилната дисфункция и преждевременната еякулация като най-честите проблеми при мъжете, докато хипоактивното сексуално желание е най-широко разпространено при жените (последвано от женски оргазъм)..

12. Хранителни разстройства

Особено свързани с култа към културата на тялото и каноните на красотата на нашето време и обществото, разстройствата в храненето са реалност, която в последно време нарасна драстично.

Това е един от малкото видове психични разстройства, които могат да доведат до смърт на страдащия без директни действия за тази цел, някои от които се считат за много опасни..

Подчертайте анорексията нервоза и булимия нервоза като най-често срещаните, особено при космат и млади жени (въпреки че може да се появи в детска възраст, в зряла възраст и въпреки че се проявява в по-малка степен и при мъжете). В допълнение към това има и разстройство при преяждане или избягване / ограничаване на приема на храна.

13. Обсесивно-компулсивно разстройство

Обсесивно-компулсивното разстройство или OCD е свързано с тревожност разстройство, характеризиращо се с наличието на натрапчиви мисли, които са повтарящи се, едоистонични и натрапчиви мисли, които живеят с голяма тревога и вина от страдащия и често включват извършването на ритуали, за да се намали нивото на тревожност, ритуалите, наречени принуди, които въпреки първоначално леко намали тревожността в крайна сметка засилва появата на натрапчиви мисли, формирайки непрекъснат цикъл между мания и принуда, която заема до голяма степен времето на субекта и поражда големи страдания.

14. Шизофрения и други психотични разстройства

Друг вид обичаен пациент на консултациите на професионалистите от психологията и психиатрията е този на хора с психотични разстройства.

Сред тях се откроява шизофренията, вероятно един от най-известните психични разстройства и най-разпространен сред тези, които са част от психотичния спектър (с преобладаване на около 1% от общото население)..

Това разстройство се характеризира с наличието в продължение на най-малко шест месеца на симптоми като халюцинации (обикновено слухови) и заблуди, дезорганизиран език, възбуда или дерайлиране на езика, кататония, бедност на мисълта или похвала, апатия или апатия, която е необходима, за да присъства поне един от първите три.

15. Биполярно разстройство

Друго от най-значимите афективни разстройства, биполярно разстройство се характеризира с наличието на един или повече маниакални епизоди (характеризиращи се с екстремална еуфория, раздразнителност и враждебност могат да генерират битки и конфликти, мисли и дори заблуди на величие, намалена способност) на преценка, промени в съня и прием, изпълнение на рисково поведение и висока импулсивност, между другото), които могат да отидат сами или последвани / предшествани от депресивни епизоди в случай на биполярно разстройство тип 1 или поне един хипоманичен епизод ( по-малко интензивни, тежки и трайни от маниакални, но споделящи повечето от техните симптоми), последвани или предшествани от поне един депресивен епизод при биполярно разстройство тип 2.

Това разстройство поражда големи страдания на страдащия и обикновено изисква добро фармакологично лечение заедно с психологическото лечение когато субектът е стабилен.

16. Психология на здравето: Фибромиалгия и хронична умора и други медицински проблеми

Въпреки че фигурата на психолога обикновено се свързва с тази на психичното разстройство, факт е, че много хора, страдащи от медицински заболявания, могат да се възползват от психологическа терапия, като вид терапия, която може да допринесе за нейното подобряване (въпреки че никога не заменят медицинското лечение) или чрез лечение на емоционални или когнитивни промени, които могат да възникнат след диагнозата или чрез техники, които могат да благоприятстват подобрение или по-добра прогноза..

Това включва области като психо-онкология и други приложения при хора със сърдечни проблеми, метаболитни (включително проблеми с щитовидната жлеза или диабет), белодробни или дихателни (например астма)..

Един от примерите, който все повече се вижда, е този на фибромиалгия и хронична умора. Фибромиалгията е хронично заболяване, чийто основен симптом е генерализираната мускулно-скелетна болка, която доскоро не е била призната (дори се съмняваше, че това е реално заболяване), е много честа.

Често е в съчетание с хронична умора, синдром характеризира с наличието на умора или продължителна умора, проблеми със съня и различни болки.

Много пъти тези състояния вторично причиняват депресия, тревожност и мъка, поведение на избягване, изолация и социални и трудови затруднения, могат да се възползват от психологическото лечение (в допълнение към опитите да се подходи по различен и по-положителен начин към болката), като обичайно, че засегнатите хора отиват в някакъв вид специалист по психология.

Библиографски препратки:

• Американска психиатрична асоциация. (2013 г.). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства. Пето издание. DSM-V. Масон, Барселона.
• Muñoz, A.M. и Novos, M.M. (2012 г.). Причини за консултация и обяснителни клинични хипотези. Психологическа терапия, 30 (1) \ t.