Страх от хранене (киборофобия) причини, симптоми и лечение

Има много видове фобии; тези нарушения се характеризират с ирационален страх и устойчиви пред ситуации, обекти, дейности или хора.

Основният симптом на това разстройство е желанието да се избегне страхът, а развитието на фобиите обикновено се дължи на фактори на околната среда. тялото ни е програмирано да усеща страх, Това е адаптивна емоция, която е била полезна на човешкия вид в продължение на векове, така че би било сравнително лесно да се страда от това състояние.

Ирационалните страхове могат да бъдат много невъзможни, както в случай на цинофобия или страх от хранене, което може да предизвика сериозни проблеми за здравето на човека. В тази статия ще говорим за тази странна фобия и ще се вникнем в нейните причини, симптоми и лечение.

• Свързана статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Какво е киборофобия?

Кибофобията е тревожно разстройство който причинява голям страх и дискомфорт на лицето, което го страда, защото преживява голям ирационален страх от храненето или самата храна.

Това разстройство трябва да бъдат диференцирани от други патологични състояния като анорексия или булимия, които произхождат от идеите, които човекът има за естетическите последици от приема на храна, въпреки че понякога може да бъде свързан с тях. Въпреки това, ирационалният страх да има отрицателен образ на тялото при хранене като мисъл, че храната може да съдържа токсини или микроби, може да допринесе за развитието на киборофобия.

Някои характеристики на това разстройство са:

• Хора с киборофобия те показват ирационална обсебеност към храната, това може да ги накара да станат обсебени от хранителните вещества, които съдържат и произхода им.
• Те могат да избегнат консумацията на храна, въпреки че са необходими за добро здраве.
• Избягвайте ястия, приготвени от други хора, те трябва да знаят точно какво ядат или как ястието е приготвено.
• Те избягват да ядат храна, приготвена през предходните дни страх от интоксикация.

Симптомите на това фобично разстройство

Както виждате, човек, страдащ от тази патология, има склонност да избягва храна заради ирационалните си идеи за тях, и въпреки че в много случаи те показват знание за своя проблем, те не могат да контролират тази ситуация.

Симптомите на киборофобията не се различават от другите фобични нарушения, защото симптоматиката се характеризира с последствия на когнитивните, поведенческите, физическите и физиологичните нива.

На когнитивно ниво, човекът има ирационални идеи за страх, страда от безпокойство, загуба на концентрация, дезориентация и изключителна тревога. Поведението им също се променя, като основно се избягва фобийния стимул.

Физическите и физиологичните симптоми се характеризират с тахикардия, стягане в гърдите, прекомерно изпотяване, замаяност, тремор, втрисане..

• В тежки случаи, лицето може да изпита панически атаки. Можете да прочетете повече за това условие в тази статия: "Пристъпи на паника: причини, симптоми и лечение".

Причините за фобиите

фобии често произлизат от фактори на околната среда. Всъщност фобичните разстройства се усвояват и развиват от тип асоциативно обучение, наречено класическа обусловеност. Този вид учене първоначално е изучаван от Иван Павлов, макар и популяризиран от американски психолог, известен като един от предшествениците на бихейвиоризма, Джон Уотсън..

Уотсън е първият изследовател, който е изучавал това явление и е накарал малко дете да научи ирационален страх от бял плъх, който обичаше. В началото на експеримента, момчето, на име Албърт, играеше тихо и се радваше на компанията на белия плъх.

Все пак, в експеримента на Уотсън, всеки път, когато се появи бял плъх, имаше и силен шум, който уплашил малкия. Няколко сесии, малкият Алберт свързва силния шум с присъствието на белия плъх и затова всеки път, когато белият плъх се появява сам, Алберт усеща силен ирационален страх, който няма нищо общо с безобидното същество..

• Ако искате да задълбочите обучението чрез класическото кондициониране. Можете да прочетете тази статия: "Класическа подготовка и най-важните му експерименти".

Други причини за това разстройство

Сега добре, Класическото кондициониране не е единственият начин, по който може да се развие фобия, и cyborophobia може да се появи чрез обучение за наблюдение. В действителност, някои автори говорят за заместваща кондиция като един от възможните начини за придобиване на ирационални страхове. Ако искате да научите повече за тази концепция, можете да прочетете тази статия: "Викарият: как работи този вид учене?"

От друга страна, други автори смятат, че хората са биологично предразположени към страх, защото това е емоция, която се случва благодарение на примитивния мозък, защото тя е много полезна за нашето оцеляване. Изучаването на страха произвежда се от първични и не-познавателни асоциации, така фобиите не отговарят на логически аргументи.

Лечение на киборофобия

Това показват научните изследвания Психотерапията е наистина ефективна при лечението на фобии, и един от видовете психологическа терапия, който е работил най-добре в изследванията, е когнитивно-поведенческата терапия.

Тази форма на терапия съчетава техники на когнитивна терапия и поведенческа терапия, а някои от най-използваните за лечение на фобии са техниките на техники за релаксация и експозиция. В действителност, техниката на превъзходство при лечението на фобиите е когнитивната десенсибилизация, която съчетава и двете.

Систематичната десенсибилизация се състои в преподаване на пациента различни умения за справяне (например, техники за релаксация), когато сте в ужасяващата ситуация и се излагате на фобийния стимул постепенно, така че сами да изпитате ирационалността на страха си.

От друга страна, иПри тежки случаи е показано фармакологично лечение, но винаги в комбинация с психологическа терапия.

Други видове терапия, използвана за лечение на това състояние, са: когнитивна терапия, основана на внимателност, приемане и терапия за лечение или хипнотерапия.

Свързани статии:

• Когнитивна терапия, основана на внимателност: какво е?
• Терапия за приемане и обвързване (ACT): принципи и характеристики
• Хипнотерапия: какво представлява тя и какви са нейните ползи