Емоционален мутизъм какво е и какви са неговите симптоми

Емоциите са незаменими за хората. Ето защо психологията винаги се е интересувала от тях, как влияят на нашето мислене, нашето поведение, нашите взаимоотношения и дори нашето психично здраве.

През последните десетилетия понятието за емоционална интелигентност се засилва в света на поведенческите науки, тъй като изследванията потвърждават отново и отново, че правилното изразяване и регулиране на емоциите благоприятстват психичното благополучие на индивидите. Някои хора обаче могат да имат затруднения във връзка с емоциите си. Това е това, което е известно като емоционален мутизъм.

• Свързана статия: "Какво е емоционална интелигентност? Откриване на значението на емоциите "

Какво е емоционален мутизъм?

Емоционалният мутизъм е понятие, което често се използва за позоваване на Alexithymia, което е невъзможността да изразим собствените си емоции и което може да е резултат от неврологично разстройство или някаква патология, например диссоциално разстройство или посттравматично стресово разстройство..

Но емоционалният мутизъм не засяга всички хора еднакво, тъй като има два вида мутизъм: първичен и вторичен. Първичният мутизъм е най-сериозният и се причинява от мозъчна травма. Например, заради инсулт или множествена склероза. Също така, симптомите на емоционален мутизъм могат да се появят при хора с аутизъм или с паркинсонова болест (по време на първия етап на развитие). Пациенти с ADHD могат също да страдат от това разстройство.

Вторичният емоционален мутизъм е този, който произхожда от лошо обучение или е следствие от някакво разстройство правилното разпознаване и емоционалното изразяване е невъзможно. Например. посттравматичен стрес, който се появява след сексуално насилие. Проучванията сочат, че 30% от лицата, страдащи от психологическо разстройство, могат да страдат от емоционален мутизъм.

Симптомите на това нарушение

Въпреки че емоционалният мутизъм може да изглежда като липса на емоционално изражение, проблемът е много по-дълбок, защото липсата на изразяване е свързана и с проблемите на идентификацията на емоциите и тълкуване на ума на другите (теория на ума), т.е. техните мисли или емоционални състояния.

В обобщение, симптомите на емоционалния мутизъм са:

• Трудности при идентифицирането и тълкуването на мислите, емоциите и чувствата на другите
• Ограничено разбиране за това, което причинява чувства
• Трудност при изразяването на чувства и емоции, разпознаването им и използването им като вътрешни сигнали
• Трудност при разпознаването на сигналите за лице в други
• Проблеми с местоположението на усещанията на собственото тяло
• Склонност да се използва действие като стратегия за справяне в конфликтни ситуации
• Когнитивна ригидност
• Конкретно мислене, лишено от символи и абстракции

Въпреки че емоционалният мутизъм не се появява в DSM (диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства), тези симптоми са характерни за много психологически разстройства.. Емоционалният мутизъм не е задължително патология, но може да се появи като част от разстройство или в резултат на мозъчно увреждане.

Видове емоционален мутизъм

Както споменах в предишните редове, Емоционалният мутизъм може да се появи за различни причини.

Тези причини служат за класифициране на различните видове емоционален мутизъм. Има първичен и вторичен емоционален мутизъм.

Първичен емоционален мутизъм

Причините за първичен емоционален мутизъм са биологични, т.е. има неврологичен дефицит, който засяга връзката между лимбичната система и неокортекса, например. Лимбичната система управлява емоциите и може да се каже, че неокортекса е нашият емоционален мозък. Въпреки това, първичен емоционален мутизъм може да се появи и поради проблем в комуникацията между дясното полукълбо и лявото полукълбо. Много грубо можем да кажем, че първият регулира емоциите и втория език.

Произходът на тези събития може да бъде наследствен или може да се дължи на неврологично заболяване като Паркинсонова болест.

Вторичен емоционален мутизъм

Този тип емоционален мутизъм обикновено се появява като следствие от травматично преживяване в която човек е страдал толкова много, че може да бъде засегнат. Например, в случай на посттравматичен стрес, причинен от изнасилване или опит от война и т.н.

Въпреки това, емоционалният мутизъм също се появява като симптом на други психопатологии или недостатъчно обучение, например в случай на депресивно разстройство, лошо емоционално образование или различни хранителни разстройства..

Лечение и интервенция

Лечението на емоционален мутизъм може да бъде сложно, главно защото пациентът рядко търси помощ, но той ще бъде член на семейството или приятел, който ще участва в искането за помощ. Причината за засегнатото лице, което не идва за помощ, се дължи на липсата на осведоменост за проблема. Това прави семейството незаменим в тези случаи. Ефектът от лечението може да възникне само със съдействието и подкрепата за тях.

Тъй като причините могат да се променят, лечението може също да бъде. Обаче, интервенцията обикновено се извършва с три варианта: администриране на лекарства (когато индивидът страда от първичен емоционален мутизъм), психотерапия и планирана жизнена стратегия (ето защо подкрепата на семейството е толкова важна)..

Психологическата терапия може да бъде различна в зависимост от вида на емоционалния мутизъм, За тези лечебни стратегии, насочени към подобряване на емоционалната интелигентност, те могат да бъдат ефективни само за вторичен емоционален мутизъм.

Развитието на емпатия също е доказано ефективно при пациенти, засегнати от ADHD. В тези случаи някои от дейностите, които могат да бъдат извършени са:

• Подобряване на самопознанието и наблюдението на емоциите.
• Наблюдение на емоциите на другите.
• Способност да разбираме, етикетираме и регулираме емоциите си.
• Научете се да изразявате емоции.
• Говорете свободно за емоциите и не скривайте емоционалните затруднения.
• Научете се да решавате проблеми и да работите върху стила на справяне и вземането на решения.
• Работете самомотивация и се научете да устоявате на целите и задачите.