Технологичността, какво е тя и какви са нейните причини и симптоми

В продължение на няколко десетилетия, новите технологии са част от нашия живот и са причинили важни промени в начина ни на свързване с околната среда и с други. Благодарение на технологичния напредък, социалните мрежи и наличието на интернет прекарваме много часове, свързани с технологични устройства, независимо дали става въпрос за компютър и мобилен телефон..

Това е въздействието, което някои хора могат да почувстват загубени в този свят, зависими от нови технологии, ако нямат достъп до тези приспособления. Експертите казват, че ако новите технологии не се използват правилно, могат да се появят явления като интернет пристрастяване, номофобия или синдром на FOMO..

Какво е техноадикация

Технологичността е неконтролируемото желание да бъдеш свързан с ИКТ по ​​всяко време и поведение, което може да причини дискомфорт и влошаване на живота на индивида. Това е сравнително ново явление, което често се описва като невъзможност да се контролира използването на различни видове технологии, по-специално интернет, смартфони, таблети и социални мрежи, като Facebook, Twitter и Instagram..

Това явление се изостри от разпространението на използването на смартфони, тъй като достъпът до интернет и социалните мрежи вече могат да се правят от почти навсякъде и по всяко време. Много от нас са свързани с технологични устройства практически по цял ден, от времето, когато станем, докато си легнем. Използването на технологията само по себе си не е лошо, но ако се използва неподходящо, то може да причини сериозни проблеми за благополучието на човека.

Голяма част от проблема се крие в образованието на индивидите, че като такъв феномен, дори и самите родители са първите засегнати от този проблем и не са в състояние да образоват децата си в това отношение..

Дали това е разстройство?

Някои експерти са каталогизирали този проблем като разстройство поради неговите негативни последици и въздействието, което животът на човека може да има. Техноадикацията не е разстройство, признато от DSM, но го прави е проблем, който предизвика голям интерес сред здравните специалисти от 1990-те години.

През 1995 г., Кимбърли Йънг, американски психолог, създаде Център за интернет пристрастяване и първият план за лечение за пристрастяване към технологиите, базирани на когнитивно-поведенчески техники. През същата година терминът „разстройство на интернет пристрастяването“ е измислен от психиатър д-р Иван Голдбърг.

Въпреки това, концепцията за техноадикцията обхваща различни явления, сред които се открояват номофобията и синдрома на FOMO..

Какво казват разследванията

Научните изследвания показват, че в случая с пристрастяването към Интернет в САЩ и Европа 8,2% от населението страда от интернет зависимост. През 2006 г. изследователи от Медицинския факултет на Станфордския университет проведоха телефонно проучване, което установи, че един на всеки осем американци се чувства пристрастен към новите технологии..

Пристрастяването към технологиите е признато като широко разпространен здравен проблем в други страни като Австралия, Китай, Япония, Индия, Италия, Япония, Корея и Тайван, които са създали специализирани клиники за справяне с този нарастващ проблем..

Подобно на други видове пристрастяване, пристрастяването към технологиите може да варира от умерено до тежко, а някои изследователи твърдят, че зависимостта е психологическа, а не физическа. Разбира се, без достъп до интернет или без възможност за използване на смартфон може да предизвика сериозни проблеми като безпокойство или дискомфорт. Зависимостта от новите технологии днес е толкова голяма, че хората с техно-пристрастяване се чувстват изгубени във физическия свят. Новите технологии засягат ежедневието ни, междуличностните взаимоотношения, академичната или трудовата дейност ...

Чести симптоми

Технологичността на пристрастяването е хетерогенно явление, което включва както пристрастяването към технологичните устройства, така и необходимостта от контакт с виртуалния свят; въпреки това и двете са свързани. Като цяло, технологичната наука се проявява както следва:

• Принудителна проверка на текстови съобщения и разговори
• Честа смяна на Facebook статуса и излишък на selfies за качване в мрежата
• Безпокойство и стрес от липсата на достъп до интернет или технологични устройства
• Социална изолация
• Необходимо е да се купуват най-новите технологични разработки на пазара, дори и да не са необходими
• Загуба на интерес към дейности, които не включват компютър, телефон или друга технологична притурка
• Чувства загриженост, когато не можете да отидете онлайн
• Понякога хората могат да развият нарушения на съня и депресия

Проблемът не е технологията, а злоупотребата с нея

Появата на това явление няма причина за използването на самата технология, защото като всяка пристрастеност произходът му може да се дължи на липсата на социални умения на човека или на тяхното ниско самочувствие. Новите технологии ни носят много ползи, защото ни позволяват да сме свързани с всяко място в света и да имаме информация почти незабавно.

Психологът Джонатан Гарсия-Алън предполага, че образованието е ключът към предотвратяването на този феномен, защото той обяснява, че "основният проблем не са новите технологии, а патологичното им използване, което може да се материализира както в зависимост и в употреби, които могат да генерират. психологически проблеми ".

В този смисъл отговорът на този проблем не е да се забрани използването на интернет или да се извадят смартфони от живота на децата или подрастващите, но най-важното е да ги накара да разберат, че злоупотребата им има вредни последици за тяхното емоционално здраве. Задача на всички възпитатели и родители е да ги образоват още от ранна възраст, за да се избегне неподходящото и патологично използване на новите технологии.

Номофобия и FOMO синдром

Две явления, свързани с новите технологии, които са имали най-голям медиен ефект в последно време, са синдромът на фомо и номофобията. Първият е свързан с формирането на идентичност и влиянието, което имат социалните мрежи, когато се отнасят към другите. LНомофобията е пристрастяване към смартфони или смартфони.

Можете да се ровите в двата феномена в нашите статии:

• "Синдром на ФОМО: чувство, че животът на другите е по-интересен"
• "Номофобия: нарастващата зависимост към мобилния телефон"